국가대표 미드필더 백승호(버밍엄)가 시즌 4호골을 터뜨리면서 승리를 이끌었다.버밍엄은 2일(한국시간) 영국 버밍엄의 세인트앤드루스 @ 나이트헤드 파크에서 열린 왓퍼드와 2025-26 잉글랜드 챔피언십(2부) 18라운드에서 2-1로 승리했다.최근 3경기에서 2승 1무를 기록한 버밍엄은 8승 4무 6패(승점 28)가 되면서 7위로 도약했다. 왓퍼드는 6승 6무 6패(승점 24)로 15위에 머물렀다.버밍엄의 백승호는 중앙 미드필더로 선발 출전, 90분 풀타임을 소화하면서 득점까지 하며 팀 승리를 견인했다.지난달 9일 어깨 부상을 당했던 백승호는 지난 11월 27일 웨스트 브로미치 앨비언과 원정 경기를 통해 복귀전을 치렀다.이날도 선발로 나선 백승호는 전반 31분 상대 진영에서 공을 뺏은 뒤 드리블 돌파 후 강력한 오른발 중거리 슈팅으로 선제 득점을 올렸다. 이로써 백승호는 지난달 5일 밀월전 득점 후 약 1개월 만에 골 맛을 보면서 올 시즌 4번째 득점에 성공했다.득점뿐만 아니

여자 핸드볼 대표팀이 세계선수권 조별리그 마지막 경기에서 카자흐스탄을 완파하고 메인 라운드에 올랐다.이계청 감독(삼척시청)이 이끄는 한국은 2일(한국시간) 독일 트리어에서 열린 국제핸드볼연맹(IHF) 여자 핸드볼 세계선수권 조별리그 H조 최종 3차전에서 카자흐스탄을 35-17로 완파했다.2연패 후 첫 승을 기록한 한국은 노르웨이(3승), 앙골라(2승 1패)에 이어 조 3위로 메인 라운드에 진출했다.총 32개국이 출전한 이번 대회에선 4개국씩 8개 조로 나뉘어 예선을 치르고, 상위 3개 팀이 예선 성적을 안고 메인 라운드에 진출한다. 이후 6개 팀으로 구성된 메인라운드에서 추가 3경기를 치르고, 상위 2위 안에 들어야 8강에 오를 수 있다.한국은 메인 라운드에서 브라질, 스웨덴, 체코를 상대할 예정이다.카자흐스탄을 상대로 한국은 경기 시작 10분 동안 1실점도 하지 않으면서 5-0으로 크게 앞섰다. 기선 제압에 성공한 한국은 상대 추격을 허용하지 않으면서 여유 있게 승리했다.

올해 KBO리그 최우수선수(MVP)로 선정된 투수 코디 폰세가 좋은 조건으로 메이저리그(MLB) 구단과 계약을 체결할 것이라는 전망이 나왔다.미국 스포츠 전문 매체 디애슬레틱은 2일(한국 시간) “폰세는 3년, 3000만~4000만 달러(약 441억~588억원) 계약을 맺고 MLB에 복귀할 것으로 보인다”고 내다봤다.같은 날 MLB 공식 홈페이지 MLB닷컴은 “KBO리그를 장악한 폰세는 MLB 프리에이전트(FA) 시장에서 큰 관심을 받고 있다”고 전했다.이어 “폰세의 직구 구속은 피츠버그 파이리츠에서 뛸 때보다 시속 2마일(약 3.2㎞) 정도 빨라졌고, 구종에 스플리터를 추가해 탈삼진 능력이 향상됐다”고 덧붙였다.아울러 MLB닷컴은 “지난 몇 년 동안 메릴 켈리(텍사스 레인저스), 에릭 페디 등 여러 투수가 한국에서 뛴 후 MLB로 성공적으로 복귀했다”며 “폰세는 2년, 1500만 달러(약 221억원) 계약을 맺고 MLB에 복귀했던 페디보다 더 좋은 대우를 받을 수 있을 것”

США могут получить управление крупнейшим иракским нефтяным месторождением.

Стоимость российского электромобиля «Атом» для участников специальной программы бронирования с учетом господдержки составит около 3 млн рублей. Об этом сообщили в пресс-службе производителя. В компании уточнили, что речь идет о будущей цене для оформивших бронь по программе «Хочу “Атом”», а само коммерческое предложение сейчас готовится и будет представлено в ближайшие дни.

Накануне Нового года российские банки начали заманивать клиентов высокими ставками, а также предложениями выгодно оформить кредитные карты. Об этом говорят данные опроса экспертов финансовой сферы.

La baisse du prix du carburant est effective depuis ce lundi dans toutes les stations-service du fenua. Moins 5 francs sur le litre d’essence et de gasoil — une décision annoncée la semaine dernière par le gouvernement. Certains automobilistes s'en réjouissent, d'autres trouvent que ce n'est « pas grand-chose ».

首次上稿 05:00更新時間 07:45 宏都拉斯總統大選計票陷膠著，今天的初步結果顯示，獲美國總統川普支持的國家黨候選人阿斯夫拉微幅領先，與另一名親台候選人納斯拉亞難分軒輊，兩人僅差51...…

加拿大總理卡尼（Mark Carney）辦公室1日宣布，加拿大已和歐盟達成協議，將加入「SAFE」（Security Action for Europe）軍備基金，此舉將促使加拿...…

波蘭總統納夫羅茨基（Karol Nawrocki）已取消原訂於布達佩斯與匈牙利總理奧班（Viktor Orbán）會面，以回應奧班本週前往莫斯科與俄羅斯總統普丁（Vladimir Putin...…

O Governo angolano (do MPLA há 50 anos) defendeu hoje que os Estados africanos devem acelerar a implementação do Mercado Único Africano de Transporte Aéreo para facilitar a mobilidade no continente e dinamizar a ligação entre os países. secretário de Estado para os Transportes Terrestres de Angola, Jorge Bengue, afirma: “Precisamos continuar a construir uma África cada vez mais conectada. Uma África com reguladores e companhias aéreas efectivamente fortes, uma África, acima de tudo, interligada, onde a mobilidade entre os nossos países deixa de ser um desejo e passa a… The post MERCADO ÚNICO AÉREO DE ÁFRICA LEVANTA VOO appeared first on Jornal Folha 8.

Ни одного подтвержденного прорыва глубоко в украинскую оборону на указанных участках Донетчины нет.

В Генштабе ВСУ сообщили в вечерней сводке, что на Покровском направлении продолжаются бои.

По мнению Кароля Навроцкого, исторические события являются уроком также для современной Польши и поляков.

Российские СМИ интерпретируют это заявление как намерение Кремля взять под контроль приграничные районы Харьковской, Сумской и Черниговской областей Украины.

В указе говорится о передаче Украине военной транспортной техники, материалов и оборудования, перечень которых определен в секретном документе Генерального штаба.

NATO general’s words about a “preemptive strike” on Russia show the bloc is seeking escalation of conflict, Moscow has said Read Full Article at RT.com

격일 단식은 체중 감량에 매우 효과적이지만, 금식일 소량의 단백질 보충제를 먹더라도 근육 감소를 피하기 어렵다는 연구 결과가 나왔다.싱가포르 과학자들이 수행한 첫 번째 연구는 과체중에 해당하는 체질량지수(BMI) 23 초과 아시아 남성(21~35세) 20명을 대상으로 했다.이들은 24시간 주기로 금식일과 섭취 일을 4주간 반복했다. 단 금식일엔 성인 남성 하루 권장 섭취 열량 2500 칼로리(㎉)의 5분의 1 수준(400~600㎉)의 소량의 식사를 정오~오후 2시 사이에 허용했다. 섭취 일엔 아무런 제한이 없었다.일부 연구에 따르면 격일 단식은 체중, 체지방량, 체질량지수(BMI), 콜레스테롤 수치, 혈압, 중성지방 수치를 감소시키는 것으로 나타났다. 특히 체중 감소는 다른 간헐적 단식 대비 가장 효과적이었다. 그러나 이러한 이점에도 불구하고 격일 단식은 근육 손실이라는 건강상 중요한 우려 사항이 존재한다. 연구 1은 격일 단식의 단기 효과를 평가하기 위한 것이었다. 연구

Izraelio gynybos ministerija paskelbė apie naujos, lazerine technologija pagrįstos, oro gynybos sistemos sukūrimą.

Rusijai ir Ukrainai siekiant išlaikyti pranašumą mūšio lauke, jų taikomose dronų karybos priemonėse vis dažniau pasitelkiamas dirbtinis intelektas. Priešo taikiniai naikinami net kai ryšį trikdo fronto linijoje plačiai taikomos slopinimo priemonės.

Slovėnijos – euro zonos šalies – parlamentas pirmadienį oficialiai priėmė konstitucijos pataisą, garantuojančią piliečiams teisę naudoti grynuosius pinigus visoms operacijoms.

Saobraćajna nesreća večeras se desila kod semafora na Mišeluku u Novom Sadu.

Miloš Gašić, najstariji advokat iz Kuršumlije proslavio je u krugu porodice, prijatelja i poštovaoca izuzetni jubilej, svoj 100. rođendan.

U centru Novog Sada, u Jevrejskoj ulici, oko 22 časa, došlo je do teške saobraćajne nesreće u kojoj su učestvovala dva automobila, taksi i BMW.

U ponedeljak ujutru, oko 6:30, u Italiji se dogodila se prava filmska pljačka. Grupa razbojnika napala je vozilo za transport novca kompanije Sicurtransport na autoputu A2 između Šile i Banjare.

U toku noći u Vojvodini, na području Beograda, po kotlinama i dolinama reka, na Pešterskoj visoravni i u planinskim predelima jugozapadne Srbije magla će smanjivati vidlјivost na 100 do 500m, lokalno i manje, upozorio je večeras Republički hidrometeorološki zavod.

أفادت اليازا بوقوع حادث سير مروّع على اوتستراد ضبية. لمشاهدة الفيديو : https://x.com/yasalebanon/status/1995564807362412609?s=20

أظهرت صورة الرنين المغناطيسي التي خضع لها الرئيس الأميركي دونالد ترامب في تشرين الأول أن حال قلبه وأوعيته الدموية «ممتازة»، وفق تقرير لطبيبه نشرته الرئاسة الأميركية اليوم، بحسب «فرانس برس» وقال طبيب البيت الأبيض شون باربابيلا: «عمومًا، يُظهر جهازه القلبي الوعائي صحة ممتازة. كما أن صور البطن طبيعية تماما. وتبدو كلّ الأعضاء الرئيسية سليمة للغاية وتتمتّع بتروية جيدة». وكانت صحة ترامب البالغ 79 عامًا، قد أثارت تساؤلات بعدما كشف أنّه خضع لصورة رنين مغناطيسي، وهي فحص غير مألوف عادة ضمن الزيارات الطبية الروتينية. لكنّ تقرير الطبيب أوضح أنّ الفحص كان «وقائيا» يهدف خصوصا إلى «رصد أي مشكلات محتملة سلفا وتأكيد حالته الصحية العامة».

قال دانييل فاركه، مدرب ليدز يونايتد، إن حارس مرمى مانشستر سيتي جيانلويجي دوناروما تعمّد التظاهر بالإصابة خلال مواجهة الفريقين في الدوري الإنجليزي الممتاز، من أجل إتاحة الفرصة لمدربه بيب جوارديولا لإعطاء تعليمات جديدة، وذلك عقب خسارة ليدز بنتيجة 3-2، السبت.وتقدم مانشستر سيتي مبكرا بهدفين سجلهما فيل فودن ويوشكو غفارديول خلال أول 25 دقيقة على ملعب الاتحاد، قبل أن يقلص دومينيك كالفرت-لوين الفارق لصالح ليدز في الدقيقة 49.وبعد دقائق من هدف ليدز، طلب دوناروما تدخل الطاقم الطبي بداعي الإصابة، ليستغل بيب غوارديولا التوقف في جمع لاعبيه وإعطائهم تعليمات إضافية.وقال فاركه عقب اللقاء: «الأمر واضح جدا، لكن لا أحد يريد الحديث عنه. سبب سقوط دوناروما كان واضحا. هذا تصرف ذكي وضمن القواعد، لذلك لا يمكنني الشكوى رسميا. هل يعجبني ذلك؟ وهل يندرج ضمن اللعب النظيف؟ سأحتفظ برأيي لنفسي، والأمر متروك للجهات المختصة لإيجاد حل».ولم تسفر تعليمات غوارديولا عن تأثير فوري، إذ أدرك لوكاس نميشا التعادل لليدز في الدقيقة 69 بعد متابعة كرة مرتدة من ركلة جزاء تصدى لها دوناروما في المحاولة الأولى.لكن مانشستر سيتي انتفض في الدقائق الأخيرة، ليحرز فودن هدف الفوز في الدقيقة 91، مسجلاً هدفه الثاني في اللقاء، وقائداً فريقه لحصد النقاط الثلاث.وأضاف فاركه: «نحن بحاجة إلى تعليم لاعبينا معنى اللعب النظيف والروح الرياضية. أما التلاعب بالقواعد والتظاهر بالإصابة لمنح التعليمات، فأنا شخصياً لا أحب هذا الأسلوب».بهذا الفوز، رفع مانشستر سيتي رصيده إلى 25 نقطة من 13 مباراة في المركز الثاني، مقلصا الفارق إلى 4 نقاط مع المتصدر أرسنال، على أن يواجه فريق غوارديولا فولهام، الثلاثاء المقبل.

حثّ الدكتور ديمتري يارانوف، أحد أشهر أطباء القلب في الولايات المتحدة، الجميع على التفكير ملياً قبل تناول الأدوية الموصوفة، وذلك لحماية صحة قلوبهم.فمن خلال سنوات خبرته السريرية وعمله على وسائل التواصل الاجتماعي، شهد دكتور يارانوف بنفسه كيف يُمكن لبعض الأدوية الشائعة المُستخدمة في علاجات مُختلفة، أن تُلحق الضرر بقلب سراً مع مرور الوقت.وبحسب صحيفة Times of India، استند دكتور يارانوف إلى أدلة حول 5 فئات من الأدوية تتطلب عناية خاصة إذا كان الشخص يهتم بصحة القلب والأوعية الدموية، كما يلي:1. مضادات الالتهابيُعدّ الأشخاص الذين يُعانون مُسبقاً من ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل في القلب أكثر عُرضة للخطر، ولكن يجب على أي شخص يستخدم مضادات الالتهاب غير الستيرويدية بانتظام توخي الحذر واستشارة طبيبه.2. أدوية العلاج الكيمياويإذ تُنقذ علاجات السرطان أرواحاً لا تُحصى، لكن بعض أدوية العلاج الكيمياوي، مثل الدوكسوروبيسين والتراستوزوماب، يُمكن أن يكون لها آثار سلبية على القلب.وقد أوضح يارانوف أن هذه الأدوية تُضعف عضلة القلب مع مرور الوقت، مما يُقلل من فعاليتها في ضخ الدم.آيستوككما لفت إلى أن المرضى، الذين يتناولون هذه العلاجات يخضعون غالباً لمراقبة دقيقة تحسباً لأية علامات خلل في وظائف القلب.3. المنشطاتتحتوي الأدوية المنشطة، والأكثر شيوعاً هي تلك الموصوفة لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، على الأمفيتامينات لتعزيز اليقظة والتركيز.لكن يارانوف قال إنها يُمكن أن تُسرّع أيضاً معدل ضربات القلب وترفع ضغط الدم.كما يمكن أن يكون التأثير خطيراً للغاية إذا كان الشخص يعاني من مشكلة في القلب، لأن هذه الأدوية تزيد من خطر عدم انتظام ضربات القلب وحتى النوبات القلبية.كذلك يمكن أن يؤدي سوء استخدام المنشطات أو استخدامها دون إشراف إلى آثار جانبية خطيرة، كزيادة معدل ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم والقلق والإدمان.4. أدوية السكرييستلزم علاج داء السكري تناول أدوية مدى الحياة.وأضاف يارانوف أن بعض أدوية السكري المُستخدمة من أجيال أكبر سناً، مثل روزيجليتازون، يُمكن أن تُسهم في زيادة خطر الإصابة بقصور القلب.وبينما تُساعد هذه الأدوية بالفعل في خفض نسبة السكر في الدم، إلا أن تأثيرها السلبي على القلب دفع العديد من الخبراء إلى التوصية بخيارات أحدث تُحسّن صحة القلب والأوعية الدموية.وبينما يُنصح المرضى بعدم التوقف عن تناول أدوية السكري أو تغييرها من تلقاء أنفسهم، يُنصح باستشارة الطبيب لمعرفة ما إذا كانت الوصفة الطبية التي يتم تناولها هي الخيار الأمثل لصحة القلب.5. مزيلات الاحتقانتُعتبر نزلات البرد والحساسية من الأمراض المُزعجة، لهذا يلجأ الكثيرون إلى العلاجات التي تُصرف دون وصفة طبية والتي تحتوي على مزيلات الاحتقان مثل السودوإيفيدرين لتخفيف الأعراض.إذ تعمل هذه الأدوية عن طريق تضييق الأوعية الدموية لتقليل الاحتقان، ولكنها يُمكن أن تُسبب أيضاً ارتفاعاً حاداً في ضغط الدم واضطراباً في نظم القلب.يذكر أنه وبالنسبة للأشخاص الذين شُخِّصوا سابقاً بارتفاع ضغط الدم أو أي نوع من أمراض القلب، أوصى الدكتور يارانوف بشدة إما بتجنب هذه الأدوية أو استخدامها فقط بعد مناقشة الأمر مع الطبيب المعالج.وأضاف أنه حتى الأعراض التي تبدو خفيفة يُمكن أن تكون غيض من فيض إذا كانت وظيفة القلب معرضة للخطر.