美營養師點名這5類最傷身!冷凍食品、含糖咖啡全上榜
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劉晉仁/核稿編輯 現代人愈來愈注重健康飲食,不少人選擇減糖、少油的替代品取代原有習慣。然而,專家警告,有些看似便利或無害的日常食物,實則正在默默危害健康,包括冷凍食品、代糖飲美營養師點名這5類最傷身!冷凍食品、含糖咖啡全上榜
劉晉仁/核稿編輯 現代人愈來愈注重健康飲食,不少人選擇減糖、少油的替代品取代原有習慣。然而,專家警告,有些看似便利或無害的日常食物,實則正在默默危害健康,包括冷凍食品、代糖飲料、...… Read more