Urban hiking : comment adopter cette marche fitness à Cotonou sans salle de sport
<p><img src="https://beninwebtv.com/wp-content/uploads/2026/08/Place-de-lAmazone-a-Cotonou.webp" alt="Place de l'Amazone à Cotonou" width="1200" height="674" style="max-width:100%;height:auto;" /></p><p>À la rentrée 2026, l’urban hiking remet la marche soutenue au goût du jour. À Cotonou, cette pratique simple peut s’intégrer au quotidien avec quelques précautions de bon sens.</p>
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