دراسة علمية تكشف أسباب "كآبة الشتاء" وطرق العلاج

يعاني بعض الأشخاص خلال فصل الشتاء من تراجع الحالة المزاجية والشعور بالخمول وانخفاض الطاقة، نتيجة قصر ساعات النهار وانخفاض درجات الحرارة وقلة التعرض لأشعة الشمس، وهي حالة تعرف باسم “كآبة الشتاء”، وقد تتطور لدى البعض إلى اضطراب نفسي يستدعي العلاج. وكشفت دراسة أجريت في مركز كليفلاند للأبحاث الطبية بالولايات المتحدة أن ما بين 10 و20 […] The post دراسة علمية تكشف أسباب "كآبة الشتاء" وطرق العلاج appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية .