Những sai lầm dinh dưỡng ảnh hưởng hiệu quả tập luyện vận động viên

Dinh dưỡng chưa phù hợp với khối lượng tập luyện, tình trạng mệt mỏi kéo dài có thể ảnh hưởng phong độ và khả năng hồi phục của vận động viên.