Yatarken çorap giyenler dikkat!
Full story
Some people prefer to wear socks to bed while others cannot tolerate them. This simple habit has noticeable effects on sleep. Scientists conducted research into the practice. Their findings revealed surprising results regarding how quickly people fall asleep and the total duration of their sleep.
Kimi gece yatağa çorapsız girmiyor, kimi ise çorapla uyumaya tahammül edemiyor. Oysa basit bir alışkanlık gibi görünen bu tercihin uyku üzerinde dikkat çekici etkileri bulunuyor. Bilim insanlarının yaptığı araştırmada, çorapla uyuyanların uykuya dalma hızı ve toplam uyku süresiyle ilgili şaşırtıcı sonuçlar ortaya çıktı.