Πώς η σύνταξη επηρεάζει τον εγκέφαλο: Τι δείχνουν οι έρευνες για τη μακροζωία και την υγιή γήρανση

Από έναν 77χρονο ψυχολόγο που έμαθε ντραμς μέχρι μια 95χρονη νοσηλεύτρια που εξέδωσε το πρώτο της μυθιστόρημα, η επιστήμη αποκαλύπτει πώς η αίσθηση του σκοπού και οι νέες δραστηριότητες θωρακίζουν το μυαλό και το σώμα