Ce să mănânci dimineața ca să faci față mai bine stresului. Zece idei de mic dejun sănătos, rapid și accesibil
Full story
Breakfast may play a larger role in managing stress than previously thought. A study involving 401 American students found that those who eat breakfast most days adapt better to difficult situations. The study suggests healthy, fast, and affordable breakfast options can help.
Micul dejun ar putea avea un rol mai important decât credem în felul în care facem față stresului. Un studiu realizat pe 401 studenți americani arată că persoanele care iau micul dejun în majoritatea zilelor tind să se adapteze mai bine situațiilor dificile.