4 thói quen hàng ngày có thể khiến huyết áp tăng vọt

Ăn mặn, thiếu ngủ, hút thuốc và lạm dụng rượu bia là các thói quen hàng ngày âm thầm gây tăng huyết áp, làm tăng nguy cơ đột quỵ và tim mạch.