Gestresst von Longevity: Wie geht man mit dem Optimierungsdruck um?

Krafttraining und Meditation, das teure Nackenkissen, und wie sieht es mit der Longevity-Bilanz aus? Sobald unsere Autorin die Augen öffnet, erklärt ihr irgendwer, wie sie besser leben könnte. Nur eins findet sie nicht: Ruhe.