Cansancio y falta de concentración: cómo combatir los efectos del cambio de hora

<p>Este sábado 5 de septiembre, a las 0 hora, los relojes deberán adelantarse en 60 minutos y comenzará de esta manera el horario de verano en todo Chile continental, a excepción de las regiones de Magallanes y Aysén. Este se extenderá hasta el primer sábado de abril. Los especialistas señalan que al adelantar los relojes [&#8230;]</p> <p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.lanacion.cl/cansancio-y-falta-de-concentracion-como-combatir-los-efectos-del-cambio-de-hora/">Cansancio y falta de concentración: cómo combatir los efectos del cambio de hora</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.lanacion.cl">La Nación</a>.</p>