خلال 48 ساعة فقط.. طعام بسيط يخفّض الكوليسترول الضار 10%
<p>وجد علماء أن تناول الشوفان قد يخفض مستوى الكوليسترول الضار (LDL) بنسبة تصل إلى 10%، وذلك ضمن دراسة نشرتها مجلة “Nature Communications” بحثت تأثير تعديلات غذائية قائمة على الشوفان على الكوليسترول ومؤشرات أخرى لصحة القلب. وفحص الباحثون 66 شخصاً مصابين بمتلازمة التمثيل الغذائي، وهي مجموعة من المؤشرات الحيوية التي تضعهم في دائرة خطر الإصابة بالسكري …</p> <p><a rel="nofollow" href="https://sudafax.com">سودافاكس</a></p>
Read full article →