Weg zum Triathlon: Wie trainiere ich am besten ohne Trainer?
Full story
Not everyone has the financial means to afford a personal trainer. Some people rely on running books for their triathlon training instead. This raises questions about whether self-guided training is as effective as professional coaching.
Nicht jeder kann sich einen eigenen Trainer leisten. Manche müssen aus finanziellen Gründen zum Laufbuch greifen. Doch funktioniert das genauso gut?