Joseph Pilates y su filosofía de vida: “La felicidad está subordinada al bienestar físico por encima del nivel social o económico”
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Instructor Melani Giommetti spoke with LN+ about the philosophy of Joseph Pilates. She explained that physical well-being is a prerequisite for happiness, regardless of social or economic status. The activity focuses on strengthening muscles through a conscious process designed for long-term results.
Un móvil de LN+ dialogó con la instructora Melani Giommetti, quien sostuvo que “la actividad sirve para fortalecer nuestros músculos de forma consciente y a largo plazo”; la técnica y sus beneficios