Jesień to czas żurawiny. Owoce pomagają na nerki i zmniejszają ryzyko zawału
Full story
Cranberries are harvested in late autumn from wet, boggy forest areas. These red berries contain vitamin C and iron. They help ease symptoms of urinary system issues and support kidney health. Consuming them can protect against stomach ulcers and lower the risk of a heart attack.
Każdy, kto choć raz miał problemy z nerkami, wie, jak niezwykle pomocne w łagodzeniu objawów dolegliwości układu moczowego są czerwone owoce żurawiny. Bogate w witaminę C i zawierające dużo potrzebnego dla organizmu żelaza, zmniejszają ryzyko zawału i chronią przed wrzodami żołądka. Późna jesień to najlepsza pora, żeby wybrać się do lasu na torfowiska, gdzie na podmokłym, bagnistym terenie rosną krzaczki z czerwonymi jagodami.