Chất xơ hay men vi sinh tốt hơn cho hệ tiêu hóa?
Full story
A 37-year-old individual from Hanoi asked a doctor for advice on digestive health. The person wants to know whether eating more fruits and vegetables or taking probiotics is more effective for a healthy gut.
Muốn đường ruột khỏe, tiêu hóa tốt thì nên ăn nhiều rau củ, trái cây hay bổ sung men vi sinh sẽ hiệu quả hơn, thưa bác sĩ? (Đan, 37 tuổi, Hà Nội)