“Cuando tu papá o tu mamá se jubila, regalale un problema: lo peor que le puede pasar a un cerebro recién jubilado es quedarse sin nada que resolver”
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Nicolás Fernández Miranda, author of Hackea tu Cerebro, suggests giving retired parents problems to solve. He argues that a brain without challenges suffers after retirement. The author believes that feeling necessary is more effective for training the brain than feeling cared for. He focuses on habits and activities that maintain attention and memory for people over 60.
Así lo asegura Nicolás Fernández Miranda, autor de Hackea tu Cerebro. Qué hábitos y actividades ayudan a mantener la memoria y la atención después de los 60. "Sentirse necesario entrena mucho más que sentirse cuidado", sentencia.