Anna Kaiser, entrenadora personal de Shakira: “Entrena seis días a la semana y combina ejercicios para no caer en la monotonía”
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Anna Kaiser is the personal trainer for Shakira. She designs routines that fit the singer's professional commitments, including travel and rehearsals. The singer trains six days a week. Kaiser alternates different types of exercises to prevent monotony and help the artist maintain consistency.
Lleva años adaptando las rutinas de la cantante a sus ensayos, viajes y compromisos profesionales. Qué tipo de ejercicios alterna para que la artista sostenga la constancia sin repetir siempre lo mismo.
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