Anna Kaiser, entrenadora personal de Shakira: “Entrena seis días a la semana y combina ejercicios para no caer en la monotonía”
Full story
Anna Kaiser is the personal trainer for Shakira. She designs routines that fit the singer's professional commitments, including travel and rehearsals. The singer trains six days a week. Kaiser alternates different types of exercises to prevent monotony and help the artist maintain consistency.
Lleva años adaptando las rutinas de la cantante a sus ensayos, viajes y compromisos profesionales. Qué tipo de ejercicios alterna para que la artista sostenga la constancia sin repetir siempre lo mismo.