[Перевод] Почему ехать на велосипеде легче, чем бежать?
People often take their body’s balance for granted. Balance is easy to keep while the center of mass is directly above or between the feet. During walking, the force between the soles and the ground pushes the body forward, while involuntary arm swings help counter lateral forces.
Мы, люди, часто воспринимаем работу своего тела как нечто само собой разумеющееся. Пока наш центр масс находится непосредственно над стопами или между ними, мы легко сохраняем равновесие. Когда мы идём, сила взаимодействия между подошвами наших ног и землёй, по которой мы ступаем, толкает нас вперёд, а непроизвольные маховые движения руками помогают уравновешивать боковые усилия, которые попеременно создают наши ноги. А когда мы переходим на бег трусцой, обычный бег или спринт, нам приходится менять механику движений тела, чтобы не только сохранять равновесие, но и достигать максимально возможной скорости при наиболее эффективном расходовании энергии. Однако независимо от того, насколько быстро вы бегаете, ни один человек не способен обогнать самого себя, едущего на велосипеде. Почему так происходит? Именно это хочет узнать читатель блога Итана Сигеля, который написал следующий вопрос: > «Почему я могу легко проехать на велосипеде милю менее чем за четыре минуты, хотя никогда не смог бы пробежать милю за четыре минуты? Или, если говорить более общо, почему велосипед преобразует затрачиваемую мной энергию в преодолённое расстояние настолько эффективнее, чем бег?» [1,6 км за 4 минуты, то есть примерно 1 км за 2 минуты 30 секунд / прим. перев.] На это есть несколько причин. Но чтобы понять, почему езда на велосипеде намного эффективнее бега, необходимо разобраться в механике движения и действующих силах. Читать далее