مچھلی کا تیل سب سے زیادہ استعمال ہونے والا غذائی سپلیمنٹ ہے۔ مچھلی کے تیل میں اومیگا تھری فیٹی ایسڈز کی مقدار بہت زیادہ ہوتی ہے اور یہ فیٹی ایسڈز صحت کے لیے بہت اہم سمجھے جاتے ہیں۔ اب اس کے روزانہ استعمال کا ایک بہترین فائدہ سامنے آیا ہے۔ مچھلی کے تیل کے کیپسولز [...]

حکومت نے تمام بجلی صارفین کے میٹرز کو کیو آر کوڈ سے منسلک کرنے کا فیصلہ کرلیا۔ وزیر توانائی اویس لغاری کا کہنا ہے کہ حق دار صارفین کو سبسڈی ملتی رہے گی۔ وفاقی وزیر توانائی اویس لغاری نے اسلام آباد میں میڈیا سے گفتگو میں کہا کہ بجلی بلوں پر سبسڈی لینے والوں سے [...]

ایران پر نئی جارحیت کا پہلے سے کہیں زیادہ سخت جواب دیں گے: ریئر ایڈمرل حبیب اللہ سیاری ایران کی مسلح افواج کے سینئر کمانڈر Habibollah Sayyari نے خبردار کیا ہے کہ اگر ایران کے خلاف دوبارہ کسی قسم کی جارحیت کی گئی تو اس کا جواب ماضی کے مقابلے میں کہیں زیادہ سخت اور [...]

سعودی عرب نے نئے عمرہ سیزن 2026 کے لیے ویزا درخواستوں کا باضابطہ آغاز کر دیا ہے۔ وزارتِ حج و عمرہ کے مطابق دنیا بھر سے آنے والے زائرین اب عمرہ ویزا کے لیے درخواستیں جمع کرا سکتے ہیں، جبکہ عمرہ خدمات فراہم کرنے والی کمپنیوں اور اداروں نے بھی اپنی تیاریاں مکمل کر لی [...]

عرفات منہاس نے اپنے پہلے ہی میچ میں شاندار کارکردگی کا مظاہرہ کرتے ہوئے 5 وکٹیں حاصل کر لیں اور 42 سال پرانا ریکارڈ توڑ دیا۔ نوجوان اسپنر کی تباہ کن باؤلنگ کے باعث حریف ٹیم مشکلات کا شکار رہی اور وہ کرکٹ حلقوں میں توجہ کا مرکز بن گئے۔ شائقین کرکٹ اور ماہرین نے [...]

امریکی صدر ڈونلڈ ٹرمپ نے کہا ہے کہ ایران نے یقین دہانی کرائی ہے کہ وہ ایٹمی ہتھیار حاصل نہیں کرے گا۔ ان کا کہنا تھا کہ امریکا ایران کے جوہری پروگرام پر گہری نظر رکھے ہوئے ہے اور خطے میں امن و استحکام کے لیے سفارتی کوششیں جاری ہیں۔ صدر ٹرمپ نے مزید کہا [...]

قومی کرکٹ ٹیم کے سابق کپتان اور سوئنگ کے سلطان وسیم اکرم نے حج کے دوران پیش آنے والی مشکلات پر لب کشائی کی ہے۔  وسیم اکرم نے اس سال قومی ٹیم کے سابق کپتان مصباح الحق اور ٹی وی پریزنٹر فخر عالم کے ہمراہ حج کی سعادت حاصل کی، اس حوالے سے ان کی [...]

معروف بھارتی اداکار اجیت کمار کی والدہ 89 سال کی عمر میں انتقال کر گئیں۔ بھارتی میڈیا کے مطابق تامل فلم انڈسٹری سے تعلق رکھنے والے اداکار اجیت کمار کی والدہ موہنی مانی کچھ عرصے سے صحت کے مسائل سے دوچار تھیں اور آخری وقت چنئی کے ایک نجی اسپتال میں زیر علاج تھیں۔ میڈیا [...]

طبی ماہرین نے کینسر جیسے موذی مرض سے نجات دلانے والی مؤثر ویکسین کی تیاری میں اہم پیشرفت کی ہے۔ اس ویکسین کا کلینیکل ٹرائل 11 ممالک میں جاری ہے اور اب تک کے نتائج بہترین قرار دیے گئے ہیں جو کہ مریضوں میں مکمل رسولی کو ختم کر دیتی ہے۔ یہ ویکسین انجیکشن کے [...]

اسلام آباد (31 مئی 2026): نئے بجٹ کی آمد آمد ہے اس بجٹ کے بعد عوام کے لیے کون سے موبائل فون سستے ہو سکتے ہیں اہم خبر آ گئی ہے۔ مالی سال 27-2026 کے لیے وفاقی بجٹ 5 جون کو پیش کیا جائے گا۔ بجٹ پر آئی ایم ایف اور پاکستان کے درمیان مذاکرات [...]

اسلام آباد: آسمان پر نایاب فلکیاتی مناظر دیکھنے کے شوقین افراد کے لیے خوشخبری ہے کہ 31 مئی کو ایک منفرد اور کم یاب فلکیاتی واقعہ رونما ہو گا۔ جب ایک ہی وقت میں بلیو مون اور مائیکرو مون کا نظارہ کیا جا سکے گا۔ ماہرین فلکیات کے مطابق مئی 2026 کے آغاز پر یکم [...]

لاہور ہائی کورٹ نے معروف گلوکار راحت فتح علی خان کو وراثتی جائیداد کے تنازعے میں بڑا ریلیف دیتے ہوئے ان کی اپیل بحال کر دی ہے، جو ٹرائل کورٹ نے عدالتی فیس جمع نہ کرانے پر خارج کر دی تھی۔ جسٹس محمد ساجد محمود سیٹھی نے آٹھ صفحات پر مشتمل تحریری فیصلہ جاری کرتے [...]

ایران سے جنگ کی وجہ سے امریکا میں ایندھن کے بڑھتے ہوئے اخراجات نے عام شہریوں پر بھاری مالی دباؤ ڈالا ہے اور اب تک امریکی شہریوں پر 59 ارب ڈالر کا اضافی بوجھ پڑا ہے۔ امریکی میڈیا کے مطابق موڈیز  کے چیف  اکنامسٹ مارک زینڈی نے کہا ہےکہ ایران جنگ کے بعد سے  ہر [...]

امریکا نے یورپ میں تعینات اپنے فوجیوں کے انخلا کا عمل تیز کرنے پر غور شروع کردیا ہے۔ جرمن اخبار نے پینٹاگون کے نامعلوم ذرائع کے حوالے سے رپورٹ کیا ہے کہ امریکا آئندہ ماہ نیٹو اتحادیوں کے سامنے یورپ سے اپنے فوجیوں کے انخلا کی تجاویز پیش کرے گا۔ رپورٹ کے مطابق امریکا دراصل یورپ میں [...]

ایران نے ایک بار پھر افزودہ یورینیم کے حوالے سے دوٹوک جواب دے دیا۔ ایرانی نیشنل سیکیورٹی کمیٹی کے سربراہ ابراہیم عزیزی نے واضح پیغام دیا ہے کہ ایران اپنا افزودہ یورینیم کسی تیسرے ملک کے حوالے کرنے کا ارادہ نہیں رکھتا۔ انہوں نے کہا کہ امریکا نے اپنا رویہ تبدیل نہ کیا تو معاہدے [...]

پاکستانی اداکارہ مومنہ اقبال اور مسلم لیگ ن کے رکنِ اسمبلی ثاقب چدھڑ کے درمیان جاری تنازع میں ایک نئی پیش رفت سامنے آئی ہے، جس نے سوشل میڈیا پر مزید ہلچل مچا دی۔ رپورٹس کے مطابق مومنہ اقبال نے الزام عائد کیا تھا کہ ثاقب چدھڑ انہیں ہراساں کر رہے اور دھمکیاں دے رہے [...]

بالی ووڈ کے سینئر اداکار انوپم کھیر نے حال ہی میں اپنی اہلیہ کرن کھیر کے بارے میں ایک دلچسپ انکشاف کیا ہے۔ سینئر اداکار کا کہنا ہے کہ ان کی شادی کو 41 سال ہو چکے لیکن اہلیہ نے آج تک ان کے لیے چائے کا ایک کپ نہیں بنایا کیونکہ وہ کھانا پکانا [...]

چین میں کی جانے والی ایک نئی طبی تحقیق نے گوشت کے استعمال اور لمبی عمر کے درمیان دلچسپ تعلق سامنے لا کر سب کو حیران کر دیا ہے۔ تحقیق کے مطابق 80 سال یا اس سے زائد عمر کی وہ خواتین جو گوشت کھاتی ہیں، ان کے 100 برس کی عمر تک پہنچنے کے [...]

حال ہی میں سائنسدانوں نے ایک ایسی نئی ٹکنالوجی متعارف کرائی ہے جو جنین کی پیچیدگیوں کی نشاندہی کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔   آکسفورڈ یونیورسٹی کے محققین اور ساتھیوں نے ایک پہننے کے قابل الٹراساؤنڈ پیچ تیار کیا ہے جو حمل کے دوران جنین کی صحت کی مسلسل نگرانی کرنے کے قابل ہے۔ [...]

کراچی (29 مئی 2026): کراچی کی بندرگاہ کے باہر کھلے سمندر حادثہ پیش آیا جس میں میں دو جہاز ٹکرا گئے۔ کراچی بندرگاہ کے باہر کھلے سمندر میں حادثہ پیش آیا، جہاں دو بحری جہاز آپس میں ٹکرا گئے۔ پورٹ حکام نے بتایا کہ تصادم ایم وی نیوا اور ایم وی پاپو جہازوں کے درمیان [...]

پیٹرول کی قیمتوں میں 20 روپے فی لیٹر سے زائد کمی کا امکان ملک میں پیٹرولیم مصنوعات کی قیمتوں میں بڑی کمی کا امکان ظاہر کیا جا رہا ہے، جس کے مطابق پیٹرول کی قیمت میں 20 روپے فی لیٹر سے زائد کمی ہو سکتی ہے۔ ذرائع کے مطابق عالمی مارکیٹ میں تیل کی قیمتوں [...]

اگر دیکھا جائے تو بظاہر یہ ایک سادہ سا سوال ہے۔ سوالات اور تحقیقات کی دنیا کے لوگ جانتے ہیں کہ سوالات دو اقسام کے ہوتے ہیں۔ کھلے سوالات اور بند سوالات۔ کھلے سوالات آپ کو کھل کر اپنا نقطہ نظر پیش کرنے کا موقع دیتے ہیں اور بند سوالات کا جواب ہاں یا نہیں [...]

راجستھان رائلز کے نوجوان بیٹر ویبھوو سوریا ونشی نے ویسٹ انڈیز کے کرس گیل کا ریکارڈ توڑ دیا۔ ویبھوو سوریا نے آئی پی ایل 2026 میں اب تک 65 چھکے لگا کر ٹی ٹوئنٹی کرکٹ میں ایک ٹورنامنٹ میں سب سے زیادہ چھکوں کا ریکارڈ اپنے نام کر لیا۔ انہوں نے یہ اعزاز سن رائزرز [...]

بھارت میں عیدالاضحیٰ کےموقع  پر ہندوتوا غنڈوں کی جانب سےمسلمانوں کونشانہ بنانےکےواقعات سامنےآئے ہیں۔  الجزیرہ کی ایک رپورٹ کے مطابق بھارت میں مساجدکی مسماری اورمندروں کی تعمیر کے بعد اب  مسلمانوں کومذہبی رسومات سےبھی روکاجارہا ہے۔ رپورٹ میں بتایا گیا کہ بھارت میں مسلمانوں کوعید کی نمازکیلئے عوامی مقامات دینے سے انکار کیا گیا اور اجتماعات کیخلاف [...]

کراچی (29 مئی 2026): سوشل میڈیا پر اسکولوں کی چھٹی سے متعلق محکمہ تعلیم سندھ کی جانب سے جاری کردہ نوٹیفکیشن جعلی ہے۔ سوشل میڈیا پر اسکول ایجوکیشن اینڈ لٹریسی ڈیپارٹمنٹ حکومت سندھ کی جانب سے صوبے بھر میں عیدالاضحیٰ کی تعطیلات میں توسیع کرتے ہوئے آج (جمعہ) کو تمام سرکاری اور نجی اسکولوں میں [...]

آج عالمی امن کے لیے کوشاں اقوام متحدہ کے امن دستوں کا عالمی دن منایا جا رہا ہے۔ پاکستان عالمی امن مشن میں خدمات سرانجام دینے والے بہادر افسران، جوانوں اور خواتین کو خراج تحسین پیش کرتا ہے۔ پاکستان اقوامِ متحدہ کے امن مشن میں اپنی افواج کے ذریعے سب سے زیادہ تعاون کرنے والا [...]

بالی وڈ پروڈیوسروڈائریکٹرکرن جوہر نے بالی وڈ کنگ شاہ رخ خان،  اداکارہ کرینہ کپور خان اور ملائکہ اروڑا سمیت کئی قریب ترین بالی وڈ شخصیات کو ان فالو کردیا۔ بھارتی میڈیا رپورٹس کے مطابق کرن جوہر نے اپنے جن قریبی دوستوں اور بالی ووڈ شخصیات کو ان فالو کیا ہے ان میں شاہ رخ خان، [...]

عرب میڈیا اور بین الاقوامی ذرائع کے مطابق، اقوامِ متحدہ (UN) کی جانب سے اسرائیل کو بلیک لسٹ کرنے کے حوالے سے حالیہ سالوں میں دو انتہائی اہم اور مستند ترین رپورٹس سامنے آئی ہیں، 1۔ مسلح تنازعات میں بچوں کو نقصان پہنچانے پر بلیک لسٹ (جون 2024) اقوامِ متحدہ کے سیکرٹری جنرل انتونیو گوتریس [...]

ایک نئی رپورٹ میں انکشاف کیا گیا ہے کہ سوشل میڈیا نوجوانوں کی صحت کے لیے ’سگریٹ نوشی جتنا خطرناک‘ ہے۔   برطانوی حکومت کی جانب سے ’گروئینگ اپ اِن دی آن لائن ورلڈ‘ مشاورت منگل کے روز ختم ہوئی۔ اس مشاورت میں کم عمر صارفین پر آسٹریلیا کی طرز کی سوشل میڈیا پابندی، ایپس … Continue reading سوشل میڈیا نوجوانوں کیلئے سگریٹ نوشی جتنا خطرناک قرار! →

عیدالاضحیٰ کے موقع پر قربانی کے گوشت کو محفوظ رکھنا ہر گھر کی ضرورت بن جاتا ہے، خاص طور پر گرمیوں کے موسم، شدید درجہ حرارت اور بجلی کی لوڈشیڈنگ کے دوران یہ مسئلہ مزید حساس ہو جاتا ہے۔ اگرچہ گوشت کو فریز کرنا اسے خراب ہونے سے بچانے کا عام اور مؤثر طریقہ سمجھا … Continue reading قربانی کے گوشت کو زیادہ عرصے تک فریز کرنا کتنا محفوظ ہے؟ ماہرین نے اہم طبی حقائق بتا دیے →

مری کے سرکل بکوٹ یو سی پلک میں قربانی کے لیے لایا گیا بیل گہری کھائی میں جاگرا۔ علاقہ مکینوں کے مطابق بیل کو گاڑی سے اتارا گیا تو وہ بے قابو ہوکر ملحقہ گھر کی چھت پر چلا گیا ، چھت پر کوئی رکاوٹ نہ ہونے کے باعث بیل گہری کھائی میں جاگرا۔ علاقہ … Continue reading مری: قربانی کیلئے لایا گیا بیل گہری کھائی میں جاگرا، موقع پر ذبح کرنا پڑا →

بھارت کی مختلف ریاستوں میں عیدالاضحیٰ کے موقع پر گائے، بچھڑے اور بعض جگہوں پر اونٹ کی قربانی، کھلے مقامات پر ذبح اور سڑکوں پر نماز سے متعلق سخت پابندیاں اور ضابطے نافذ کیے گئے ہیں۔

گردوں میں تکلیف کی شکایت پر جیل میں قید انمول عرف پنکی کا طبی معائنہ کیا گیا۔ جیل انتظامیہ کے مطابق ڈاکٹرز کی ٹیم نے پنکی کا تفصیلی چیک اپ کیا اور مختلف طبی ٹیسٹ بھی کیے۔ طبی معائنے کے بعد ڈاکٹروں نے ان کی حالت کو تسلی بخش قرار دیتے ہوئے کہا کہ فی … Continue reading گردوں میں تکلیف کی شکایت پر جیل میں پنکی کا طبی معائنہ، حالت تسلی بخش قرار →

پیر (25 مئی 2026) کو برطانیہ کے دارالحکومت لندن میں تاریخ کا گرم ترین دن ریکارڈ کیا گیا، جب جنوب مغربی لندن کے علاقے “کیو گارڈنز” (Kew Gardens) میں پارہ 34.8 ڈگری سینٹی گریڈ تک جا پہنچا۔ برطانوی محکمہ موسمیات (Met Office) کے مطابق مئی کے مہینے میں یہ برطانیہ کی تاریخ کا سب سے … Continue reading لندن مئی میں تاریخ کا گرم ترین دن ریکارڈ، پارہ 34.8 تک پہنچ گیا، ایک صدی پر انار یکارڈ ٹوٹ گیا 60 →

بیان دینے والی شخصیت: یہ جملہ ایران کے سابق رہبرِ معظم آیت اللہ علی خامنہ ای کا ہے، جو انہوں نے ستمبر 2015 میں تہران میں ایک عوامی اجتماع سے خطاب کرتے ہوئے کہا تھا۔ اصل الفاظ: علی خامنہ ای نے اسرائیل کو مخاطب کرتے ہوئے کہا تھا: “میں آپ سے کہتا ہوں کہ اول … Continue reading اسرائیل کا وجود خاتمے کے قریب ہے اور وہ اگلے آنے والے 25 برس نہیں دیکھ سکے گا۔ مجتبی خامنه ای →