LG디스플레이가 업계 최고 수준으로 크게 늘어날 수 있는 ‘스트레처블 디스플레이’를 개발했다고 밝혔다. 10일 LG디스플레이는 서울 강서구 LG사이언스파크에서 8일 스트레처블 디스플레이 개발 국책과제 최종 성과 공유회’를 열고 연구개발 성과를 산학연 관계자들에게 발표했다. LG디스플레이는 2020년 스트레처블 디스플레이 개발 국책과제 주관기업에 선정된 뒤 국내 19개 산학연 기관과 공동 연구개발을 진행해 왔다. LG디스플레이가 공개한 스트레처블 디스플레이는 12인치 화면이 최대 18인치까지 신축성 있게 늘어난다. 신축성과 함께 일반 모니터 수준의 고해상도(100ppi·인치당 픽셀 수)와 적녹청(RGB) 전체 색상을 구현할 수 있다. 이번에 공개된 디스플레이는 2022년 공개했던 1차 시제품의 연신율(늘어나는 비율)인 20%보다 대폭 개선된 50%의 연신율을 보인 것이 특징이다. 연신율이 높을수록 다양한 형태의 디자인을 구현하는 게 가능해진다. 1만 회 이상 반복해서 늘이거나 구부

LG에너지솔루션이 일론 머스크의 우주탐사 기업 스페이스X에 우주선용 배터리를 공급하는 것으로 확인됐다. 10일 배터리 업계에 따르면 LG에너지솔루션은 스페이스X로부터 ‘스타십’ 우주선에 탑재되는 보조 동력 배터리와 전력 공급 배터리 개발을 의뢰받아 공급 중이다. LG에너지솔루션은 수년 전부터 스페이스X에 배터리 시제품을 공급해온 것으로 알려졌다. 최근 들어서는 원통형 리튬이온 배터리를 공급하고 있으며, 이 배터리는 이르면 내년 새로 개발될 예정인 우주선에 장착될 것으로 전해진다. 스페이스X는 우주선에 자체 생산한 배터리를 장착해 왔으나 우주선 발사 횟수가 늘어나면서 전문 배터리 업체와의 협력을 늘리게 됐다. 우주선에 탑재되는 부품은 고온, 고압, 고속 등 ‘3고(高)’ 환경을 견딜 수 있어야 하는 만큼 한 단계 높은 기술력이 요구되기 때문이다. LG에너지솔루션은 2016년 미국항공우주국(NASA)의 우주 탐사용 우주복에 리튬이온 배터리를 공급하는 등 우주산업에서도 인정받은 바 있다.

“도널드 트럼프 행정부가 들어서면 미 우선주의 강화 속에 세계 각국 양성자가속기들이 다른 나라에 문을 닫을지 모릅니다. 국내 반도체 기업에 타격이 될 수 있죠.” 8일 경북 경주시 한국원자력연구원 양성자가속기(KOMAC) 운영 시설에서 만난 이재상 양성자과학연구단장은 “반도체 ‘내(耐)방사선성(방사선에 저항하는 성질)’ 평가에 양성자가속기가 필수적인데, 일본은 이미 국내 기업의 평가를 막았고, 미국도 점점 문을 닫는 추세”라며 이같이 말했다. 양성자가속기는 아주 작은 입자인 양성자를 빛의 속도에 가깝게 가속시켜 물질과 충돌시키는 대형 시설이다. 가속된 양성자를 반도체에 충돌시키면 우주방사선 및 대기방사선이 일으키는 오작동을 확인할 수 있다. 반도체를 수출하기 위해서는 반드시 양성자가속기 등을 이용한 내방사선성 평가를 거쳐야 한다. 미 우선주의와 경제 안보 확산 속에 양성자가속기 이용마저 ‘자국 기업이 먼저’라는 인식이 확산되는 셈이다. 경주 양성자가속기는 국내에서 대전 연구용원자로

Износ, старение и простои насосного оборудования создают серьёзные проблемы для многих предприятий, влияя на производительность и увеличивая затраты. В этой статье мы расскажем о нашем опыте использования предиктивного анализа на основе нейросетей LSTM для прогнозирования состояния насосов. Узнать об опыте

Как говорится, "нет худа без добра" и результатом пандемии COVID стал массовый перевод сотрудников на удалённую работу. Так же получилось и у меня, и сразу остро стал вопрос об организации комфортного рабочего пространства. Хорошо, что для работы удалось выделить отдельную комнату, но её дверь выходит в общий коридор. И в результате тихий шум кулеров компьютера часто перекрывается шумом посуды на кухне, звуками телепередач, музыкой и прочими отвлекающими шумами, которые мешают сосредоточится. К сожалению рабочая комната очень маленькая и при закрытой двери там можно просидеть всего 10-15 минут, после чего комнату приходится проветривать из-за слишком спертого воздуха. А для этого нужно или больше открывать окно (а это обязательный сквозняк) или дверь в коридор, где слышно практически все и всех :-( К счастью, данную проблему удалось решить с помощью установки кондиционера с притоком свежего воздуха. Причем некоторые нюансы выбора кондиционера оказались настолько важными, что я был очень неприятно удивлен тем фактом, что при выборе и покупке модели мне про них продавец ничего не рассказал. Более того, некоторые особенности наоборот попытался скрыть или выставить как не важные. Данная статья, это своего рода подсказка тем, кто еще находится в процессе выбора модели кондиционера, чтобы не упустить некоторых очень важных деталей, т.к. в последствии поменять уже установленную сплит-систему очень не просто. Ведь как нельзя лучше про это сказал Генри Форд, что "разочарование от низкого качества длится дольше, чем радость от низкой цены". Читать дальше →

Речь пойдёт всё так-же о асинхронной логике. Похоже, что тут никто и никого не ждал... к такому выводу можно прийти, если посмотреть на сравнения, в сети и материалах, по части сихнронной и асинхронной логики, и на фактические цифры , ну и на традиционную забагованность (в частности Gowin EDA) в таких нужных местах как массивы, впрочем эта забагованность вполне победима посредством небольшого «шаманства», об этом будет тоже. Приходится делать «двухшаговые » публикации, потому что если свалить всё в прошлую - то это вряд ли станет всё читабельным, а одного шага явно мало для полноценной публикации, особенно на фоне борьбы с чужими багами. Если не лень читать новые «приключения» в асинхронном, и не только, мире - то пожалуйста. Читать далее

В одном из прошлых постов, я рассказывал, как снял трейлер несуществующего фильма на фотоаппарат и там было очень много интересных комментариев и замечаний, так что я решил выпустить вторую редакцию трейлера. Доснял несколько кадров, какие-то улучшил, ну и полностью все перемонтировал. Читать далее

Всегда хотел написать о чем-нибудь легком и воздушном, как пишет например @antoshkaпро userver или о том, как легко и непринужденно обернуть какую-нибудь хрень алгоритм в десяток шаблонов, полить это все std::optional и попивая кофе ждать, когда компилятор соизволит это всё пережевать. Но судьба (а не тимлид, нет, как вы могли такое подумать) постоянно подкидывает задачки, где суровые объятия отладчика не отпускают мечтательную душу программера до поздней ночи, да вечная борьба с компилятором рушит все попытки обернуть результат хрени алгоритма в другой десяток шаблонов. На этот раз судьба ясным июньским утром подкинула забавную задачу - время полной сборки бандла подбиралось к двум часам, да собирать бандлы нынче удовольствие не из быстрых, но посмотрев статистику стало понятно, что ~55% процентов времени тратится на сборку ресурсов: текстур, моделей, локализацию, и тд. Там есть что чинить, но это царство билд-инженеров. Еще 30% или сорок минут тратится на тесты, теперь все что мы насобирали и переконвертили надо проверить, загрузить, пострелять, побегать, монстров поубивать, BT-шки погонять, с этим пусть QA разбираются. А вот оставшиеся 15% или около 15 минут мы занимались настоящей работой, собирали сердце проекта - бинарь. Да норм, у нас всегда так, даже на пустом проекте UE - сказали наши мобильщики и ушли пить кофе на терассу . Но мы же не мобильщики, мы серьезные AAA ребята, у нас свой движок и кастомный пайплайн на билдферме. И потом 15 минут это очень много, даже если у тебя 27к файлов в проекте, айда смотреть куда время потратили. Убить немного времени

Исследование возможности импортозамещения файлового сервера: Часть первая.Берясь за задачу казалось что всё будет довольно «просто» т.к. файловые сервера на базе GNU/Linux существуют давно и в целом всем всё давно реализовано... Читать далее

1. Free Chats GPT BotПерейти в ботЭтот минималистичный бот предоставляет удобный доступ к ChatGPT и отличается высокой производительностью. Он был запущен недавно, поэтому предлагает большие лимиты, которые ежедневно обновляются. Простота и надежность делают его хорошим выбором для работы с текстами и изображениями.2. ChatSGPTs BotПерейти в ботЭтот бот позволяет использовать нейросети без регистрации. Основной акцент сделан на Chat GPT, но также доступны инструменты для генерации изображений: Midjourney, DALL-E 3 и Stable Diffusion.Что можно делать: • Создавать тексты для учебы, работы или творчества с помощью Chat GPT и Llama • Генерировать изображения в различных стилях по текстовым запросам.3. GPT4 OmniПерейти в ботМногофункциональный бот с доступом к бесплатным моделям, включая Claude 3.5 Haku и GPT 4o Mini. Он подойдет для анализа, решения задач и общения.4. ChatGPT x MidjourneyПерейти в ботЭтот бот объединяет возможности Chat GPT и Midjourney. Chat GPT помогает с текстами, а Midjourney отлично справляется с генерацией изображений, что делает его универсальным инструментом для работы и творчества.5. GPTChatBotПерейти в ботБот поддерживает несколько версий Chat GPT: 3.5, 4 Omni, 4 Turbo и другие. Ответы можно получать в текстовом или голосовом формате. Настройки длины и контекста лично для меня важны, так как можно ускорить время ответа ботаТак как публикую личное мнение, то прошу не кусаться на мой выбор) всем добра и позитиваОбложку решил сгенерировать тоже через ии, вышло так себе, но по феншую) Читать далее

Существует много фреймворков, призванных упросить жизнь и рабочую рутину, однако большинство из них становятся очередной головоломкой и никак не помогают быстрее принимать решения. В этой статье я собрала самые простые и легкие способы, которые действительно помогают быстро принимать ежедневные решения, экономить время, энергию и нервы, освобождая место для действительно важных действий. Amazon: обратимые и необратимые решенияМатрица «Ценность vs. Затраты»Матрица Эйзенхауэра Читать далее

В статье описывается способ сделать для компьютерных игр гексагональную карту (из шестиугольников), покрывающую всю сферическую Землю, чтобы можно было ходить кругосветно не только по экватору, но и через полюса. Возможно, статья заинтересует инди-разработчиков игр. Читать далее

В недавней статье про животных-трейдеров мы вскользь подняли тему того, что фондовый рынок зачастую является царством не разума, но аффектов. И лихорадочный мониторинг любых инфоповодов, способных повлиять на котировки, ведет слишком впечатлительных игроков к проигрышу.Однако у такого положения дел есть и бенефициары: например, заработать могут те, кто эти новости создает или вовсе выдумывает. Наверняка все, кто имел дело с рынком ценных бумаг, слышали о манипулятивной стратегии «Pump and Dump» (накачать и сбросить). Суть метода — завысить стоимость активов ложными рекомендациям и фейковыми новостями, а потом обвалить рынок.Для таких манипуляций, конечно, нужно быть не хомяком и не обезьяной, но спросите себя прямо: ожидали бы вы подобной прыти от тринадцатилетнего подростка? Однако именно таким был Джонатан Лебед, герой нашего сегодняшнего текста, прославившийся как самый юный биржевой мошенник, за полгода заработавший $800 000 с помощью своего сайта stock-dogs. Читать далее

Если вы занимаетесь защитой от несанкционированного доступа к устройству, то наверняка ваш самый первый и самый простой шаг — это защита разблокировки экрана. Графический пароль, цифровой PIN-код, доступ по биометрии (например, скан отпечатка пальцев, распознавание лица) и так далее — эти механизмы знает каждый. Я же расскажу, как можно настроить способ блокировки/разблокировки экрана с помощью Device Policy Controller (DPC) — приложения-администратора нужного профиля устройства (если на устройстве развернуты несколько профилей — например, и рабочий, и личный) или же всего устройства в целом. Статья будет полезна тем, кто интересуется безопасностью мобильных устройств и различными способами управления ею. А в конце, если тема будет вам интересна, я добавлю еще несколько полезных ссылок на посты моих коллег по команде мобильной разработки «Лаборатории Касперского». Читать дальше →

Наш небольшой, но очень интересный дайджест за четыре дня — искрящиеся и переливающиеся кнопки с помощью Metal и SwiftUI, суперкастомизированное Android-приложение в 2024 году, антитренды в мобильной разработке на Flutter, почему спринты отнимают радость от создания программного обеспечения и многое другое. Подключайтесь! Подписывайтесь на мой Telegram-канал Mobile Insights, где еще больше материалов для мобильных разработчиков. А в IT Insights — много об интересном коде и технологиях. Читать дальше →

Пользователи популярного мессенджера столкнулись с ошибкой, которая делает приложение бесполезным. Рассказываем, что происходит с WhatsApp и какие устройства в зоне риска. В сети обсуждают проблемы с новой бета-версией WhatsApp. Android Authority и другие источники пишут, что бета-версия популярного мессенджера с номером сборки 2.24.24.5 не позволяет по-нормальному пользоваться приложением.  Вместо чатов одни пользователи видят сплошной зеленый экран, в то время как другие сталкиваются с принудительным закрытием приложения почти сразу при запуске или во время выбора нужного чата. Попытка вновь открыть мессенджер заканчивается неудачей — приложение вновь выдает ошибку.  «Новое обновление бета-версии WhatsApp приводит к тому, что при нажатии на любой чат весь экран становится зеленым. Пожалуйста, исправьте это как можно скорее», — такое сообщение в соцсети X (бывший Twitter) можно увидеть в аккаунте Battersonfdo3.  Бета-версии — это хороший способ получить ранний доступ к новым функциям. Но их установка не всегда приводит к положительному результаты. Если вы тоже установили бета-версию WhatsApp 2.24.24.5 и столкнулись с проблемой, лучший способ решить ее в настоящий момент — возвратиться к более старой версии. Однако это может оказаться сложным делом, поскольку бета-версии WhatsApp выпускаются как пакеты приложений, а не стандартные APK.

Стоимость криптовалют продолжает расти на фоне подведения итогов президентских выборов в США. Криптовалюта биткоин достигла новой рекордной стоимости. Днем 10 ноября по московскому времени показатель поднимался до 80 070 долларов. Об этом свидетельствуют данные CoinMarketCap. За сутки криптовалюта побила сразу несколько рекордом. Сначала 10 ноября стоимость выросла до 77 тыс. долларов. Затем цена поднялась еще на 3 тыс. долларов. Прежде подобных показателей никогда не было. По данным на 16 часов по московскому времени, биткоин подешевел до 79,7 тыс. долларов. Рост демонстрируют и другие криптовалюты. Например, за четыре дня Ethereum подорожал с 2,5 тыс. долларов до 3,2 тыс. долларов, а «мемный» Dogecoin — с 0,17 до 0,247 доллара. Главная причина рекордов — победа кандидата от Республиканской партии Дональда Трампа на выборах президента Соединенных Штатов Америки. Политик, который уже возглавлял государство в прошлом, возвращается в Белый дом. Ранее Трамп активно выступал с поддержкой криптовалют во время свой предвыборной кампании. Например, он обещал сделать США «мировой столицей» в этой сфере. Вскоре после победы стоимость биткоина начала активно расти. Ранее бренд Caviar представил iPhone, посвященные Дональду Трампу и миллиардеру Илону Маску. Девайсы с необычным дизайном вошли в коллекцию «Визионеры». Модель, которую создали в честь избранного президента США, выполнили с отсылками к красному галстуку политика, его небоскребу Trump Tower и слогану Make America Great Again («Сделаем Америку снова великой». Смартфон, изготовленный в честь Маска, содержит фрагмент космического корабля SpaceX Starship. Его удалось получить с помощью коллекционера, который собирал частицы неподалеку от испытательного полигона компании в штате Техас в США.

Суни Уильямс «застряла» на станции из-за корабля Boeing. Вот что известно о ситуации. В NASA заявили, что астронавт Суни Уильямс чувствует себя хорошо и не испытывает проблем со здоровьем, о чем написали некоторые британские и американские издания ранее. Пресса, сообщившая о том, что у специалиста могут быть трудности, ссылалась на мнение некоторых врачей, изучавших внешнее состояние астронавта по снимкам, сделанным на борту МКС. В заявлении NASA говорится, что все участники 72-й экспедиции на станции проходят регулярно плановое обследование, мониторинг их состояния здоровья ведется постоянно наземными специалистами, которые отслеживают все ключевые параметры. В агентстве подчеркнули, что поводов для беспокойства нет, несмотря на множество слухов. Напомним, что 59-летняя Суни Уильямс прибыла на МКС вместе с Бутчем Уилмором 6 июня этого года на борту корабля Boeing Starliner. Аппарат выполнял тестовый полет, необходимый для допуска его к регулярным миссиям. Планировалось, что Уильямс и Уилмор пробудут на станции не более десяти дней, а потом вернутся на этом же корабле на Землю. К длительной экспедиции они не готовились.

Новая работа исследователей позволила им узнать подробности об исторических находках. Также это помогло по-новому взглянуть на жизнь города. Международная группа ученых провела исследование ДНК останков жителей Помпеев, которые погибли в 79 году нашей эры в результате известного извержения Везувия. Помощь генетиков позволила историкам и археологам пересмотреть некоторые представления как о социуме в древнеримском портовом городе, так и о некоторых предыдущих работах, описывавших обстоятельства гибели конкретных людей. Для исследования ученые взяли 14 образцов ДНК из 86 гипсовых слепков, которые реставрируются. Эти копии создаются специалистами для воссоздания поз и условий, в которых оказались погибшие. По сути, весь город был почти мгновенно засыпан пеплом. В местах, где находились люди, после разложения остались пустоты с сохранившимися костями. Проводя раскопки, археологи заливали их гипсом, воссоздавая положение жертв. На этих слепках и хорошо сохранившемся окружении историки долгое время строили различные рассказы и гипотезы о том, как функционировало общество в Помпеях. Новое генетическое исследование вносит коррективы и добавляет дополнительные нюансы в них. Например, долгое время считалось, что фигура взрослого с ребенком на руках принадлежит матери, что казалось логичным и утверждалось как факт. Но анализ ДНК показал, что этот взрослый был мужчиной. Есть подробности и о погибшей паре. Археологи были уверены, что это две сестры. Новая работа доказала, что останки принадлежат мужчине и женщине, причем не близким родственникам. Таких деталей, раскрывающих неточности и домыслы в предыдущих исследованиях, вскрылось немало.

Испытания проводят на козах. Рассказываем, что известно о новом достижении ученых. Специалисты из Ветеринарного колледжа Университета Флориды провели исследование, обучив нейросеть распознавать боль у животных, основываясь на мимических данных. Модель в будущем планируют применять на больших фермерских хозяйствах, где сотрудникам нужно иметь оперативную информацию о состоянии здоровья большого количества живности. Выявить заболевания у животных не так просто. Они не могут пожаловаться и не могут описать свои симптомы, если с ними что-то не так. Есть некоторые факторы, позволяющие быстро понять, что питомец испытывает дискомфорт: отсутствие аппетита, характерные издаваемые звуки. Однако это косвенные признаки, которые зависят от индивидуальных особенностей конкретной особи и опыта, а также чутья владельца животного. Авторы новой работы оттолкнулись от идеи о том, что современные системы искусственного интеллекта довольно неплохо анализируют образы. А боль или дискомфорт животных может выражаться в их мимических особенностях, которые человеком не читаются, зато распознаются бездушным компьютером. В рамках исследования ученые снимали на видео 40 подопытных коз. Некоторым из них было больно, другие находились в комфорте. Собранные данные прогонялись через модель искусственного интеллекта, которая обучалась распознавать нюансы мимики. Затем модель должна была сама понять, переживает ли показанная ей особь неприятные ощущения.

Началось всё в самом конце 90-х годов, когда мне в руки попал диск с пиратской копией Delphi какой-то ранней версии и на глаза попалась статья из Delphi World про управление лотком CD-ROM'а. «Блин, да это же идея для вируса!», - подумал я... Читать далее

Почему ученые не смогут спасти «ледник Судного дня», что произойдет с астероидом, который пролетит около Земли в 2029 году, и вернутся ли зарубежные сервисы в Россию? Рассказали в еженедельной подборке топовых новостей. Депутат Госдумы рассказал, вернутся ли зарубежные сервисы в Россию после победы Трампа Выборы Дональда Трампа на пост президента США не окажут существенных изменений в российском IT-сегменте. Так считает член комитета по информационной политике, информационным технологиям и связи Антон Горелкин. Политик считает, что иностранные стриминговые сервисы и видеохостинги могут перестать блокировать отечественных блогеров и исполнителей. Однако массового возвращения зарубежных компаний и сервисов в Россию ожидать не стоит. Самая топовая нейросеть нарисовала будущего президента США Еще до оглашения результатов выборов в США, мы задали популярной нейросети Midjourney вопрос: как искусственный интеллект видит будущего главу США? В Midjourney уже действовали ограничения на создание изображений влиятельных лиц. Пользователи, например, не могли создавать изображения с именами «Дональд Трамп» или «Камала Харрис» напрямую, а также с некоторыми ключевыми словами, чтобы избежать дезинформации или намеренной провокации. Тем не менее тестирование Hi-Tech Mail показало, что нейросеть способна обойти собственные фильтры и сделать «предсказание».

В этом посте я расскажу, как свести (для учебных целей) задачу финального хода в игре «крестики-нолики» к проблеме выполнимости булевой формулы (КНФ). Читать далее

Это приложение интегрирует GraphRAG с агентами AutoGen, работающими на локальных LLM от Ollama, для бесплатного и автономного встраивания и вывода. Ключевые моменты включают:1. Agentic-RAG: - Интеграция метода поиска знаний GraphRAG с агентом AutoGen через вызов функций.2. Поддержка автономного LLM: - Настройка GraphRAG (локальный и глобальный поиск) для поддержки локальных моделей из Ollama для вывода и встраивания.3. Вызов функций не из OpenAI: - Расширение AutoGen для поддержки вызова функций с LLM из Ollama через прокси-сервер Lite-LLM.4. Интерактивный пользовательский интерфейс: - Развертывание пользовательского интерфейса Chainlit для обработки непрерывных разговоров, многопоточности и настроек пользовательского ввода. Читать далее

Этим воскресным днем я Олег Малахов из AGIMA приветствую вас в новом выпуске моего дайджеста новостей. На этой неделе собрал для вас всё (или почти всё) самое актуальное и любопытное из мира IT — будет что обсудить с коллегами завтра на перерыве. Погнали! Читать далее

Привет, Хабр! Это Глеб Михеев — член ПК, отвечающий за программу широко известной в узких фронтендерских кругах конференции FrontendConf, автор канала «Уставший техдир» и знатный амбассадор работы с джунами. Эту статью я написал по мотивам выпуска моего подкаста Фичи Катятся, где мы с Серёжей Паращенко, автором канала Product Cult, обсудили продуктовый подход. Предлагаю разобраться в теме разочарования. Что именно разочаровывает пользователей, и как это можно изменить. Поехали! Читать далее

Редкие керамические монеты, считавшиеся уничтоженными, теперь будут выставлены в музее Монетного двора Японии. На складе бывшего завода в Киото было найдено около 500 000 керамических монет, изготовленных в период Второй мировой войны из-за нехватки металла. Эти монеты номиналом в один сен (1/100 иены) историки называют «мабороси» — монеты-фантомы, которые практически не попали в обращение и считались уничтоженными после войны. Монеты были обнаружены в 15 деревянных ящиках на территории компании Shofu Industry Corporation. Эта компания, занимавшаяся производством фарфоровых изделий, в военные годы входила в число трех, назначенных японским Монетным двором, предприятий для изготовления керамических монет. Монеты диаметром 15 миллиметров украшены изображением горы Фудзи с одной стороны и цветущей сакуры с другой. Их производство началось в условиях тотального дефицита металла, который был необходим для военной промышленности, и было сосредоточено в регионах с развитой керамической индустрией: Киото, Сэто (префектура Айти) и Арита (префектура Сага). В общей сложности было произведено около 15 миллионов таких монет, однако большинство из них после войны было уничтожено. Обнаруженные монеты находились на складе вместе с керамическими чайными сервизами и посудой, предназначенной на экспорт. Президент Shofu Inc. выразил удивление находкой, отметив, что «неожиданные вещи можно найти в неожиданных местах».

Силовые тренировки уже давно не инструмент для соревновательного бодибилдинга и пауэрлифтинга. Сегодня силовые — неотъемлемый инструмент здоровой и качественной жизни, в котором вы должны быть заинтересованы.Только вот некоторые культурные и даже профессиональные мифы повышают порог вхождения в тренажерный зал. Взращивают ментальный барьер, к которому нужно морально готовиться, настраиваться и из-за этого постоянно откладывать начало тренировок. Один из таких барьеров — время. Многие думают, что тренировки обязательно должны быть продолжительными, чтобы быть эффективными. Второй барьер — утомление. Не редко можно услышать что-то из разряда “не устал = не потренировался”, “не болит = не растет”.Сейчас я постараюсь показать и доказать, что это не так и можно действовать намного эффективнее, опираясь на науку об упражнениях, а не мифы. С помощью рационального подхода делать хороший результат ценой приемлемых усилий. Это не будет материал из разряда “фигура Апполона за 10 минут в день”, но кое-что более изящное, чем классический убийственный метод и подходящее вам — людям с полной занятостью, которым хочется ввести силовые в жизнь, чтобы поддерживать организм и получать от этого бонусы внешнего вида.В данной статье мы составим экономный по времени тренировочный план, подберем упражнения и применим инструменты, которые помогут еще сократить длительность тренировки без потери качества. Поехали. Читать далее

프라이팬과 냄비, 계량컵, 각종 그릇과 조리 기구, 양념장, 세 대의 소형 냉장고, 그리고 전자레인지까지. 부엌을 묘사한 것이냐고요? 아닙니다. 명훈 서울대치과병원 구강악안면외과 교수·진료처장(54)의 연구실 풍경입니다. 여기서 한 발짝 더 들어가면 책이 한가득한 책장과 책상 사이에 1인용 리클라이너 소파가 연구실 한쪽을 차지하고 있고요. 옷도 이곳저곳 걸려있습니다. 이 정도면 교수의 연구실이라기보다는 자취하는 원룸에 가까운 것 같은데요, 실제로 명 교수는 일주일에 이틀 혹은 사흘을 이곳에서 먹고, 자고, 씻습니다. 흔히 떠올리는 치과의사의 삶과는 사뭇 다르죠. 그가 이 같은 생활을 하는 이유는 ‘진료하고 수술하느라 바빠서’입니다. 그의 전공은 구강악안면외과. 툭하면 응급상황이 발생해 급하게 병원으로 와야 하는 때도 발생하고요. 그는 주로 구강암을 치료하고 있는데, 구강암 수술은 출혈도 많고 생명에 위험이 많은 난이도 높은 수술인 데다 밤을 새우기 일쑤입니다. 이 와중에 그는 환자들

2021년 9월 인천국제공항. 김성태 한화시스템 팀장(항공레이다체계팀) 짐 속에는 누룽지를 가득 담은 커다란 봉지 2개가 있었다. 김 팀장이 3개월간 출장을 가는 남아프리카공화국은 신종코로나바이러스 감염증(코로나19)이 아프리카에서 가장 유행했다. 델타 변이 바이러스가 퍼지면서 하루 확진자 수가 3만 명을 훌쩍 넘었다. 델타 변이 백신은 나오지 않았다. ‘호텔 방과 시험장 말고는 밖에 나가지 않을 거니까…. 전기 포트로 물 끓여서 말린 누룽지 풀어 먹으면서 버틸 거야.’한화시스템과 같이 남아공 요하네스버그로 직원들을 보내야 하는 국방과학연구소(ADD)에서도 고민이 적지 않았다. 코로나19가 세계를 공포로 몰아넣는 시국에 연구원들을 험지(險地)에 보내는 게 맞는지 갈등이 적지 않았다. 이렇게까지 이걸 해야 하는가.국가기관과 민간 방위산업체 연구진이 목숨을 걸다시피 하면서까지 이뤄내야 하는 이것은 무엇이었을까.● 전화위복2015년 9월, 한국형 전투기(KFX) 사업은 첫발을 떼기도 전에

Раньше это делали российские «Прогрессы». У маневра была и еще одна задача — печальная для станции. NASA и SpaceX провели операцию по корректировке орбиты Международной космической станции. Впервые ее подняли с помощью корабля Dragon, грузовая версия которого прибыла на МКС несколько дней назад. Маневр провели, включив двигатели аппарата на 12,5 минуты. Это позволило немного разогнать станцию и увеличить высоту. МКС находится на низкой околоземной орбите в среднем в 400 километрах от Земли. На таком расстоянии еще содержатся остаточные следы верхних слоев атмосферы, поэтому станция, имеющая большой размер, при движении вокруг планеты испытывает сопротивление, из-за чего замедляется. Поэтому периодически требуется изменять ее траекторию. Собственных двигателей у нее нет, поэтому для ускорения используют пристыкованные к ней корабли. Чаще всего в последние годы корректировка орбиты проводилась с помощью российских «Прогрессов», доставляющих грузы на МКС. Также в экспериментальных целях несколько раз маневр выполняли двигателями грузовика Cygnus компании Northrop Grumman. Теперь впервые это сделали усилиями Dragon.

Портрет английского математика Алана Тьюринга стал первым произведением искусства, созданным человекоподобным роботом и проданным на аукционе за сумму более 1 млн долларов (больше 100 млн рублей). Портрет «ИИ-Бог» («A.I. God») высотой 2,2 метра создал робот Ai-Da. Картина ушла с молотка за 1 084 800 долларов, превзойдя предварительную оценку в 180 000 долларов на аукционе цифрового искусства Sotheby’s, пишет Tech Xplore.  «Рекордная цена продажи первой выставленной на аукцион работы роботизированного художника-гуманоида знаменует собой важный момент в истории современного искусства и отражает растущее взаимодействие между технологией искусственного интеллекта и мировым рынком искусства», — комментируют специалисты аукционного дома прошедшие торги. Ai-Da назван в честь Ады Лавлейс, первого в мире программиста. Гуманоид был разработан Эйданом Меллером, специалистом по современному искусству, и его командой из университетов Оксфорда и Бирмингема в Англии. Робот использует искусственный интеллект для общения. Он спроектирован так, чтобы напоминать женщину со сверхреалистичным лицом, большими глазами и темно-коричневым париком. «Главная ценность моей работы — ее способность служить катализатором диалога о новых технологиях», — говорит Ai-Da. Робот нарисовал портрет Алана Тьюринга. Он «побуждает зрителей задуматься о богоподобной природе искусственного интеллекта и вычислений, а также рассмотреть этические и социальные последствия этих достижений».

Криовулканическая комета 29P/Швассмана-Вахмана внезапно пробудилась и стала необычайно яркой. Таких изменений с ней не видели последние три года. Комета 29P/Швассмана-Вахмана (29P) представляет собой большой ледяной объект, охватывающий около 60 км в поперечнике. Она принадлежит к числу «кентавров» — комет которые проводят всю свою жизнь в пределах внутренней части Солнечной системы. 29P также является частью еще более редкой группы, известной как криовулканические кометы, пишет Live Science.  Криовулканические кометы состоят из ледяной оболочки, или ядра, заполненного льдом, пылью и газом. Когда комета впитывает достаточно солнечного излучения, ее ледяные внутренности перегреваются. Давление внутри ядра растет до тех пор, пока оболочка не треснет, и ледяные внутренности кометы, или криомагма, не выплеснутся в космос.  После извержения или выброса кома кометы расширяется, делая саму комету намного ярче, поскольку она начинает отражать больше солнечных лучей. В начале ноября 29P пережила свое первое крупное извержение за последние несколько лет. За ним последовали еще три крупных всплеска менее чем за 48 часов. Четыре извержения выбросили облако обломков, которые отразили в 289 раз больше света, чем ядро кометы. 

Серия Red Magic 10 Pro от Nubia готова установить новые стандарты производительности мобильных игр. Последняя утечка раскрыла важные подробности о предстоящем Red Magic 10 Pro+. Устройство под кодовым названием NX789J побило предыдущие рекорды мощности, набрав в бенчмарке AnTuTu ошеломляющие 3 116 126 баллов. Эта исключительная производительность обусловлена мощной начинкой гаджета: процессором Qualcomm Snapdragon 8 Elite, 24 ГБ оперативной памяти LPDDR5X и 1 ТБ хранилища UFS 4.0. Смартфон с частотой обновления экрана 144 Гц будет работать на новейшей операционной системе Android 15, пишет Gizmochina. Помимо впечатляющей производительности, серия Red Magic 10 Pro, как ожидается, предложит инновационные функции, адаптированные для геймеров. К ним относится система охлаждения ICE X Magic, в которой используется жидкометаллический композит со слоистой структурой сплава на основе индия, что позволяет снизить температуру ядра до 21 градуса для повышения мощности. Процессор Snapdragon 8 Elite будет дополнен игровым чипом Red Magic R3 для лучшей производительности. Согласно утечкам, пока еще не анонсированный гаджет предлагает дисплей с высоким разрешением 2688×1216 пикселей с частотой обновления 144 Гц, пиковой яркостью 2000 нит, а также фронтальной камерой и сканером отпечатков пальцев под дисплеем. Аккумулятор емкостью 7050 мАч призван обеспечить длительные игровые сессии.

Загадка «дрожащего поведения» животных раскрыта. Рассказываем, что заставляет пушистых млекопитающих всех видов, от собак до кошек и мышей, совершать удивительно последовательные действия при намокании. Группа нейробиологов из Медицинского института Говарда Хьюза Гарвардской медицинской школы раскрыла нейронный механизм, задействованный в уникальном поведении мокрых животных. Ученые узнали, что заставляет мохнатых собак, встряхиваться, когда они намокают, пишет Phys.org.  Предыдущие исследования и неофициальные данные показали, что когда животные, такие как собаки и медведи, намокают или нуждаются в удалении раздражителей с кожи, они встряхиваются уникальным волнообразным образом, который эффективно удаляет воду из шерсти и разбрасывает капли в воздух вокруг. Специалисты отметили, что нейронный механизм, лежащий в основе такого встряхивания, ранее никто не изучал. Чтобы узнать больше об этом, они провели эксперименты, в которых тестировали стимулы на мокрых мышах. Грызуны отряхивались похожим образом после намокания. Первоначальные эксперименты включали применение нескольких типов стимулов к спине и шее грызунов, чтобы узнать больше о том, что запускает «дрожащее поведение» у животных. Мыши реагировали не только на воду, но и на потоки воздуха или масла, нанесенные на заднюю часть шеи.