11 апреля 2025 года ФСТЭК России утвердил Приказ № 117, устанавливающий обновленные Требования к защите информации в государственных информационных системах. Новый документ, который заменит собой действующий Приказ № 17, разработан для приведения мер защиты в соответствие с современными технологиями и актуальными киберугрозами. Приказ № 117 вступает в силу с 1 марта 2026 года. В обзоре рассказываем о новых требованиях, о том, каких организаций коснутся изменения и как к ним подготовиться Читать далее

Если вам когда-либо приходилось расследовать загадочные проблемы с инфраструктурой, вы наверняка сталкивались с дрейфом. Так почему он доставляет столько неприятностей и как порождает для инженеров ситуации в духе «кто ел из моей миски»? Читать далее

Хочешь, чтобы твой AI-ассистент для кодинга работал в 20 раз быстрее, чем на современных GPU? В этой статье покажу, как подключить Cerebras к CLINE — и получить мгновенные ответы от LLM. Читать далее

Всем привет! Меня зовут Семён Эйгин, я бэкендер в Авито, люблю опенсорс и периодически что-то туда контрибьючу. В этой статье разбираемся с моками и выбираем самый удобный инструмент (не обязательно лучший!). Это достаточно холиварная тема, хотя при подготовки статьи я не ожидал, что она окажется настолько спорной — у каждого разработчика своё мнение на этот счёт. Чтобы узнать моё и высказать своё — переходите под кат! Читать далее

Добрый день, уважаемые хабровчане! Меня зовут Евгений Иванов, и вот уже год я работаю на позиции QA-lead в компании FixPrice. В прошлом году руководство поставило передо мной задачу: наладить быстрый старт автотестирования и масштабирование решений на все проекты нашего отдела. Читать далее

Когда ChatGPT или Gemini дают, казалось бы, экспертный ответ на ваши насущные вопросы, вы можете не осознавать, на каком объёме информации он основан. Как и другие популярные генеративные модели искусственного интеллекта (ИИ), эти чат-боты опираются на базовые (foundation) модели, обученные на миллиардах или даже триллионах данных.Аналогичным образом инженеры надеются создать базовые модели, которые обучат различные роботы новым навыкам — например, поднимать, перемещать и класть объекты в таких местах, как дома и фабрики. Проблема в том, что собирать и передавать учебные данные между разными роботами сложно. Можно обучить систему, телеманипулируя оборудованием пошагово с использованием технологий вроде виртуальной реальности (VR), но это отнимает много времени. Обучение на интернет-видео менее эффективно, поскольку они не предоставляют пошагового специализированного объяснения задач для конкретных роботов.Подход, основанный на симуляции, под названием PhysicsGen от Лаборатории компьютерных наук и искусственного интеллекта (CSAIL) MIT и Института робототехники и ИИ, адаптирует тренировочные данные для роботов, чтобы помочь им находить наиболее эффективные движения для задачи. Система может превратить несколько десятков VR-демонстраций почти в 3000 симуляций на каждую машину. Эти высококачественные инструкции затем сопоставляются с точной конфигурацией механических систем, таких как роботизированные руки и манипуляторы.PhysicsGen создаёт данные, которые обобщаются под конкретные роботы и условия, используя трёхэтапный процесс. Сначала гарнитура VR отслеживает, как человек манипулирует объектами, например, кубиками, используя свои руки. Эти взаимодействия одновременно отображаются в 3D-физическом симуляторе, визуализируя ключевые точки на руках в виде маленьких сфер, которые повторяют жесты. Например, если вы перевернёте игрушку, вы увидите 3D-фигуры, представляющие различные части ваших рук, вращающие виртуальную версию объекта. Читать далее

Привет, Хабр!Если вы держали в руках любой крупный C или C++ код, то знаете, что память частенько ошибается . На ARM-системах давно есть TBI, возможность прятать биты в верхнем байте адреса. На этой базе появился Memory Tagging Extension, коротко MTE. Это аппаратная проверка того, что указатель действительно свой для конкретного куска памяти. Часть механизмов есть в ядре Linux, часть в libc, часть в компиляторах, и из этого можно собрать жёсткую память, строгую к факапам и терпимую к продакшен-нагрузке.MTE добавляет к каждой 16-байтной грануле памяти 4-битный allocation tag. А в верхние биты адреса (59…56) вы добавляете logical tag указателя. Процессор на каждом доступе сравнивает тег указателя и тег памяти. Если не совпало, прилетит fault по выбранному режиму проверки. Гранула фиксированная — 16 байт. Тегов 16. Это значит, что при рандомизации тегов теоретический шанс пронести левый указатель без ошибки — 1 из 16, если атакующий не знает тег. Этот шанс можно давить паттернами тэгирования и дисциплиной работы аллокатора. Читать далее

Несмотря на то что курс доллара в последнее время держится на минимумах последних двух лет, собрать игровую машину на RTX 5080 едва ли будет дешевле 250 тысяч рублей. Позволить себе такие расходы могут не все. Поэтому многие нашли себя в облаке, чтобы не покупать дорогостоящее железо и не переживать, что видеокарта вдруг возьмет и оплавится, а водянка зальет все и вся. Но все ли так складно на самом деле? Читать далее

Во Вселенной существуют звезды, которые по своим размерам и массе настолько превосходят наше Солнце, что их природа долгое время оставалась загадкой. По астрономическим меркам, массивными считаются те звезды, чья масса превышает солнечную как минимум в восемь раз. Но как такие гиганты успевают «набрать вес» за сравнительно короткий срок своего существования, если в процессе формирования звезда еще и теряет огромное количество вещества? Одним из ключевых объяснений раньше считались аккреционные диски — плотные вращающиеся структуры из газа и пыли, которые окружают молодые звезды и медленно перетекают в их недра. Но новое исследование ученых из Киотского и Токийского университетов, показало, что картина может быть гораздо сложнее и интереснее. Астрономы использовали радиоинтерферометр ALMA — крупнейший в мире комплекс антенн, расположенный в Чили, — чтобы детально изучить область образования массивной звезды. Благодаря высокой чувствительности инструмента им удалось рассмотреть газовые потоки, которые простираются во вселенной на колоссальные расстояния. Эти структуры ученые назвали «стримерами». По сути, это своеобразные газовые «магистрали», по которым вещество с огромной скоростью поступает к звезде.

У нас появилась еще одна веская причина пить достаточно воды каждый день. Оказывается, уровень гидратации влияет не только на самочувствие и привлекательность кожи: количество выпитой жидкости напрямую связано с уровнем кортизола — основного гормона стресса. Кортизол играет ключевую роль в нашей «системе тревоги»: он помогает организму мобилизоваться в опасных ситуациях, в том числе, через повышение уровня глюкозы в крови и ускорение работы сердца. Но когда этот гормон выделяется слишком часто, он начинает вредить — способствует набору веса, развитию диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и даже депрессии. В исследовании Ливерпульского университета Джона Мурса приняли участие 32 молодых и здоровых добровольца. Ученые разделили их на две группы: тех, кто пьет меньше всего жидкости (в среднем около 1,3 литра в день), и тех, кто пьет много (в среднем 4,4 литра). Участники неделю фиксировали свой питьевой режим, а затем прошли через так называемый «тест социального стресса Трира» — психологическую процедуру, которая напоминает сложное собеседование с публичным выступлением и арифметическими задачами. Такая ситуация обычно вызывает одинаковый уровень волнения у большинства людей и позволяет объективно измерить гормональные и физиологические реакции.

Оплачивать подписку Meta Verified* для верификации — то же самое, что финансировать экстремистскую организацию. Россиянам запретили покупать верификацию в соцсетях Instagram* и Facebook*, которая дает синюю галочку подтвержденного аккаунта. Блокировку постановил Кунцевский районный суд Москвы. Отныне в России признано незаконным оплата ежемесячной подписки Meta Verified*, которая верифицирует пользователей, подтверждает личность и выдает синюю галочку в соцсетях. Обычно такую верификацию проходят знаменитости и публичные личности, однако ее мог получить и бизнес-аккаунт. В России ее купить нельзя, но существуют посредники, которые помогают оплатить Meta Verified* в обход ограничений. Кунцевский районный суд Москвы постановил, что оплата подписки Meta Verified* равносильна финансированию и поддержке экстремистской организации. Дело рассмотрели после того, как межрайонный прокурор нашел в сети рекламу получения галочки в Instagram* и потребовал проверить ее законность. Рассказывать о том, как получить верификацию, тоже нельзя. Один сайт с таким гайдом уже внесли в список запрещенных, передает NN. *Деятельность Meta и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ

В работе популярного сервиса для видеоконференций наблюдается сбой. В России произошел сбой в работе сервиса для видеозвонков Google Meet. Неполадки заметил Hi-Tech Mail. Редакция Hi-Tech Mail проверила работоспособность сервиса. Некоторые сотрудники столкнулись с различными проблемами. В частности, неполадки коснулись подключения к созвонам, а также возможности услышать и увидеть пользователей. Вероятно, пока что сбой затрагивает не всех пользователей. О сбое также свидетельствуют данные сервиса Downdetector. Пользователи сообщают, что возникают различные ошибки сети. По данным на 11:20, на работу Google Meet пожаловались десятки пользователей. В настоящее время нет информации о том, что могло стать причиной сбоев. Hi-Tech Mail запросил комментарий у пресс-службы Роскомнадзора. На момент подготовки материала ответ не был получен. Google Meet набрал большую популярность в России в середине августа 2025 года. Это связано с тем, что 13 августа Роскомнадзор заблокировал звонки через Telegram и WhatsApp. Google Meet остался одним из крупнейших сервисов для видеозвонков, которые продолжают работать на территории страны. Роскомнадзор объяснил блокировку звонков в Telegram и WhatsApp необходимостью борьбы с преступниками. В ведомстве заявили, что владельцы мессенджеров игнорируют требования российского законодательства. Как сообщили в Минцифры России, возможность звонков разблокируют, если иностранные платформы пойдут навстречу российской стороне.

Астрономы сообщили о находке, которая может войти в учебники: они впервые получили доказательства существования системы сразу из трех черных дыр. Причем одна из них, судя по всему, является сверхмассивной — она тяжелее нашего Солнца в сотни тысяч раз. История началась еще в 2019 году, когда американский детектор LIGO уловил тончайшие колебания пространства-времени — гравитационные волны от события, получившего название GW190814. Тогда считалось, что сигнал возник при столкновении двух черных дыр массами 23 и 2,6 солнечных соответственно. Этот «союз» сразу поразил ученых: обычно сталкиваются объекты с близкой массой. Более того, меньший из объектов едва дотягивал до категории черной дыры. В течение нескольких лет астрономы ломали голову над этим странным сигналом, пока группа ученых из Китайской академии наук не предложила неожиданный сценарий. Они провели детальные компьютерные симуляции и выяснили, что необычная «подпись» в данных LIGO может объясняться присутствием третьего объекта. И когда они вновь проанализировали архивные записи, этот «отпечаток» действительно проявился. «Это первое международное открытие убедительных доказательств третьего компактного объекта в событии слияния черных дыр», — отметил один из авторов работы Вэнь-Бяо Хань. По его словам, система GW190814, скорее всего, не возникла изолированно, а была частью более сложной гравитационной конфигурации.

Привет, уважаемые читатели и сообщество хабра.Я продолжаю расширять функционал своей системы мониторинга. Так исторически сложилось, что энергомониторинга в нашем цеху не было. Единственное что есть это электросчетчики на ВРУ и больше ни чего. А мне как человеку ответственному за все это надо понимать некоторые вещи: Читать далее

Понадобилось мне для проекта по приколу сделать i2c slave (ведомого устройства), но не просто эмуляцию одного устройства (например eeprom), а сразу эдакого эмулятора с, если можно это так назвать, API, к которому можно уже привязывать эмуляции конкретных реализаций устройств на произвольные адреса.На тему реализации ведомых устройств на STM32 с использованием LL я как-то не особо много инфы нарыл, в итоге накостылил, как сам понял :D Тест отвёрткой проходит, хотя первые реализации иногда прям залипали намертво.В статье я не буду глубоко описывать регистры, саму работу шины, прочее, этого добра навалом. Просто окунёмся в дип дарк фэнтези реализацию эмулятора простейшего тача cst816s. Читать далее

В течение 2024 года несколько российских организаций обращались к команде по реагированию на киберинциденты экспертного центра Positive Technologies (PT ESC IR) для расследования инцидентов, между которыми удалось обнаружить сходство. В рамках анализа вредоносная активность инцидентов была объединена в один кластер и связана с группой Goffee, атакующей российские организации с помощью фишинга с 2022 года. В этой статье мы расскажем про вредоносное ПО, которое используют злоумышленники в атаках, в том числе речь пойдет о ранее неизвестном рутките под Linux, который был замечен в одном из инцидентов. Читать далее

Тут будет вольный перевод с моими мыслями статьи Tree of Thoughts: Deliberate Problem Solving with Large Language Models Читать далее

Привет! Это Маша Синдеева, научный сотрудник группы дизайна белков AIRI. Основное направление нашей группы — это разработка ИИ‑моделей для задач, связанных с дизайном белков.В этом посте я постараюсь рассказать о том, что такое белки, как устроен процесс их дизайна, и как с этим может помочь наша новая статья AFToolkit: a framework for molecular modeling of proteins with AlphaFold‑derived representations, которая вышла в журнале Briefings in Bioinformatics, и которую мы написали вместе с ребятами из группы органической химии AIRI. Читать далее

Российские археологи обнаружили в Великом Новгороде свинцовую печать князя Ярослава Мудрого, которая, по-видимому, относится к первой половине XI века нашей эры. Редкий артефакт исследователи нашли, когда проводили охранно-спасательные раскопки на территории так называемого Ярославова дворища. Об этом ученые рассказали в пресс-релизе, выложенном на сайте Института археологии РАН.

Игра «5 букв» от Т-Банка (бывший Тинькофф) — это ежедневная словесная головоломка, в которой нужно угадать загаданное слово из пяти букв за шесть попыток. За правильные ответы участники получают бонусы и призы от банка и его партнёров. В этом материале мы ежедневно публикуем ответы на игру «5 букв». Если вам не хочется решать головоломку самостоятельно, можете просто посмотреть итоговое решение и сэкономить свое время. Добавляйте страницу в закладки, чтобы всегда иметь доступ к новым словам. Какое слово загадано сегодня в игре «5 букв» от Тинькофф Мы собрали все слова текущего месяца в таблицу ниже и обновляем их каждый день. Обратите внимание, что если вы играете в первый раз и сегодняшнее слово из таблицы не подходит, введите «слово» (да, именно оно загадано для первых игроков). Подписаться на Hi-Tech Mail в мессенджере MAX Как играть в «5 букв» от Т-Банка: пошаговая инструкция Правила игры в «5 букв» максимально простые. Если вы начнете играть самостоятельно, то моментально в них разберетесь, тем более что при первом запуске вам предложат пройти краткое обучение. Однако на всякий случай мы приведем правила и дадим пояснения.

В организациях зачастую можно наблюдать картину, когда разные отделы используют разные системы создания и ведения документации. Это ведет к нескольким проблемам: — Отсутствие контроля структуры и содержания документа.— Проблема совместимости файлов и форматов.— Отсутствие единого хранилища и версионированию.— Замедление согласования из‑за отсутствия интеграции с системами электронного — документооборота.— Дублирование документов.— Сложность с отчетностью и аудиторскими проверками — документы, в т.ч. архивные, не хранятся централизованно.— Дополнительные затраты для обучения персонала и поддержке нескольких систем. Как можно решить всю совокупность этих проблем? Лучшим вариантом является гибкая система документооборота с возможностью согласования документов прямо в системе, единым хранилищем документов (в том числе архивных) и возможностью отслеживания версий документов, которая может быть использована во всех отделах компании, чтобы не увеличивать количество используемых инструментов и затраты на поддержку систем в компании. И на рынке есть система, удовлетворяющая всем этим запросам — это Сфера.Документы. Рассмотрим конкретный бизнес‑сценарий, когда административно‑хозяйственному отделу (АХО) нужно закупить мелкое оборудование для ремонта офиса. Читать далее

Продолжение серии рассказов о космическом журналисте Дмитрии Петрове Сейчас имя Хосе Лопеса мало кому что-нибудь говорит, а те, кто его помнит, сразу расскажут вам про скандальный процесс о марсианских артефактах.Эта одна из очень, очень немногих историй, которую я рассказывал Борису, а не наоборот. Рассказывал не без тайной надежды, что «самый информированный человек Солнечной системы» (я официально присвоил Борису этот титул, на что он только скромно улыбался) дополнит мои многолетние поиски информации какими-то новыми фактами. Но, увы, Борис все выслушал с неподдельным интересом, но ни разу ничего не добавил. Поэтому изложенное ниже – плод исключительно моих собственных изысканий. Хосе Лопес был перуанским археологом, который специализировался на истории доколумбовой Америки. Потомок индейцев Майя, с квадратным лицом темно-медного цвета и черными до синевы волосами он чрезвычайно органично смотрелся на фоне предметов индейского быта, в коптере над плато Наска или в вигваме индейской деревеньки, затерянной в джунглях. Впрочем, я ни разу не видел его запечатленным в индейском костюме с перьями или с томагавком в руках – он, похоже, избегал такого рода перевоплощений, видимо, из-за каких-то древних суеверий своего народа. Чаще всего на фотографиях он был на полевых работах, окруженный археботами – роботами-археологами, оснащенными набором чрезвычайно тонких конечностей-щупалец и всевозможными сканерами, от ультразвукового до рентгеновского. Не знаю, что заставило меня заинтересоваться историей Хосе Лопеса. При попытке найти о нем какую-нибудь информацию первым делом обнаруживался тот самый судебный процесс, но, глядя на его фотографии, я почему-то был убежден, что он не является ни мистификатором, ни человеком, жаждущим сиюминутной славы любой ценой. Найдя его монографию и даже заказав ее в виде книги, я не смог оторваться и за одну ночь прочитал ее всю. Еще мне попадались видеозаписи его концертов – он был очень неплохим пианистом, выступал самостоятельно и с небольшим оркестром странных инструментов – видимо, тех, на которых играли его меднолицые предки. Также он был известен тем, что вместе со своими археботами сам занимался раскопками. В одном из немногих своих интервью Хосе объяснял это тем, что у него от природы очень чувствительные пальцы, а игра на пианино способствует развитию такой обостренной тактильности. В том интервью он выглядел очень стесненным, явно тяготился вниманию к своей персоне, жаждав вернуться к своим раскопкам – корреспондент, конечно же, снимал его в момент полевых работ с кучей археботов, копошащихся на заднем плане. Читать далее

‘하루 물 2리터 섭취’의 적정성을 두고 최근 국내에서 큰 논쟁이 있었다. 이런 가운데 물을 충분히 마시지 않는 사람들은 스트레스 상황에서 훨씬 강한 생리적 반응을 보인다는 사실이 밝혀져 주목된다. 스트레스 호르몬인 코르티솔 분비가 1.5배 증가한다는 것.연구진은 건강한 젊은 성인들을 모집해 하루 수분(물과 따뜻한 음료 등) 섭취량 기준 상위 25%와 하위 25% 두 그룹으로 나눴다. 상위 그룹은 남성 기준 2.5리터, 여성 기준 2리터 이상을 매일 마시는 사람들이었고, 하위 그룹은 하루 1.5리터 미만을 마신 사람들이었다.참가자들은 일주일 동안 평소 습관대로 수분을 섭취했다. 연구진은 소변과 혈액 검사를 통해 이들의 수분 상태를 확인했다. 이후 모의 면접과 수학 문제 풀이 같은 스트레스 상황을 부여한 뒤 스트레스 호르몬 변화를 측정했다.그 결과, 물을 적게 마신 그룹은 스트레스 상황에서 코르티솔 분비가 50% 이상 높았다. 즉 매일 권장량의 물을 마신 그룹보다 1.5배

Попробовал все актуальные на сегодняшний день сети и провёл их бенчмарк на приближенным к реалиям задачах.Рассмотрены сети: Читать далее

Всем привет! Мы добавили новую фичу в наш инструмент моделирования — текстовые представления для моделей. В статье я покажу что это такое и расскажу про детали реализации. Читать далее

На Хабре, как и в любом живом техническом сообществе, время от времени вспыхивают споры: «Зачем программисту гуманитарные науки?», «Философия — это пустословие», «От неё ни пользы, ни кода». Я не раз слышал подобные комментарии под своими статьями — и каждый раз они вызывали у меня не раздражение, а скорее грусть. Потому что за этими словами стоит не просто непонимание, а потеря масштаба. А масштаб — это как раз то, что отличает инженера от квалифицированного исполнителя, учёного — от техника. Читать далее

Возможно, вы не знакомы со словом «кланкер». Оно появилось во франшизе «Звёздные войны», но недавно вошло в лексикон как общий уничижительный термин для обозначения искусственного интеллекта и роботов. В вирусных видеороликах в TikTok и Instagram люди используют это слово, чтобы выразить своё недовольство всем подряд: от мусора из ИИ, заполонившего интернет, до галлюцинаций чат-ботов и откровенно антиутопических применений этой технологии. Данные Google Trends показывают, что этим летом резко возрос интерес к слову «clanker», особенно в Австралии, Китае и США. Глобальная негативная реакция на ИИ накапливалась в слоях общества, но сейчас она набрала достаточный размах, чтобы у детей возникло порицание по этому поводу. И это не показывает никаких признаков замедления. Это была непростая неделя для отрасли. В отчёте Массачусетского технологического института говорится, что 95% опрошенных компаний не получили прибыли от инвестиций в генеративный ИИ. Это дополняет более раннее исследование McKinsey, согласно которому, хотя почти восемь из десяти компаний используют генеративный ИИ, столько же сообщают об «отсутствии существенного влияния на прибыль». Акции технологических компаний по всему миру упали. Но эта волатильность не отражает нюансов исследования или того, насколько рано мы спешим внедрять эту технологию.Потребительская усталость нарастает уже давно. Исследования показали, что упоминание «ИИ» в маркетинговых материалах может на самом деле отпугнуть покупателей. Читать далее

Позже, как уточняет НАСА, Международный астрономический союз присвоит спутнику название, альтернативное S/2025 U1.

공개된 지 두 달도 지나지 않아 누적 시청 수 1억 3,240만 뷰를 기록하며 넷플릭스 역사상 가장 흥행한 오리지널 애니메이션 영화로 등극한 케이팝 데몬 헌터스(이하 케데헌). 요즘 국내 뿐만 아니라 해외에서도 엄청난 인기를 얻고 있죠.해당 OST가 빌보드 차트에 8주간 TOP 10안에 들고, 한국의 김밥과 호랑이에 대한 관심도 덩달아 상승하는 등 그 인기가 하늘 높은 줄 모르고 치솟는 게 실감이 납니다.과거 ‘보아’부터 ‘비’, ‘동방신기’, 나아가 ‘BTS’와 ‘블랙핑크’까지 수십년 간 쌓아온 K팝 아이돌의 영향력이 점점 극대화되어, 글로벌 시장을 사로잡으며 강력한 문화 선도 현상을 만들어낸 모양새입니다. 한국인으로써 정말 뿌듯하지 않을 수 없네요.그런데 가만히 살펴보니, 게임 중에도 K팝을 주제로 한 경우가 많은 걸 알 수 있습니다. 한국의 K팝 아이돌들이 뛰어난 실력과 퍼포먼스로 TV와 SNS에서 영향력을 행사하는 동안, 게임도 묵묵히 PC 모니터와 스마트폰 화면에서 풀뿌리처

코로나19 입원환자가 7주 연속 증가한 것으로 나타났다.22일 질병관리청에 따르면 전국 221개 병원급 표본 의료기관에 입원한 코로나19 환자는 올해 32주차(8월 3일~9일) 272명에서 33주차(8월 10일∼16일) 302명으로 증가했다.코로나19 입원환자는 25주~26주차 63명→27주차 101명→ 28주차 103명→29주차 123명→30주차 139명→31주차 220명→32주차 272명→33주차 302명 등 최근 7주 연속 꾸준히 늘고 있다. 상급종합병원급 의료기관 42개소의 입원환자 수도 31주 차에 23명에서 32주차 15명으로 줄었다가 33주차 33명으로 다시 늘었다. 하수 감시에서도 코로나 바이러스 농도가 전주 대비 증가했다. 다만 코로나19 바이러스 검출률은 32주차 32.0%에서 33주차 31.5%로 소폭 감소했다. 질병청은 현재까지의 코로나19 발생 동향과 예년의 여름철 유행 양상을 고려해 향후 2주까지 증가세가 지속될 수 있다는 전망을 지난주 내놓은

‘하루 물 2리터 섭취’의 적정성을 두고 최근 국내에서 큰 논쟁이 있었다. 이런 가운데 물을 충분히 마시지 않는 사람들은 스트레스 상황에서 훨씬 강한 생리적 반응을 보인다는 사실이 밝혀져 주목된다. 스트레스 호르몬인 코르티솔 분비가 1.5배 증가한다는 것.연구진은 건강한 젊은 성인들을 모집해 하루 수분(물과 따뜻한 음료 등) 섭취량 기준 상위 25%와 하위 25% 두 그룹으로 나눴다. 상위 그룹은 남성 기준 2.5리터, 여성 기준 2리터 이상을 매일 마시는 사람들이었고, 하위 그룹은 하루 1.5리터 미만을 마신 사람들이었다.참가자들은 일주일 동안 평소 습관대로 수분을 섭취했다. 연구진은 소변과 혈액 검사를 통해 이들의 수분 상태를 확인했다. 이후 모의 면접과 수학 문제 풀이 같은 스트레스 상황을 부여한 뒤 스트레스 호르몬 변화를 측정했다.그 결과, 물을 적게 마신 그룹은 스트레스 상황에서 코르티솔 분비가 50% 이상 높았다. 즉 매일 권장량의 물을 마신 그룹보다 1.5배

Mock-сервисы (или мок-сервисы) — это программные компоненты, которые имитируют поведение реальных сервисов, систем или зависимостей в процессе разработки и тестирования приложений. А мы сделали свой. Подробнее

Я уже двадцать лет в теоретической физике. Я изобретаю новые законы природы, этим я зарабатываю на жизнь. Я одна из примерно десяти тысяч исследователей, чья задача — улучшить наши теории в физике элементарных частиц. В храме знаний мы те, кто копает в подвале, изучая фундамент. Мы обследуем трещины — подозрительные изъяны действующих теорий — и, когда что‑то находим, зовем экспериментаторов разрыть более глубокие слои.Но моему поколению жестоко не везет. Колоссальные усилия были затрачены на эти провалившиеся попытки обнаружить новые законы природы. Уже больше тридцати лет мы не можем усовершенствовать фундаментальные основы физики. Читать далее

RecyclerView умеет превращать обычные операции с данными в плавные анимации. Когда вы добавляете элемент в список, остальные элементы плавно расступаются. При удалении — схлопываются. Эта магия происходит благодаря ItemAnimator — механизму, который я сегодня разберу до последнего винтика.В этой статье мы погрузимся в архитектуру системы анимаций RecyclerView, проследим путь от вызова notifyItemInserted() до финальной анимации на экране. Читать далее

Я - человек, далекий от информационных технологий, однако интересующийся этой тематикой (во всяком случае, теми аспектами, которые мне понятны). Этот интерес заставляет меня регулярно читать новости и, естественно, натыкаться на заметки и статьи, посвященные тому, как ИИ скоро уничтожит всех (или почти всех) программистов.  Я, конечно, сочувствую программистам, но своя рубашка ближе к телу, а она - это медицинский халат.  Отнимут ли у меня эту рубашку? Тут мнения публицистов расходятся. Одни пишут о том, что эмпатия и мануальные навыки не могут трансформироваться в машинные. Другие утверждают, что еще как могут. Что же нас ожидает? Читать далее