박길수 유니에버 대표(60)는 8월 말 세계 최고의 트레일러닝대회인 UTMB(울트라트레일몽블랑) PTL 300km에 도전한다. 프랑스어로 ‘작은 산책(La Petite Trotte `a L´eon)’으로 불리는 PTL은 이름과는 달리 세계에서 가장 극한의 팀 산악 레이스다. 2∼3명으로 구성된 팀으로 출전해야 하고 두 명이 한 팀일 경우 한 명이라도 포기하면 더 이상 레이스를 할 수 없다. 제한 시간은 151시간. 상승고도만 2.5km가 넘는다. 이번이 그의 PTL 다섯 번째 도전이다.“2016년부터 PTL에 네 차례 도전했는데 한 번도 완주를 못 했습니다. 파트너가 중도 포기하기도 했고, 세 번째 도전인 2019년에는 피니시라인 7km 전방에서 레이스를 멈췄어요. 제한 시간 2시간 남았는데 그 시간 안에 절대 못 들어간다며 대회 운영진이 막았죠. 저는 제한 시간과 상관없이 완주하고 싶었는데….” 1998년 살을 빼기 위해 달리기 시작한 박 대표에게 마라톤은 어느 순간 새로운 도

Апельсины пригодились в синтезе лекарств

Представьте: в больницу госпитализируют пожилого человека с судорогами. Врач назначает ему стандартный противосудорожный препарат — дилантин. Рецепт написан от руки. Перед закрытием аптеки сотрудник вносит заказ в компьютер — чтобы лекарство можно было получить ночью из автоматизированного шкафа в отделении. Система работает просто: набираешь первые три буквы названия, выбираешь нужный препарат из выпадающего списка. Сотрудник вводит «dil» — и в этот момент его отвлекают. Вернувшись к экрану, он кликает на первое подходящее название и не замечает, что это дилтиазем, а не дилантин. Один — для сердца, другой — от судорог.

Пожилая звезда

ИИ врагов в Unity часто начинается с пары аккуратных if/else, а заканчивается кодом, где новое поведение ломает старое, приоритеты конфликтуют, а отладка превращается в раскопки. В статье разберём, почему такая логика быстро перестаёт масштабироваться, где FSM тоже начинает буксовать, и как Behaviour Tree помогает собрать поведение врага из понятных, переиспользуемых узлов — на C#-примерах с Selector, Sequence, Decorator, Blackboard и типичными ошибками, которые всплывают уже в реальном проекте на Unity. Разобрать подход

Покупательная способность рубля за 23 года упала на 84%, инфляция x6.45 по данным Росстата. Чтобы деньги не обесценились, они должны были вырасти в 6.45 раза — всё, что выросло меньше, в минусе.При этом ни в одном «денежном» интерфейсе вокруг нас концепт инфляции не фигурирует, её не показывают рядом с доходностью депозитов в банковском приложении, брокер рядом с зелеными цифрами тоже не будет вставлять инфу о том, сколько откусила пройдоха-инфляция.В результате по моим наблюдениям большинство окружающих людей совершенно неспособны адекватно оценить реальную доходность своих инвестиций и живут в розовом мире номинальной доходности.Я сделал бесплатный инструмент, который может с этим немного помочь. Подробнее внутри. Читать далее

30 апреля на PyPI обнаружили новую версию PyTorch Lightning, которая при импорте скачивала Bun и запускала 11,4 МБ опасного JavaScript-вора. Цель — браузеры, облачные API, GitHub-токены. Всего одна строчка импорта: import lightning — и все ваши API-ключи и данные будут скомпрометированы! Полный разбор инцидента внутри. Разобрать инцидент

Первые две части были про серьёзные диагнозы. Эта — про то, что мы делаем каждый день и считаем нормой. Кофе с утра, музыка в наушниках, пиво в пятницу после релиза. Ни одна из этих вещей не убьёт тебя завтра. Но за 10 лет — посмотрим. Читать далее

Вынесенный в заголовок вопрос является одним из важнейших в проблеме происхождения жизни (второй - как возникла репликация). В это статье мы постараемся подобраться к ответу на него. Погнали!

Новый вид бабочек-огневок с Крита назвали в честь папы римского Льва XIV

우리나라 최대 규모의 범 정부 부처 창업경진대회 ‘올해의 K-스타트업 2026’이 막을 열었다. 2016년부터 시작해 지난해까지 ‘도전! K-스타트업’이라는 이름으로 열린 이 대회에는 정부 부처 9곳(과학기술정보통신부·교육부·국방부·문화체육관광부·기후에너지환경부·성평등가족부·중소벤처기업부·지식재산처·방위사업청)이 참여, 부문별 유망 창업 기업을 발굴하고 성장하도록 돕는다. 많은 상금은 물론 대통령상의 영예를 주는 덕분에, 2025년 대회에는 7377개 창업 팀이 참여할 정도로 많은 인기를 모았다.올해의 K-스타트업 2026의 참가 대상은 예년과 달리 3년 이내 창업 기업(누적 투자유치 금액 30억 원 이내)으로 제한된다. 예비창업자 혹은 팀은 국방 리그에만 지원 가능하다. 유망 인공지능 창업 기업의 성장을 돕는 AI 리그가 신설된 점도 눈에 띈다. 이 가운데 예선 격인 ‘혁신창업리그’와 신설 ‘AI리그’를 운영하는 서울창조경제혁신센터(대표 이영근, 이하 서울창경)는 함께 할 유망

В рекламном кабинете стал доступен новый раздел «Креативная студия».Создание креативов на базе ИИ теперь станет еще проще — в одном разделе рекламодатели смогут воспользоваться всеми доступными инструментами автогенерации визуалов, редактировать их и заранее сохранять для будущих рекламных кампаний. Сгенерированный креатив сразу готов к использованию, система автоматически адаптирует его под нужные плейсменты и форматы без потери качества. Это позволяет упростить создание креативов, избежать переключения между внешними сервисами и дополнительных платных подписок.Ключевое нововведение — «Лента трендовых креативов». Здесь представлены эффективные ИИ-баннеры, сгенерированные с помощью инструментов VK Рекламы и показавшие высокие метрики (CTR, CR).Рекламодатель может выбрать интересующую его категорию, например «Авто», «Еда и напитки», «Путешествия», «Здоровье и спорт» и другие, и посмотреть, какие ИИ-баннеры дают самые эффективные результаты. При переходе на карточку креатива отображается статистика показов, аудитория, а также конкретный инструмент и промпт, который был использован в VK Рекламе.«Лента трендовых креативов» будет полезна для рекламодателей как бенчмарк, позволяющий наглядно увидеть, что считается хорошим креативом в той или иной категории, а также может стать источником вдохновения и обучающим элементом. Последнее в особенности актуально для СМБ рекламодателей, у которых нет ресурса на маркетолога или дизайнера, но есть потребность в примерах эффективной рекламы.

Ранее модели представили в Китае.Huawei официально представила глобальные версии смарт-часы Huawei Watch Fit 5 и Huawei Watch Fit 5 Pro. Их показали на презентации, которая прошла в Бангкоке 7 мая.Что известно о Huawei Watch Fit 5 и Huawei Watch Fit 5 ProБазовая версия Huawei Watch Fit 5 сохранила дизайн предыдущего поколения с 1,82-дюймовым AMOLED-экраном, однако яркость увеличили до 2500 нит. Толщина корпуса составляет 9,5 мм, вес — 27 граммов.Huawei Watch Fit 5 Pro получила дисплей диагональю 1,92 дюйма с полезной площадью 83% фронтальной панели. Максимальная яркость достигает 3000 нит. Вес часов — 31,6 грамма.Обе модели оснащены датчиком TruSense с конфигурацией 6 светодиодов и 6 фотодиодов. Система поддерживает измерение пульса, уровня кислорода в крови, ЭКГ и мониторинг уровня сахара. Ранее подобные функции были доступны только в более дорогих сериях компании.В интерфейсе появились игровые элементы: виртуальные панды-тренеры мотивируют пользователя продолжать тренировки и выполнять цели активности. Также добавлены новые спортивные приложения и режимы для тенниса, бадминтона, баскетбола, бега и велоспорта. Во время тренировок часы способны определять падения.Автономность заявлена на уровне до 7 дней при стандартном использовании и до 10 дней в экономичном режиме. Pro-версия поддерживает быструю зарядку — полный цикл занимает около часа.Цены на Huawei Watch Fit 5 и Huawei Watch Fit 5 ProСтоимость новых устройств в Европе следующая:

Калининградские ученые разработали новый материал для 3D-биопринтинга. Испытания на стволовых клетках подтвердили его биосовместимость и перспективность для тканевой инженерии.Ученые Балтийского федерального университета (БФУ) имени Иммануила Канта в Калининграде сделали важный шаг в развитии регенеративной медицины. Они разработали новые биочернила на основе животного коллагена, модифицированного галловой кислотой. Материал уже доказал свою безопасность и перспективность, успешно пройдя испытания на стволовых клетках, говорится на сайте Десятилетия науки и технологий в России.О результатах работы рассказала заведующая лабораторией биомедицинских приложений БФУ Екатерина Левада на заседании консорциума «Инженерия здоровья». Это сообщество объединяет ведущие научные центры и компании, работающие в сфере 3D-биопринтинга. Эксперты обсудили, как синхронизировать проекты и ускорить создание готовых медицинских решений.«Для нас очень ценно общаться с коллегами, узнавать об обновлениях проектов и разработке продуктовых решений. А когда ты можешь еще и представить конкретные результаты — например, что наши биочернила прошли испытания на мезенхимальных стволовых клетках и оказались нетоксичными, — это придает уверенность и показывает, что мы движемся в правильном направлении. Такие встречи помогают сверить направление и быстрее приближаться к реальным медицинским применениям», — отметила Екатерина Левада.

Флагманская начинка, максимально непрерывный дисплей, поддержка функция для работы, а также полная совместимость с аксессуарами: стилусом, клавиатурой и чехлом-книжкой.Совсем недавно компания Huawei опубликовала видеотизер своего нового флагманского планшета MatePad Pro Max, а теперь официально представила устройство в рамках глобальной презентации в Бангкоке. Согласно заявлению разработчиков, новинка стала самым тонким и легким планшетом с экраном более 13 дюймов — и это при наличии топовой начинки на уровне ПК.Как сообщается, планшет Huawei MatePad Pro Max оснащен сверхчетким гибким OLED-дисплеем с матовым покрытием PaperMatte, который имеет узкие рамки в 3,55 мм, 13,2-дюймовую диагональ, разрешение 3K, частоту обновления 144 Гц, пиковую яркость 1600 кд/кв, а также спрятанную под стекло фронтальную камеру — для максимально чистого и непрерывного изображения.Флагманский планшет MatePad Pro Max собран по фирменной архитектуре Huawei Cloud Falcon, благодаря чему внутренняя компоновка деталей достигает «экстремальной компактности». При этом модель получила ультратонкий цельнометаллический корпус толщиной всего 4,7 мм при весе 499 грамм (вариант без покрытия PaperMatte), который прошел сертификацию TÜV Rheinland.Huawei позиционирует новый планшет как альтернативу рабочим ПК. Так что устройство имеет все необходимые функции: от системы Live-Multitask для переключения между тремя рабочими окнами одновременно до полного пакета программ WPS Office AI. Кроме того, девайс идеально сочетается со стилусом M-Pencil Pro, чехлом-книжкой Folio Cover и клавиатурой Glide Keyboard.

Неисправные приборы могут привести к пожару, поэтому нужно следить за состоянием устройств и сети.Электроприборы, подключенные к сети и оставленные без присмотра, могут стать источником риска возникновения пожара в квартире. Об этом Hi-Tech Mail сообщил руководитель инженерно-технического отдела компании AGNI Роман Кузьмин.По словам экспертов, с открытием дачного сезона большое количество россиян оставляют квартиры без присмотра на длительный срок. При этом не все понимают, какую технику можно оставлять включенной, чтобы избежать скачков напряжения и коротких замыканий, которые могут привести к пожару.Как отметил Кузьмин, наибольший риск возникает из-за отсутствия контроля. Перед отъездом стоит выключить все устройства, которые не требуют постоянной работы. Это касается обогревателей, чайников, кофемашин, стиральных машин и даже мелкой кухонной техники.Эксперт подчеркнул, что холодильник можно оставлять включенным при краткосрочном отсутствии, примерно на срок до двух недель. Однако это возможно только при условии полной исправности оборудования. Аналогичные условия применимы и для систем умного дома. Если в работе сети замечались проблемы, например треск в розетках или частое срабатывание автоматов, необходимо подключать гаджеты через реле напряжения и стабилизаторы.Также нельзя размещать устройства в закрытых местах без циркуляции воздуха или под прямыми солнечными лучами, то есть в глухих шкафах или на подоконниках. Такие условия могут спровоцировать перегрев.

SK바이오팜이 2026년 1분기 역대 최대 분기 실적을 달성했다. 뇌전증 치료제 세노바메이트의 고성장이 실적을 견인하면서, 신약 판매 수익을 연구개발(R&D)에 재투자하는 ‘빅 바이오텍(Big Biotech)’ 구조가 본격적으로 가동되고 있다는 평가다.SK바이오팜은 올해 1분기 연결 기준 매출 2279억 원, 영업이익 898억 원을 기록했다고 7일 밝혔다. 전년 동기 대비 매출은 57.8%, 영업이익은 약 250% 증가했으며, 전 분기 대비 영업이익은 94% 늘었다. 연구개발 및 마케팅 비용을 확대하는 가운데서도 수익이 크게 늘어 의미 있는 성과라는 평가가 나온다.실적을 이끈 것은 세노바메이트(미국 제품명: XCOPRI)다. 미국 시장 매출은 1977억 원으로 전년 동기 대비 48.4% 증가했다. 3월 기준 월간 총 처방 수(TRx)는 4만7000건에 달했고, 신규 환자 처방 수(NBRx)는 사상 처음으로 월 2000건을 돌파했다. 신규 환자 유입이 꾸준히 늘고 있다는 점

Министерство цифрового развития, связи и массовых коммуникаций 18 марта 2026 года опубликовало для общественного обсуждения проект закона о регулировании искусственного интеллекта. В нем введено понятие о суверенной национальной модели ИИ, вот только что это такое остается несколько неясным.В мире существуют несколько основных моделей искусственного интеллекта: американский, европейский и китайский. А вот особого российского нет, хотя у России исторически есть особый национальны подход к пониманию человека, интеллекта и правды. Использование этого подхода, реализованного, в частности, в творчестве Федора Михайловича Достоевского, способно обеспечить формирование собственной, российской модели ИИ и обеспечить ему конкурентно преимущество по сравнению с другими. У российского ИИ нет своего лица

В ситуации, которая разворачивается сейчас на рынке оперативной памяти, самое неприятное — даже не сами цены, к которым мы уже привыкли. Самое неприятное в том, что на DDR5 история не заканчивается, а только начинается и ценам еще есть куда расти. DRAM, SSD, видеопамять, мобильная LPDDR и другие компоненты производятся на одних и тех же фабриках одними и теми же компаниями. Когда Samsung переводит линию на производство памяти с высокой пропускной способностью для дата-центров, страдают не только планки в наших компьютерах, а вообще все, что содержит хоть какой-то чип памяти. И если вы что-то планировали покупать в этом году, имеет смысл понимать, в каком порядке подорожание дойдет до вашего кошелька. Читать далее

На сайте Engee в разделе «Библиотека конечных автоматов» в наглядной форме представлены КА [1]. Полюбопытствуйте. Вполне достаточно для первого знакомства. Там есть раздел «Материалы Engee по Конечным автоматам», в который помещены проекты, демонстрирующие качества КА на практике. Сейчас это три проекта - «Регулирование температуры воздуха»,  «Электростеклоподъемник для автомобиля» и «Управление перекрестком». Подобно проекту браслета из первой части статьи [2] на их примере покажем возможности автоматного программирования (АП) в среде ВКПа в сравнении с автоматами Engee или, что будет точнее, в сравнении с моделью Харелла, реализованной здесь. Выберем для этого проект с светофорами. На сайте имеется следующее его описание:«Цель этого примера - разработать модель управления перекрестком, состоящим из двух автомобильных и одного пешеходного потоков, которые управляются двумя трёхсекционными и одним двухсекционным светофорами соответственно. Алгоритм переключения секций будет определяться согласно временной диаграмме. Управляющий алгоритм будет реализован при помощи нескольких блоков Chart, а снятие входных и формирование выходных сигналов - блоками C-Function.»На рис. 1 показана структурная схема проекта в Engee. На ней несколько блоков, где основные - блок Commn_Counter, который моделирует временные такты диаграммы, блок Traffic_Lights, реализующий управление, заметим,  сразу двумя светофорами и блок Crosswalk для светофора потока пешеходов. Временная диаграмма работы светофоров показана на рис. 2. Читать далее

Вы знаете, сколько стоит сервер. У вас есть договор с хостинг-провайдером, инвойс от вендора, строка в ИТ-бюджете. А вот сколько стоят процесс согласования договора с клиентом, сопровождение в месяц, один цикл согласования заявки на закупку и другие процессы — сходу ответить сложно.Большинство компаний на эти вопросы отвечают приблизительно. В лучшем случае — оценкой в Excel, где кто-то умножил количество сотрудников на среднюю зарплату и поделил на число проектов. В худшем — интуитивным ощущением руководителя, которое потом попадает в презентацию для инвесторов как «мы оптимизировали операционные расходы на 15%».Проблема не в том, что никто не пытался посчитать, а в том, что получившаяся цифра не имеет отношения к реальности. McKinsey в исследовании Global Survey on AI фиксирует типичную ситуацию: около 60% организаций не видят EBIT-импакта от AI-проектов не потому, что технология не работает, а потому что никто не договорился, как именно измерять результат. Нет так называемого evidence pack — пакета подтверждённых данных, на который можно опереться при принятии решений. Без него пилот выглядит успешным на демо, но при масштабировании выясняется, что атрибуция была некорректной, а стоимость посчитана по-разному на разных этапах.Это касается не только AI. Любой проект автоматизации страдает от той же проблемы: вы запускаете систему, тратите бюджет, получаете отчёт о выполнении — и не можете сказать, сколько всё это стоило в пересчёте на единицу работы, сравнить два процесса по стоимости владения или оценить, окупилась ли автоматизация. Вы управляете процессом, но не знаете его реальную цену. Читать далее

Единый плагин для сканирования на безопасность Java проектов. Maven. Или как проверять кучу микросервисов на безопасность управляя этим в одном месте Скачать плагин

За каждым мероприятием стоит не только креативная идея, но и длительная подготовка: брифы, сметы, подрядчики, подписание документов и контроль оплат. В федеральном event-агентстве работу вели в разных программах, поэтому часть времени уходила не на подготовку проектов, а на ручные операции и сверку данных. Рассказываем, как собрали единый цифровой контур для всех подразделений агентства. Читать далее

Всем привет! Меня зовут Илья Григорьев, я старший бэкенд-разработчик в команде Телемоста. В этой статье я разберу наш опыт разработки двух фич последнего года — ИИ-конспект с Алисой Про и облачной записи на Диск. Покажу, как мы проектировали их архитектуру, почему не всё получилось с первого раза, с какими системными и техническими ограничениями столкнулись при работе с медиаданными и как в итоге выстроили пайплайн их обработки и анализа. Читать далее

У меня был период, когда вообще весь день целиком состоял из текста, таблиц, созвонов и правок. К вечеру я смотрел в экран ещё столько же времени, сколько утром, но думал заметно хуже: дольше формулировал даже простую мысль, перечитывал один абзац по три раза и ловил себя на том, что уже 10 минут зависаю без какого-либо действия. Читать далее

Как вы знаете, мы в Humathèq помогаем создавать новые продукты, а каждый наш проект стартует с погружения в ассортиментную матрицу клиента, чтобы найти в ней место для этого продукта.С каждым погружением мы видим, что практически все исследуемые матрицы похожи на одну из 8 метафор: Читать далее

Зимой клубника в Великобритании долгое время была почти экзотикой. Полки супермаркетов заполнялись импортом из Северной Африки и Ближнего Востока по заоблачным ценам. Для большинства руководителей это просто рыночный факт. Для Джеймса Дайсона — задача, которую можно решить инженерно. Рассказываем, как у производителя пылесосов появился один из самых необычных агропроектов в Европе: ферма, где клубнику выращивают в подвесных конструкциях, собирают с применением роботов и сохраняют в идеальных условиях с помощью собственной энергетики. Читать далее

Непривлекательные носы приковали взгляд сильнее привлекательных

Большую депрессию при беременности и в год после нее выявили более чем у шести процентов женщин

Методика поиска марсианских ледников родилась не в стерильных лабораториях, а в полевых лагерях — среди комаров, следов животных и генераторов, заряжающих аккумуляторы дронов по ночам.Именно в таких лагерях на просторах Аляски и Вайоминга специалисты Университета Аризоны проверили технологию, которая в будущем может подсказать астронавтам, где на Марсе легче всего добыть лед.В полевых условиях ученые выяснили, что радиолокатор, установленный на дрон, способен достаточно точно измерять толщину каменно‑осыпного покрова над ледниками на Земле. Такие же измерения потребуется выполнять на Красной планете, где многие залежи льда спрятаны под слоем пыли и щебня.Говоря о леднике, мы обычно думаем о белой массе, состоящей из льда и снега. Но так называемые покровные (debris‑covered) ледники выглядят иначе: лед в них полностью накрыт толстым слоем обломков горной породы и пыли. На Земле такие ледники встречаются во многих местах: лежащие поверх льда камни, если их слой достаточно толстый, действуют как теплоизоляция, спасая лед от таяния.На Марсе похожие структуры обнаружены в средних широтах — между экватором и полярными шапками. Часть льда там заполняет кратеры, которые позднее были засыпаны пылью, часть лежит в долинах и под горными обломками. Орбитальные радары уже умеют «видеть» крупные скопления льда, но не способны точно сказать, насколько толстый слой мусора лежит на леднике и есть ли внутри льда дополнительные каменные прослойки. А для планирования бурения эти сведения очень важны.

Совместное прослушивание музыки действительно переносит людей «на одну волну» — не только в переносном, но и в буквальном, нейрофизиологическом смысле.Музыка издавна служит своеобразным социальным «клеем»: колыбельные, совместное пение, концерты на стадионах помогают синхронизировать эмоции и создают ощущение единства. Нейробиологи знают, что и музыка, и социальное взаимодействие включают центры вознаграждения мозга — мезолимбическую систему, связанную с переживанием удовольствия. И в таком случае возникает логичный вопрос: меняет ли присутствие другого человека сам способ, которым мозг обрабатывает удовольствие, которое мы ощущаем от музыки?Чтобы ответить на него, специалисты Университета Павии отобрали 34 пары близких друзей (всего 68 человек, в основном молодые женщины около 21 года). Участники заполнили анкеты для оценки у них уровня эмпатии и чувствительности к музыкальным вознаграждениям, а затем слушали короткие отрывки песен в двух условиях.В «одиночном» режиме человек сидел один в комнате и не знал, что делает его друг. В «совместном» — два друга сидели друг напротив друга за столом и одновременно слушали одну и ту же музыку. Плейлист включал по пять любимых песен самого участника и его друга, а также пять поп‑треков, подобранных учеными. Каждый фрагмент длился 40 секунд.Во время прослушивания участники двигали цифровой ползунок, оценивая удовольствие от прослушивания по шкале от 0 до 100. Так ученые получали подробный «график наслаждения» для каждой пары. После каждого трека участники давали дополнительную общую оценку, насколько им понравилась песня.

Лучшее время для встречи с инфекцией — после сытного обеда. К такому неожиданному выводу пришли ученые, обнаружившие, что ключевые клетки иммунной системы — T-клетки — получают существенную поддержку от каждого приема пищи.«Существует старая поговорка: голодай при лихорадке, ешь при простуде. И мы думаем, что в этом есть смысл», — говорит соавтор исследования, иммунолог из Университета Питтсбурга Грег Делгоффе. По его мнению, ученым следует пересмотреть влияние питания на иммунный ответ. «Мы обычно не спрашиваем пациента, когда он ел в последний раз и что именно он ел, — отмечает он. — Но это может существенно влиять на эффективность T-клеток».T-клетки — это особая группа лимфоцитов (белых кровяных телец), координирующих иммунные реакции организма. Их активация требует огромных энергетических затрат. Чтобы изучить этот процесс, авторы работы взяли образцы крови у участников эксперимента до первого приема пищи, а затем повторно — через шесть часов, в течение которых люди могли есть что угодно.Оказалось, что после еды T-клетки получали гораздо лучший доступ к питательным веществам, необходимым для энергозатратного процесса активации. «Сытые» лимфоциты эффективнее поглощали сахара, содержали больше жиров и обладали более производительными митохондриями — эти органеллы, как известно, выполняют роль крохотных «электростанций» в клетке. В итоге это усиливало способность T-клеток реагировать на угрозы: эксперименты на мышах показали, что клетки лучше размножались и обеспечивали более надежную защиту от инфекций.

Фитнес-браслеты не только помогают в тренировках, но также способны мониторить состояние здоровья пользователя. Лучшие фитнес-браслеты 2026 года даже способны замерять давление и снимать ЭКГ.В этой статье мы рассмотрим лучшие фитнес-браслеты 2026 года, которые подойдут как для тренировок, так и для повседневного использования. Мы постарались добавить в рейтинг наиболее интересные и доступные модели.Обзор лучших фитнес-браслетов для мужчин и женщинСначала изучим общую информацию о тех моделях, которые будут рассмотрены в нашем рейтинге — так вы лучше поймете, с чем именно вы имеете дело.Для чего нужен фитнес-браслетВ большинстве случаев фитнес-браслет приобретают для занятий спортом. В основном он используется для следующих задач:измерение пульса, давления, содержания кислорода в крови и других показателей;мониторинг качества сна;учет полученных и потраченных калорий;подсчет шагов и другой физической активности;планирование наиболее подходящей длительности тренировки;отслеживание местоположения пользователя и трекинг;прием уведомлений и звонков с телефона, управление музыкой.Функционал может отличаться в зависимости от конкретной модели фитнес-браслета. Продвинутые модели умеют снимать ЭКГ и даже замерять уровень сахара в крови. Однако здесь нужно понимать, что это не высокоточные медицинские устройства, и поэтому особо доверять показателям измерений фитнес-браслета не стоит.Рейтинг топ-10 недорогих и качественных фитнес-браслетовВ этом разделе мы рассмотрим наиболее интересные, функциональные и при этом недорогие фитнес-браслеты, которые можно найти на современном рынке. В рейтинг попали только те устройства, которые можно официально приобрести в России.

Ученые впервые детально изучили взаимодействие кофе с осью кишечник-мозг — коммуникационной сетью, которая связывает пищеварительную систему и головной мозг.Специалистам уже давно известно о том, что кофе приносит определенную пользу для пищеварения и психического здоровья, но биологические механизмы этих эффектов до сих пор оставались неясными. Результаты нового исследования APC Microbiome Ireland, ведущего научного центра при Университетском колледже Корка показали, что регулярное употребление как обычного, так и декофеинизированного кофе влияет на наше настроение и уровень стресса через изменение состава кишечного микробиома.Ученые сравнили две группы добровольцев по 31 человеку в каждой: в первой группе участники регулярно употребляли кофе, во второй — до исследования не пили этот напиток. Участники проходили психологические тесты, отслеживали свое питание и потребление кофеина, а также предоставляли образцы для анализа изменений в кишечных бактериях и эмоциональном состоянии. «Любителями кофе» считались те, кто обычно выпивает 3−5 чашек в день — уровень, признанный Европейским агентством по безопасности продуктов питания безопасным для здоровья.В начале эксперимента любители кофе прекратили его употребление на две недели. Этот перерыв привел к заметным изменениям в метаболитах, производимых кишечными микробами. После паузы кофе постепенно вернули в рацион, но участники не знали, какой именно напиток они получают: часть добровольцев пила обычный кофе, часть — декофеинизированный. В обеих группах отмечалось улучшение настроения: снижались уровни стресса, депрессивных симптомов и импульсивности. Это говорит о том, что положительный эмоциональный эффект кофе не сводится только к действию кофеина.

결혼정보회사 듀오의 개인정보 유출 사건 피해자들이 1인당 100만 원 규모의 손해배상 소송을 제기한 것으로 확인됐다. 이름, 연락처 등 개인정보는 물론 혼인 이력, 연봉, 학력, 신체 정보 등 사생활과 밀접한 정보까지 유출되자 소송을 제기한 것.7일 듀오 개인정보 유출 사건 피해자 46명을 대리하는 법무법인 LKB평산은 전날 서울중앙지방법원에 손해배상 청구 소송을 냈다고 밝혔다. 듀오 개인정보 유출 사태와 관련해 제기된 첫 소송이다.피해자 1인당 손해배상 청구액은 100만 원이다. LKB평산 측은 유출 정보의 범위와 민감성, 피해자들의 정신적 고통, 향후 2차 피해 가능성 등을 종합적으로 고려했다고 설명했다. 단순 연락처 유출 사건에서 통상 10만~50만 원 수준을 청구하는 것과 비교하면 높은 금액이다.개인정보보호위원회에 따르면 지난해 1월 듀오에서 개인정보를 취급하는 직원의 업무용 PC가 해킹당해 정회원 42만7464명의 개인정보가 외부로 유출됐다. 유출된 개인정보엔 이름,