스마트폰과 태블릿PC 등 사용이 늘어나며 목과 어깨 통증을 호소하는 이들이 늘고 있다. 과거에는 중·장년층에서 주로 관찰됐지만, 최근에는 20·30대는 물론 10대 환자까지 빠르게 늘고 있다. 특정 연령층의 문제를 넘어, 전 세대에 걸친 생활습관형 질환으로 확산하는 모양새다.스마트폰이 만든 생활형 질환 ‘일자목 증후군’11일 의료계와 건강보험심사평가원에 따르면 일자목 증후군, 일명 ‘거북목 증후군’으로도 불리는 경추 질환 환자가 최근 5년 새 지속해서 증가하고 있다. 지난 2020년 373만 7196명이던 환자는 13% 가까이 늘어 2024년 421만 4935명에 달했다.진료 현장에서는 “환자 연령대가 확실히 낮아졌다”는 반응이 나온다. 이영석 중앙대병원 척추센터(신경외과) 교수는 “10~15년 전만 해도 일자목 증후군으로 내원하는 환자는 50·60대가 주를 이뤘지만, 최근 5년 사이 20~30대 비율이 눈에 띄게 증가했다”며 “퇴행성 변화 없이 순수한 자세 문제로 목 통증을

Американский журнал The Hill опубликовал статью, в которой призывает президента США Дональда Трампа любыми возможными способами добиться присоединения Гренландии.

Форвард «Тампы» Никита Кучеров набрал 4 (2+2) очка в матче регулярного чемпионата НХЛ с «Филадельфией» (7:2) и был признан первой звездой.

ЦСКА не интересуется вингером «Фламенго» Эвертоном Соаресом, сообщает «Спорт-Экспресс».

首次上稿 09:52更新時間 11:34 宜蘭縣南方澳內埤海灘九日晚間傳出有人落海，海巡署會同宜蘭縣消防局搜尋，昨天上午7點多，被蘇澳外海作業漁民發現，蘇澳海巡隊巡防艇到場打...…

25歲林姓男子昨晚參加公司尾牙聚餐，深夜到台北市林森北路一間酒店續攤，今天凌晨要離場時卻與酒店泊車小弟口角衝突，由於處泥醉狀態，店家不願事態擴大，無奈報警，快打警方到場，他還繼...…

曾參與奇幻愛情喜劇「地獄里長」演出的楊傑宇去年11月，駕車行經基隆市孝二路、忠三路口時，因未注意行走在人行穿越道上的80多歲廖姓老婦人，直接撞上對方。廖婦搶救9天之後，宣告不治...…

Po kelis mėnesius trukusio karinio ir ekonominio spaudimo, JAV šeštadienio naktį netikėtai surengė oro smūgius prieš kelis taikinius Venesuelos teritorijoje. Sostinę Karakasą sudrebino smarkūs sprogimai, o šeštadienio rytą JAV prezidentas Donaldas Trumpas paskelbė, kad šalies autoritarinis lyderis Nicolas Maduro ir jo žmona buvo „išskraidinti iš šalies“. D. Trumpas puolimą prieš Venesuelą ir Vašingtono valios primetimą Lotynų Amerikoje teisina remdamasis XIX a. prezidento politika.

В раннем матче «Кливленд» победил «Миннесоту».

11 января фигуристы выступят с произвольными программами на чемпионате США.

В регулярном чемпионате НХЛ «Бостон» разгромил «Рейнджерс» (10:2), «Питтсбург» уступил «Калгари» (1:2), «Тампа» разгромила «Филадельфию» (7:), «Миннесота» противостоит «Айлендерс».

Getting his hands on flight tickets to return to his home town in Ipoh, Malaysia, during Chinese New Year is a feat that Mr Tan Yik Xuan has to pull off every year.Mr Tan, a 26-year-old who works in logistics in Singapore, purchased return flight tickets in October 2025 – four months ahead of Chinese New Year in 2026 – for around $630. He had bought them significantly earlier because he was worried that he would not be able to secure tickets.Describing the higher fare as “much more expensive” than the usual cost of less than $320 for a round trip during off-peak seasons, Mr Tan said he is still willing to pay more to fly to Ipoh instead of taking a bus because of the shorter travel time and absence of traffic jams.Checks by The Straits Times in the week starting Jan 5 found that a two-way economy class ticket to Ipoh costs between $822 and $1,222 for travel from Feb 14 to 19, more than six times the fare of $124 to $191 for the week before.

A 10-vehicle chain collision took place along the Tampines Expressway (TPE) on Saturday (Jan 10) afternoon.The accident happened at about 4.55pm, along TPE towards the Seletar Expressway, near the Punggol Road exit.In a video posted on Facebook group SG Road Vigilante, 10 cars are seen stopped along the second lane of the expressway, with three of the vehicles involved stopped slightly ahead of the other cars - which appeared to be bumper-to-bumper.Based on the video, eight are Mitsubishi Lancers, while the two remaining cars are of a different make and model.Mitsubishi ended production of the once-popular Lancer in 2017. A high-performance variant, the Lancer Evolution, was retired from the lineup in 2015.The accident did not appear to be serious and several people were seen gathered near the rearmost vehicle.

A Nepali woman raised in Singapore who had to return to her home country at the age of 16 has appealed for fellow families of the Gurkha Contingent to be given Singapore citizenship, as she expressed deep affection for the country.According to the Singapore Police Force's website, the Gurkha Contingent comprises police officers recruited from hill tribes in Nepal to provide a «strong-arm» within the police force.Formed on Apr 9, 1949, the contingent is deployed during high-profile events, such as the Trump-Kim summit in June 2018, and is renowned for its ability to remain impartial but loyal. Under the terms of their contracts, officers must return to Nepal with their families after 15 to 20 years of service in Singapore. As of 2018, the contingent had around 1,800 officers.Nepali gushes over SingaporeOn Jan 8, Facebook user @Jules Thapa shared her experience growing up as a Nepali in the Republic, explaining that she had to leave the country at 16 under a «compulsory return to Nepal» contract.

Independiente, que tuvo como titular al seleccionado chileno Lautaro Millán, derrotó por 2-1 a Alianza Lima este sábado en su debut en la Serie del Río de la Plata en el Estadio Gran Parque Central. El elenco adiestrado por Gustavo Quinteros, exentrenador de Colo Colo, tuvo un encuentro trabado que no se abrió hasta el segundo tiempo. Tras el ingreso del volante nacional Luciano Cabral (46'), vino el tanto de Alan Cantero (56') para los peruanos. Posteriormente, Matías Abaldo (61') equiparó las acciones mediante un tiro libre y, luego de que Felipe Loyola entrase por Mateo Perez (63'), vino inmediatamente el tanto definitivo para el «Rojo» gracias a Santiago Montiel (67'). Con este triunfo, Independiente inició con éxito su participación en el torneo de verano y ahora pone su foco en su choque ante Millonarios de Colombia el próximo lunes 13 de enero.

Президент Соединенных Штатов Дональд Трамп поручил Объединенному командованию специальных операций США (JSOC) подготовить план вторжения в Гренландию. Об этом сообщает газета Daily Mail.

Венесуэла начала выпускать политических заключенных по требованию США. Об этом заявил американский президент Дональд Трамп в соцсети Truth Social. 3 января лидер венесуэльской оппозиции Мария Корина Мачадо заявляла…

Президент Украины Владимир Зеленский не занимается вопросами жизнеобеспечения Киева на фоне огромных проблем в энергетической сфере столицы.

Отсутствие электроснабжение в некоторых районах Запорожья сулит проблемы с подачей воды. Такие проблемы вслед за отключением электроэнергии в области предрек в Telegram-канале начальник Запорожской ОВА Иван Федоров.

Власти Венесуэлы выступили с опровержением заявлений Государственного департамента США о нестабильной и небезопасной обстановке в стране.

À Moorea, un projet de supermarché de Maharepa divise depuis 2021. Mais le groupe Wane n'a pas abandonné pour autant. Après une décision de justice pointant des lacunes environnementales, une nouvelle consultation publique est ouverte. La population peut présenter ses doléances jusqu'au 26 janvier.

美軍生擒委內瑞拉領袖馬杜羅（Nicolás Maduro）後，華府正迅速啟動該國的經濟重整程序。據《路透》10日獨家報導，美國財政部長貝森特（Scott Bessent）透露，...…

台股新年報喜，在資金行情簇擁下，大盤再創歷史新高3萬0593點，雖然不少投資人「心驚驚」，不過，法人對台股整體保持多頭架構未變，同時，預料本週15日台積電（2330）登場有望為...…

〔財經頻道／綜合報導〕億萬富翁慈善家、微軟（Microsoft）共同創辦人比爾蓋茲（Bill Gates）近日在部落格文章中表示，儘管當前世界充滿挑戰、社會日益兩極分化，但他對世界的未來仍然一如既往地...…

أقر مدرب المنتخب الجزائري، فلاديمير بيتكوفيتش، بأحقية منتخب نيجيريا في الفوز في مباراة ربع نهائي كأس أمم إفريقيا 2025، مشددًا على أن المنافس فرض سيطرته على مجريات اللقاء. وأوضح المدرب السويسري عقب صافرة النهاية أن الشوط الأول شهد تشتتًا في أداء المنتخب الجزائري، فيما شهد الشوط الثاني تحسنًا نسبيًا، لكنه لم يكن كافيًا لمواجهة تفوق […] The post مدرب منتخب نيجيريا: الركراكي ممتاز appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.

عنفٌ بِطَعم الكمّون كيف لصداقةٍ صغيرةٍ بدأت بين طفلتين أن تتحدّى واقعًا اجتماعيًا يبني الجدران بدل الجسور؟ وهل تكفي المحبة والولاء لتجاوُز الفوارق الطبقية التي يفرضها المجتمع منذ الولادة؟ وهل يمكن للقصص الشخصية أن تصبح مرايا تعكس أبعاد العدالة والظلم، الحرية والقهر، القوة والضعف في المجتمع المعاصر؟ كيف تجعل الرواية من الصمت والصراخ، من الفقد […] The post رواية "دجاجة بكَامُونها" .. مطبخ مغربي يتحول إلى نموذج مصغر للوطن appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.

حض الاتحاد الأوروبي السبت، كلا من الحكومة السورية والسلطات الكردية على استئناف “الحوار السياسي” بعد الاشتباكات الدامية في مدينة حلب. وقال متحدث باسم التكتل في بيان إن “الاتحاد الأوروبي يدعو إلى إنهاء الأعمال القتالية في حلب وحولها، ويشدد على أهمية حماية المدنيين في كل الأوقات وتسهيل إيصال المساعدة الانسانية”. وأضاف “نحض جميع الأطراف على تنفيذ […] The post دعوات إلى الحوار بين دمشق والأكراد appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.

يكرّس توفير المغرب خلال فعاليات كأس إفريقيا للأمم تقنية الوصف السمعي لأطوار المباريات داخل المدرجات، الحرص على “دمقرطة الفرجة” والبعد الإنساني والحقوقي غير المسبوق في تاريخ هذه التظاهرة القارية، بحسب قراءات حقوقيين. وخلال مباراة ربع نهائي كأس إفريقيا للأمم “المغرب 2025” بين السنغال ومالي، الجمعة، التي احتضنها ملعب طنجة الكبير، ظهر مجموعة من الأشخاص المكفوفين […] The post المكفوفون في "كان المغرب" .. مبادرة تنظيمية تحرص على "دمقرطة الفرجة" appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.