Älä syö suolistoasi sairaaksi – ravitsemusterapeutti kertoo yleisestä suomalaisesta tavasta, joka kostautuu kivuliaasti
newsare.net
Ärtyvän suolen oireyhtymä yleistyy länsimaissa ja myös Suomessa hälyttävää vauhtia. Yksi maa on poikkeus: siellä sairaus on selvästi harvinaisempi, vaikka herkuttelu on keskeinen osa ruokakulttuuria. Tässä jutussa neuvotaan arkisia tapoja, joillÄlä syö suolistoasi sairaaksi – ravitsemusterapeutti kertoo yleisestä suomalaisesta tavasta, joka kostautuu kivuliaasti
Ärtyvän suolen oireyhtymä yleistyy länsimaissa ja myös Suomessa hälyttävää vauhtia. Yksi maa on poikkeus: siellä sairaus on selvästi harvinaisempi, vaikka herkuttelu on keskeinen osa ruokakulttuuria. Tässä jutussa neuvotaan arkisia tapoja, joilla voi edistää suoliston terveyttä ja mitä ei ainakaan kannata tehdä. Ratkaisevaa ei ole vain se, mitä syö, vaan myös se, miten syö. Read more