Eroon lamauttavasta ahdistuksesta – Julia-Maria, 22, jätti yhden asian pois ruokavaliostaan ja hämmästyi vaikutuksista
newsare.net
Julia-Maria huomasi, ettei hän pystynyt enää tekemään töitään kunnolla. Hän ahdistui helposti ja voi jopa fyysisesti huonosti. Sitten hän jätti yhden arkisen aineen pois ruokavaliostaan, ja oireet katosivat. Ahdistus hävisi, keskittymiskyky korjaaEroon lamauttavasta ahdistuksesta – Julia-Maria, 22, jätti yhden asian pois ruokavaliostaan ja hämmästyi vaikutuksista
Julia-Maria huomasi, ettei hän pystynyt enää tekemään töitään kunnolla. Hän ahdistui helposti ja voi jopa fyysisesti huonosti. Sitten hän jätti yhden arkisen aineen pois ruokavaliostaan, ja oireet katosivat. Ahdistus hävisi, keskittymiskyky korjaantui ja mielialakin parani, kun negatiiviset ajatukset eivät enää karkaa ylikierroksille. Read more