برای عضلات بدن دوش آب گرم مفید است یا آب سرد و یخ؟
newsare.net
بحث درباره دوش آب گرم در مقابل حمام یخ برای ریکاوری عضلات، در فضای مجازی بهشدت داغ شده است.برای عضلات بدن دوش آب گرم مفید است یا آب سرد و یخ؟
بحث درباره دوش آب گرم در مقابل حمام یخ برای ریکاوری عضلات، در فضای مجازی بهشدت داغ شده است. Read more