Il sonno serve a ripulire il cervello dalle scorie. “Dormire bene tiene lontano l’Alzheimer”
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La notte quando le onde cerebrali rallentano il sistema linfatico libera i neuroni dalle tossine accumulate durante il giorno. Ecco perché l’insonnia è spesso associata alle demenzeIl sonno serve a ripulire il cervello dalle scorie. “Dormire bene tiene lontano l’Alzheimer”
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