Lebanon



الوفاة أثناء الولادة.. إحصاء صادم من منظمة الصحة العالمية

ذكر تقرير صادر عن منظمة الصحة العالمية وهيئات أخرى تابعة للأمم المتحدة، أن مضاعفات الحمل أو الولادة أدت إلى وفاة امرأة كل دقيقتين تقريبا خلال

خطف خبر استدعاء السفير اللبناني في بغداد كل الانظار ..

في وقت كان الاهتمام المحلي منصبّاً على ساحة النجمة، لمتابعة وقائع النقاش في تعديل قانون السرية المصرفية في جلسة اللجان المشتركة، على وقع التق
tayyar.org Live News

خطف خبر استدعاء السفير اللبناني في بغداد كل الانظار ..

في وقت كان الاهتمام المحلي منصبّاً على ساحة النجمة، لمتابعة وقائع النقاش في تعديل قانون السرية المصرفية في جلسة اللجان المشتركة، على وقع التقاذف النيابي تحت أنظار صندوق النقد الدولي، خطف خبر استدعاء السفير اللبناني في بغداد على خلفية تصريحات الرئيس جوزاف عون حول الحشد الشعبي أمس، كل الانظار، نظراً الى تداعياته المحتملة على العلاقات الثنائية اذا تأخر رأب الصدع بين الدولتين. فقد استدعت وزارة الخارجية العراقية السفير اللبناني لدى بغداد علي الحبحاب إلى مقر الوزارة، للتعبير عن عدم ارتياحها للتصريحات التي أدلى بها الرئيس جوزاف عون لإحدى وسائل الإعلام العربية في مقابلة خاصة، والتي تناول فيها الحشد الشعبي في العراق. وأكّد وكيل الوزارة لشؤون العلاقات الثنائية السفير محمد بحر العلوم، أن الحشد الشعبي جزءٌ مهم من المنظومة الأمنية العسكرية في العراق، وأنها مؤسسة حكومية وقانونية وجزء من منظومة الدولة العراقية، مشيراً إلى أن ما صدر عن الرئيس اللبناني من ربط في هذا السياق لم يكن موفقاً، وكان الأجدى عدم إقحام العراق في الأزمة الداخلية اللبنانية أو استخدام مؤسسة عراقية رسمية كمثال في هذا السياق. وأشار إلى أن حالة من عدم الارتياح سادت العراقيين، ولاسيما وأن العراق لم يتوانَ عن الوقوف إلى جانب لبنان في مختلف الظروف، وأعرب عن أمله في أن يُصحح الرئيس اللبناني هذا التصريح، بما يعزز العلاقات الأخوية بين البلدين، ويؤكد احترام خصوصية كل دولة. ومن جانبه، أكد السفير اللبناني عمق العلاقات الأخوية التي تجمع بين لبنان والعراق، ووعد بنقل موقف وزارة الخارجية العراقية إلى الرئيس اللبناني، والعمل على تصويب ما حصل، بما يسهم في الحفاظ على العلاقات الثنائية وتطويرها، مشيراً إلى أن لبنان يعوّل على دور العراق في المساهمة في إعادة إعمار لبنان، إلى جانب أشقائه العرب. وفي انتظار حل الازمة المستجدة، ظلَّت المفاوضات الاميركية-الايرانية محور المتابعة الاقليمية، عشية الجولة الثانية المرتقبة السبت المقبل في روما، في وقت اكد المتحدث باسم الخارجية الإيرانية أن نقل مكان انعقاد المحادثات يمكن تفسيره على أنه افتقار إلى الجدية وحسن النية. وكانت وسائل إعلام رسمية إيرانية بأن الجولة الثانية من المحادثات ستعقد في العاصمة الإيطالية بعدما ذكرت وكالة انباء الجمهورية الإسلامية الإيرانية نقلا عن المتحدث باسم وزارة الخارجية إسماعيل بقائي أن المحادثات ستعقد في مسقط. وفي الموازاة، عبر الرئيس الإيراني عن أمله في التوصل إلى اتفاق مع الولايات المتحدة.

مفاجأة جديدة عن «خلية الأردن».. من دربها في لبنان؟!

ذكرت قناة الـ«lbci» أنَّ السلطات الأردنية أبلغت الجانب اللبناني بأن المتورطين بالخلية الإرهابية التي تمّ توقيفها في الأردن، تلقوا تدريبا
tayyar.org Live News

مفاجأة جديدة عن «خلية الأردن».. من دربها في لبنان؟!

ذكرت قناة الـ«lbci» أنَّ السلطات الأردنية أبلغت الجانب اللبناني بأن المتورطين بالخلية الإرهابية التي تمّ توقيفها في الأردن، تلقوا تدريبات لدى حركة «حماس» في لبنان.وكان رئيس الحكومة نواف سلام أجرى اتصالاً هاتفياً بنظيره الأردني، جعفر حسان، عبر فيه عن تضامن لبنان الكامل مع المملكة الأردنية الهاشمية في مواجهة أي مخططات تستهدف أمنها واستقرارها. وأعرب سلام خلال الاتصال عن استعداد لبنان للتعاون الكامل مع السلطات الأردنية، في ضوء المعلومات التي تحدثت عن تلقي بعض المتورطين في المخططات تدريبات داخل الأراضي اللبنانية. وأكد سلام رفض لبنان القاطع لأن يكون منطلقاً أو مقراً لأي نشاط من شأنه يهدد أمن الدول الشقيقة أو الصديقة. وفي وقت سابق يوم الثلاثاء، عرض الأردن تسجيلاً مصوراً للمشتبه بهم في مؤامرة أحبطتها السلطات قائلًا إن بعضهم تلقى تدريبا في لبنان. وأشارت دائرة المخابرات العامة الأردنية إلى أنه جرى إلقاء القبض على 16 عنصرا ضالعا بهذه المخططات التي تضمنت تصنيع صواريخ بأدوات محلية وأخرى جرى استيرادها من الخارج وحيازة مواد متفجرة وأسلحة نارية وإخفاء صاروخ مجهز للاستخدام. وكان وزير العدل المحامي عادل نصار أبلغ نظيره الأردني بسام التلهوني، خلال اتصال هاتفي، «الاستعداد التام للتعاون الكامل ودعم التحقيقات التي يجريها الأردن في إطار كشف الخلية الارهابية ومكافحة الإرهاب». وبحث الوزيران خلال الاتصال في سبل تعزيز العلاقات القضائية بين البلدين، وأكدا أهمية «تطوير آليات التعاون القانوني بما يخدم العدالة والأمن في لبنان والأردن على حد سواء». ورحّب الوزير التلهوني بتجاوب الوزير نصار، مثنياً على «ما لمسه من رغبة صادقة وقوية في مدّ يد العون والمساعدة للقضاء الأردني»، مؤكداً أن «هذا التعاون يُجسّد عمق الروابط الأخوية بين البلدين الشقيقين ويُعزز جهود مواجهة التحديات المشتركة، لا سيما في مجال مكافحة الإرهاب والجريمة المنظمة».

بعد الازمة مع العراق.. المدير العام للامن العام يتحرّك!

إرتكاز -  بعد الازمة مع العراق نتيجة التصريح الصحفي الذي ادلى به رئيس الجمهورية جوزاف عون والذي فهم خطأ وما رافق ذلك من استدعاء للسفير اللبنان
tayyar.org Live News

بعد الازمة مع العراق.. المدير العام للامن العام يتحرّك!

إرتكاز -  بعد الازمة مع العراق نتيجة التصريح الصحفي الذي ادلى به رئيس الجمهورية جوزاف عون والذي فهم خطأ وما رافق ذلك من استدعاء للسفير اللبناني في العراق علي حبيب، أوضحت مصادر مطلعة للـLBCI، أن المدير العام للامن العام اللواء حسن شقير بدأ تحركا باتجاه العراق وأجرى سلسلة اتصالات مع السلطات العراقية، وفسّر الموقف اللبناني وأبلغ الجانب العراقي بالا خلفيات وراء التصريح وبأن لبنان يكن كل الاحترام للحكومة وللشعب العراقيين. وقد نجحت وساطة اللواء شقير بتبريد الاجواء، وجرى الاتفاق على اجراء تواصل على المستوى الرسمي بين الجانبين لتسوية الموضوع. وأفادت المعلومات، فان الجانب العراقي أبلغ اللواء شقير بأنه يتفهم الموقف اللبناني وألا خلفيات تجاه لبنان.

الجيش: توقيف عدد من أفراد المجموعة التي نفذت عمليتَي إطلاق صواريخ في جنوب لبنان

نتيجة الرصد والمتابعة من قبل مديرية المخابرات في الجيش، والتحقيقات التي أجرتها المديرية والشرطة العسكرية، وبالتعاون مع المديرية العامة لقو
tayyar.org Live News

الجيش: توقيف عدد من أفراد المجموعة التي نفذت عمليتَي إطلاق صواريخ في جنوب لبنان

نتيجة الرصد والمتابعة من قبل مديرية المخابرات في الجيش، والتحقيقات التي أجرتها المديرية والشرطة العسكرية، وبالتعاون مع المديرية العامة لقوى الأمن الداخلي والمديرية العامة للأمن العام بشأن عمليتَي إطلاق صواريخ باتجاه الأراضي الفلسطينية المحتلة بتاريخَي ٢٢ و٢٨ /٣ /٢٠٢٥، الأولى بين بلدتَي كفرتبنيت وأرنون - النبطية، والثانية في منطقة قعقعية الجسر - النبطية، توصلت المديرية إلى تحديد المجموعة المنفِّذة، وهي تضم لبنانيين وفلسطينيين. على أثر ذلك، نُفذت عمليات دهم في عدة مناطق، وأوقف بنتيجتها عدد من أفراد المجموعة، وضبطت الآلية والأعتدة التي استُخدمت في العمليتين. سُلّمت المضبوطات وبوشر التحقيق مع الموقوفين بإشراف القضاء المختص وتجري المتابعة لتوقيف بقية المتورطين.

الصحناوي: إن الإبطال الفعلي للهيئة الناظمة للاتصالات يعود إلى غموض القانون

كتب النائب  نقولا الصحناوي عبر «أكس»: خلافًا لما قاله النائب حصباني، فإن الإبطال الفعلي للهيئة الناظمة للاتصالات يعود إلى غموض القانون
tayyar.org Live News

الصحناوي: إن الإبطال الفعلي للهيئة الناظمة للاتصالات يعود إلى غموض القانون

كتب النائب  نقولا الصحناوي عبر «أكس»: خلافًا لما قاله النائب حصباني، فإن الإبطال الفعلي للهيئة الناظمة للاتصالات يعود إلى غموض القانون في ما يخص خطواته التنفيذية، وهذا ما سبق أن أشار إليه مجلس شورى الدولة في قراره السابق الصادر في العام ٢٠١١، حيث اعتبر أن صلاحيات الهيئة الناظمة غير نافذة.

قوى الامن: توقيف مطلوب و23 سوريا عند حاجز ضهر البيدر بجرم الدخول خلسة الى لبنان

صــدر عــــن المديريّـة العـامّـة لقــوى الأمــن الـدّاخلي ـ شعبة العـلاقـات العـامّـة البــــــلاغ التّالــــــي: «بتاريخ 12-4-2025، وفي إ
tayyar.org Live News

قوى الامن: توقيف مطلوب و23 سوريا عند حاجز ضهر البيدر بجرم الدخول خلسة الى لبنان

صــدر عــــن المديريّـة العـامّـة لقــوى الأمــن الـدّاخلي ـ شعبة العـلاقـات العـامّـة البــــــلاغ التّالــــــي: «بتاريخ 12-4-2025، وفي إطار مكافحة عمليات تهريب الأشخاص من سوريا إلى لبنان، تمكنت عناصر حاجز ضهر البيدر في وحدة الدرك الاقليمي، من ضبط “فان” وأوقفت سائقه، ويدعى ع. خ. (مواليد عام 1989، لبناني) بحقه مذكرة توقيف بجرم مخدّرات. كما ألقت القبض على /23/ شخصًا من الجنسية السورية كانوا على متن “الفان”، لدخولهم خلسة الى الأراضي اللبنانية بالتاريخ ذاته. سُلّم الموقوفون والفان الى القطعة المعنية، لإجراء المقتضى القانوني بحقّهم، بناءً على إشارة القضاء المختص».

رئيس الحكومة بحث مع ديكارلو في تنفيذ القرارات الدولية واستقبل جونسون وترأس اجتماعا وزاريا

استقبل رئيس مجلس الوزراء الدكتور نواف سلام، عصر اليوم، في السرايا الحكومية، وكيلة الأمين العام للأمم المتحدة للشؤون السياسية وبناء السلام رو
tayyar.org Live News

رئيس الحكومة بحث مع ديكارلو في تنفيذ القرارات الدولية واستقبل جونسون وترأس اجتماعا وزاريا

استقبل رئيس مجلس الوزراء الدكتور نواف سلام، عصر اليوم، في السرايا الحكومية، وكيلة الأمين العام للأمم المتحدة للشؤون السياسية وبناء السلام روزماري ديكارلو، ترافقها المنسقة الخاصة للأمم المتحدة في لبنان جينين هينيس-بلاسخارت. خلال اللقاء، تم البحث في تتفيذ القرارات الدولية، لا سيما القرار ١٧٠١ والدعم الذي تقدمه وكالات الأمم المتحدة وصناديقها وبرامجها في لبنان. السفيرة الأمركيةواستقبل سلام سفيرة الولايات المتحدة الأميركية ليزا جونسون. وخلال اللقاء، تم البحث في المستجدات في لبنان والمنطقة. اجتماع وزاريوكان سلام ترأس اجتماعا ضم وزيري المال ياسين جابر والاقتصاد والتجارة عامر البساط وحاكم مصرف لبنان كريم سعيد، وتم البحث في الخطوط العريضة للمواضيع التي سيبحثها الوفد اللبناني في اجتماعات الربيع التي سيعقدها صندوق النقد الدولي في واشنطن الاسبوع المقبل. شحادة واستقبل سلام وزير المهجرين وزير الدولة لشؤون تكنولوجيا المعلومات والذكاء الاصطناعي كمال شحادة. عطيةوالتقى رئيس الحكومة رئيس التفتيش المركزي القاضي جورج عطية.

شو الوضع؟ قطر تؤكد لعون دعم لبنان ومسؤولو «الحزب»: الحوار حول السلاح في «الوقت الملائم».. السرية المصرفية على مذبح تلاعب نواب المنظومة المصرفية في اللجان

اكتسب لبنان مع الزيارة الرئاسية لقطر دعماً جديداً لمحاولات إعادة بناء الدولة ومحاولة وضع آلية تفاهمية حوارية لحصر السلاح في يد الجيش اللبنان
tayyar.org Live News

شو الوضع؟ قطر تؤكد لعون دعم لبنان ومسؤولو «الحزب»: الحوار حول السلاح في «الوقت الملائم».. السرية المصرفية على مذبح تلاعب نواب المنظومة المصرفية في اللجان

اكتسب لبنان مع الزيارة الرئاسية لقطر دعماً جديداً لمحاولات إعادة بناء الدولة ومحاولة وضع آلية تفاهمية حوارية لحصر السلاح في يد الجيش اللبناني. وهذا سياق معروف ومتوقع. لكن في الداخل، وتحديداً في أروقة المجلس النيابي، يعكِف نواب المنظومة المصرفية، المعروفون جيداً من اللبنانيين، على تفخيخ التعديلات على السرية المصرفية، ضاربين بعرض الحائط وكعادتهم، الآمال بإصلاح فعلي واقعي. والذرائع الواهية، جاهزة دوماً.   على خط زيارة الرئيس جوزاف عون قطر، أكد الأمير تميم بن حمد آل ثاني أن ما يهم بلاده رؤية لبنان مستقراً، مبدياً الإستعداد لتقديم ما يحتاجه لبنان في مجالات الكهرباء والطاقة وفي اي قطاع آخر اضافة إلى استمرار دعم الجيش. وأفاد بيان الرئاسة اللبنانية أن الرئيس عون وأمير دولة قطر «توافقا على أهمية المحافظة على السلم الأهلي في لبنان، والتشديد على ضرورة تطبيق ما ورد في خطاب القسم، لا سيما لجهة حصرية السلاح بيد الدولة اللبنانية». وقد أكد الرئيس عون من جهته أن «‏الجيش اللبناني يقوم بواجبه الكامل في جنوب لبنان تطبيقًا للقرار 1701، لكن استمرار الاحتلال الإسرائيلي يعوق استكمال انتشار الجيش، لا سيما في ظل الاعتداءات المتكررة». وفي سياق مواز، اتصل الرئيس عون بالملك الأردني عبدالله الثاني، للاطلاع منه على نتائج التحقيقات في خلية تصنيع الصواريخ التي تم الكشف عنها في الأردن والتي تردد امس ان بعض افرادها تلقوا تدريبات في لبنان، وأبدى «كامل استعداده للتنسيق والتعاون بين البلدين». وميدانياً، كانت إسرائيل تواصل غاراتها مستهدفة بالمسيرة عدداً من الآليات والمواطنين في وادي الحجير وحانين.   وفي وقت كثُر الكلام عن حوار بنّاء بين الرئاسة اللبنانية وحزب الله حول تسليم السلاح، صدرت تصريحات عالية السقف من قبل مسؤولين في «الحزب» والمفتي الجعفري الممتاز أحمد قبلان. فقد أوضح عضو المجلس السياسي في حزب الله، محمود قماطي أن «الحزب سيتوجه »للحوار حول الاستراتيجية الدفاعية عندما تصبح الظروف ملائمة وليس في هذه الاجواء وربما بعد الانتخابات النيابية«، مضيفاً: »لم نتفق مع رئيس الجمهورية بعد على جدول زمني للحوار حول السلاح«. اما المفتي قبلان فقد رأى أن »المقاومة ضمانة بلد وسيادة وأي خطأ بموضوع المقاومة وسلاحها ووضعيتها يفجّر لبنان".   في سياق الإصلاحات، رفع نواب المنظومة في جلسة اللجان المشتركة عقيرتهم ضد التعديلات على السرية المصرفية. وكما في كل مرة، ابتكروا حججاً شتى ما كشفهم أكثر أمام الرأي العام اللبناني.

مدرسة «التيار» حاضرة في كل رؤية لبناء دولة فعلية - سامر الرز

حاولوا بالأمس ولا يزالون اليوم نسب الحقيقة إليهم. حاولوا بالامس ولا يزالون صبغ الحقيقة بسوداويّة أدائهم علّّها تنقرض ولكنّهم فشلوا.فمهما حاو
tayyar.org Live News

مدرسة «التيار» حاضرة في كل رؤية لبناء دولة فعلية - سامر الرز

حاولوا بالأمس ولا يزالون اليوم نسب الحقيقة إليهم. حاولوا بالامس ولا يزالون صبغ الحقيقة بسوداويّة أدائهم علّّها تنقرض ولكنّهم فشلوا.فمهما حاولوا طمس الحقائق، وسعوا إلى تعطيل الإصلاحات والمشاريع، ودفن الحقيقة بعد أن اغتالوها وشاركوا في دفنها لن ينجحوا.استماتوا لإفشال عهده، وتقاتلوا على من الأقوى في ضرب مسار الإصلاح فخرّبوا الشوارع وشرّدوا الناس ثمّ سرقوهم ولم ينجحوا في سحقه.اجتمع بعض لأخصام ببعض الحلفاء لإقصائه عن المشهد السياسيّ والاقتصاديّ والاجتماعيّ لكنّهم كانوا يسقطون بدون أن يعرفوا وهو يرتفع. إنّه الجنرال ميشال عون، الصّامد في وجه كلّ شياطين الأرض. إنّه الأبقى من خلال مدرسة الوطنيّة، مدرسة التيار الوطني الحرّ، الحاضرة، الحيّة، النابضة والمتقدّمة.مدرسة التيار حاضرة في كلّ كلمة تُقال بدون خوف، في كلّ مشروع يساهم في قيامة الوطن، في كلّ مواجهة ضد الفساد، وفي كلّ رؤية لبناء دولة فعليّة. نقولها بكلّ فخر وبصوت يطال السماء: مدرسة الجنرال مستمرة، لأنّها لا تلتزم بشخص بل بمسيرة وفكر ونهج يمثّلها شخص الجنرال.مدرسة بدأت في أوائل التسعينات مع “يا شعب لبنان العظيم”، واستمرّت مع الشعب ومن الشعب وللشعب العظيم تواجه كلّ الأخطار والتحديات والعراقيل. مدرسة تكرّست بالإيمان بالوطن بالسيادة وبالشعب.مدرسة ترجمت الأحلام لمشاريع عظيمة إن بالواقع على الأرض أو بخطط وُضعت وتمّ مواجهتها بشراسة: من خطّة الكهرباء، إلى التدقيق الجنائيّ، إلى قانون إستعادة الجنسيّة، مرورًا بمشاريع القوانين الّتي لا تُعد ولا تُحصى، إلى كلٍ خطوة حقيقيّة نحو دولة القانون والعدالة. فيا أيّها الشباب، يا أبناء هذا التيار، يا من لم تمرّوا بكلّ تلك المحطّات، لكنّكم تحملون الشعلة اليوم، اعلموا أن هذه المسيرة ليست سهلة، ولكنّها تستحقّ أن تبذلوا كلّكم لأجلها.أنتم الإمتداد، أنتم الأمل، أنتم الذين ستكملون الحلم.لا تسمحوا لأحد أن يزوّر التاريخ، ولا أن يطمس هوية التيار.فأنتم لستم فقط في قلب الخطاب، أنتم في قلب المعركة، معركة بناء وطن. نحن لا نتّبع أشخاصًا، بل نحمل قناعات ونهج وأفكار.نحن لا نُستدرج بالشعارات بل نعرف الطريق وحتّى أنّنا الطريق.مدرستنا علّمتنا ألّا نساوم، أن نقول الحقيقة مهما كانت صعبة، وأن نواجه مهما عظُمت التحديات. لذلك، نقولها اليوم بملء الثقة: مهما حاولوا إغلاق الأبواب في وجهنا سندخلها دخول الأبطال.مهما حاولوا إخفاء أصواتنا، سنصدح بها.اقرأوا بين سطور الخطابات اليوميّة فما قاله يومًا الجنرال يقولونه.ابحثوا بين زواريب الخطط والمشاريع، فما عمل له جبران ووضع خططه التيّار يُزيّل بأسمائهم.فتّشوا في جوارير القوانين فما أعلنه دومًا جبران فوق الطّاولة ودفنوه، يمسحون اليوم الغبار عنه ويغيّرون هويّته إلى هويّتهم الزّائفة.مهما ستحاولون ... قد تتكسّر قمم، قد تنحني أشجار، قد تتفتّت صخور والتيار أبدًا باقٍ عالٍ غالٍ.سامر الرز.

قراران لوزير المالية..

أصدر وزير المالية ياسين جابر قرارين يتعلقان بتمديد مهل ضريبية وبتقديم تصاريح دورية على الضريبة المضافة،  وجاء في القرار الأول:  « تمدد لغا
tayyar.org Live News

قراران لوزير المالية..

أصدر وزير المالية ياسين جابر قرارين يتعلقان بتمديد مهل ضريبية وبتقديم تصاريح دورية على الضريبة المضافة،  وجاء في القرار الأول:  « تمدد لغاية 15/05/2025 ضمناً، مهلة تقديم بيانات الفصل الأول لضريبة الرواتب والأجور من سنة 2025 وتأدية الضريبة العائدة لها.» وفي القرار الثاني : « تمدد لغاية 20/05/2025 ضمناً، مهلة تقديم التصريح الدوري للضريبة على القيمة المضافة عن الفصل الأول من سنة 2025، وتأدية الضريبة على القيمة المضافة الناتجة عنها، وتقديم طلبات الاسترداد التي تقدم خلال مهلة التصريح عن هذا الفصل.» ويأتي هذان القراران من أجل إتاحة الفرصة للمكلفين للإلتزام بهذا الموجب وتفادي تطبيق الغرامات عليهم.

قتيلان في حادث سير «مروّع» في بعلبك!

أفادت غرفة التحكم المروري بأنه في تمام الساعة 00:15 من تاريخه حصل حادث إصطدام مركبة بعمود كهربائي على طريق رياق - بعلبك محلة بريتال نتج عنه قتيلي
tayyar.org Live News

قتيلان في حادث سير «مروّع» في بعلبك!

أفادت غرفة التحكم المروري بأنه في تمام الساعة 00:15 من تاريخه حصل حادث إصطدام مركبة بعمود كهربائي على طريق رياق - بعلبك محلة بريتال نتج عنه قتيلين وجريح.

شاي المورينغا والشاي الأخضر.. إليك فوائد كل منهما

من المعروف أن الشاي الأخضر له العديد من الفوائد الصحية، فيما يعتبر شاي المورينغا أحد المنافسين الأقوياء له.   إذ يحتوي شاي المورينغا على فيتام
tayyar.org Live News

شاي المورينغا والشاي الأخضر.. إليك فوائد كل منهما

من المعروف أن الشاي الأخضر له العديد من الفوائد الصحية، فيما يعتبر شاي المورينغا أحد المنافسين الأقوياء له.   إذ يحتوي شاي المورينغا على فيتامينات ومعادن أساسية، بما يشمل الحديد والكالسيوم، بينما يحتوي الشاي الأخضر على مضادات أكسدة قوية تدعم الصحة العامة والعافية، وفق موقع Economic Times.   قوة مضادات الأكسدة يشتمل شاي المورينغا على الكيرسيتين وحمض الكلوروجينيك، بينما الشاي الأخضر غني بالغالوكاتشين غالاتي EGCG، وكلاهما مضاد أكسدة قوي يساعد في مكافحة الإجهاد التأكسدي وتعزيز الصحة العامة.   محتوى الطاقة والكافيين يوفر الشاي الأخضر دفعة طبيعية من الكافيين، مما يحسن التركيز والتمثيل الغذائي، بينما يُعد شاي المورينغا بديلاً خالياً من الكافيين، ويوفر طاقة مستدامة دون الشعور بالتوتر أو الإرهاق.   إنقاص الوزن يعمل الشاي الأخضر على تحفيز عملية التمثيل الغذائي من خلال توليد الحرارة، بينما يدعم شاي المورينغا عملية الأيض وتنظيم سكر الدم، مما يساعد على إنقاص الوزن بشكل طبيعي ومستدام.   صحة القلب يدعم شاي المورينغا صحة القلب عن طريق خفض الكوليسترول وضغط الدم، بينما يخفض الشاي الأخضر مستوى الكوليسترول الضار LDL ويحسن وظائف القلب والأوعية الدموية بفضل مضادات الأكسدة القوية التي يحتوي عليها.   دعم الجهاز المناعي يقوي شاي المورينغا المناعة بفضل فيتامين C والحديد، بينما تساعد البوليفينولات الموجودة في الشاي الأخضر على مكافحة العدوى وتقليل الالتهابات وتعزيز مرونة الجهاز المناعي بشكل عام.   صحة الجهاز الهضمي يُزيل شاي المورينغا السموم ويدعم صحة الأمعاء، بينما يحسن الشاي الأخضر عملية الهضم، مما يقلل الانتفاخ والانزعاج، وبالتالي يعزز صحة الجهاز الهضمي.

Get more results via ClueGoal