دعا رئيس الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا) جاني إنفانتينو، الخميس، إلى إحلال السلام في غزة، لكنه أكد أن اتحاده «ليس بمقدوره حل المشكلات الجيوسياسية»، في رد غير مباشر على الدعوات المتزايدة لتعليق عضوية إسرائيل من الفيفا. وقال إنفانتينو خلال افتتاح جلسة مغلقة لمجلس الفيفا، إن «قوة كرة القدم تكمن في توحيد الناس في عالم منقسم»، مشددا على أن دور الاتحاد يتمثل في «الترويج للرياضة وقيمها التوحيدية والتعليمية والثقافية والإنسانية».   ولم يأت بيان الفيفا على ذكر إسرائيل أو اتحادها الكروي، رغم تصاعد الضغوط المطالبة باستبعاد منتخبها من تصفيات كأس العالم 2026. وكان 3 خبراء مستقلين من الأمم المتحدة قد دعوا الأسبوع الماضي الفيفا والاتحاد الأوروبي لكرة القدم (يويفا) إلى تعليق عضوية إسرائيل، معتبرين أن ما يحدث في غزة يرقى إلى «إبادة جماعية»، ومؤكدين أن الهيئات الرياضية «يجب ألا تتجاهل الانتهاكات الجسيمة لحقوق الإنسان».   وفي السياق ذاته، قالت رئيسة الاتحاد النرويجي لكرة القدم ليز كلافينيس، إن على الفيفا واليويفا فرض عقوبات على إسرائيل، مضيفة: «إذا تم حظر روسيا، فيجب حظر إسرائيل أيضا».   يذكر أنه بعد اندلاع الحرب الروسية الأوكرانية في فبراير 2022، حظر الاتحادان الدولي والأوروبي بشكل مشترك مشاركة المنتخب والأندية الروسية في جميع المسابقات الدولية، ولا يزال القرار ساريا حتى الآن.

إستقبل رئيس مجلس النواب نبيه بري في مقر الرئاسة الثانية في عين التينة رئيسة مجلس إدارة «تلفزيون لبنان» المديرة العامة الدكتورة إليسار نداف مع وفد من مجلس الإدارة، في حضور مفوض الحكومة المدير العام لوزارة الإعلام الدكتور حسان فلحة، في زيارة برتوكولية لمناسبة تولي مجلس الادارة مهامه. وكانت الزيارة مناسبة، قدمت فيها النداف رؤية المجلس الجديد للنهوض بتلفزيون لبنان كمؤسسة وطنية جامعة. وجدد الرئيس بري، في خلال اللقاء، التأكيد «أن الإنتخابات النيابية حاصلة في موعدها»، مستغربا: كيف أن من كان مع قانون الانتخاب الحالي ودافع عنه في الماضي يحاول الاعتراض عليه اليوم ؟، لافتا الى «ان الوقت المتبقي لا يسمح بأي تعديل:. وفي الشأن المتصل بالمستجدات الميدانية والقرار الاممي 1701 وإتفاق وقف اطلاق النار، أكد بري »أن لبنان نفذ كل بنود «القرار 1701» كاملة« ، كاشفا »أن الموفد الاميركي السفير توم براك الذي زار عين التينة مرتين إقتنع في زيارته الاولى بأن لبنان على حق، ولبنان قد قام بواجبه، وأن الكرة في ملعب إسرائيل، وهو أي السفير براك سوف ينقل وجهة النظر هذه الى الجانب الإسرائيلي ، على أن يعود بالجواب في الزيارة الثانية، إلا أن توم براك عاد من إسرائيل من دون جواب وخالي الوفاض« . وأكد الرئيس بري »أن لبنان يستطيع أن يتحدى كل شيء بوحدته ويستطيع الصمود والإستمرارية بوحدة أبنائه«، مستشهدا بطاولة الحوار في العام 2006 التي توحدت كل القيادات السياسية حولها آنذاك». وجدد الرئيس بري التحية «لأبناء الجنوب وخاصة ابناء القرى الحدودية لصمودهم وصبرهم وثباتهم  في كل الأزمات». ندافبدورها، الدكتورة اليسار نداف، تحدثت بعد اللقاء وقالت :« زيارتنا اليوم لدولة الرئيس نبيه بري، تأتي في إطار الجولة البروتوكولية التي يقوم فيها مجلس إدارة تلفزيون لبنان للرؤساء الثلاثة. أضافت :»لقد شكرنا دولة الرئيس على ثقته ودعمه لتلفزيون لبنان ووضعناه في أجواء خطة العمل لمجلس الإدارة والاستراتيجية والرؤية الجديدة للتلفزيون،التي نتطلع كمجلس إدارة لمواكبة التطور الإعلامي والتكنولوجي لتلفزيون لبنان وإعادته إلى الساحة العالمية كما كان«.وأضافت :» طبعا دولة الرئيس قال «بل أفضل مما كان سابقا»، شكرنا دولة الرئيس وتمنينا عليه أيضا دعم الدولة اللبنانية ومجلس النواب لكل الأمور المتعلقة بتلفزيون لبنان ، كما ركزنا على أن تلفزيون لبنان سوف يبقى الشاشة الوطنية الجامعة العابرة للطوائف وللأحزاب وللسياسة". سفير اوسترالياومن زوار بري : سفير أوستراليا في لبنان اندرو بارنز  وعرض معه للاوضاع العامة والمستجدات في لبنان والمنطقة والعلاقات الثنائية، فالوزير السابق غازي العريضي وبحث معه في المستجدات السياسية.

وقع حادث سير مروّع عند مفرق بلدة الكويخات - عكار، بعدما فقد سائق بيك أب السيطرة على مركبته فاجتاح سيارة رابيد وأخرى من نوع هوندا، ما أدى إلى إصابة ثلاثة أشخاص بجروح وُصفت حالة أحدهم بالحرجة للغاية. وعملت فرق الإسعاف في الصليب الأحمر وجهاز الطوارئ والإغاثة على إسعاف المصابين ونقلهم إلى المستشفيات. فيما شهدت المحلة زحمة سير خانقة نتيجة الحادث. لمشاهدة الفيديو اضغط هنا

ذكرت تقارير صحفية، الخميس، أن رئيس نادي ريال مدريد فلورنتينو بيريز تواصل مع لاعب الفريق الإسباني فيديريكو فالفيردي، لحل المشاكل التي واجهها مؤخرا. وذكر موقع «ديفنسا سنترال» الإسباني، أن بيريز اتصل بالنجم الأوروغواياني بعد عودة الفريق من كازاخستان، من أجل «طمأنة اللاعب»، وذلك بعد انتشار تقارير صحفية عن رفضه اللعب في مركز الظهير الأيمن.   وأوضح المصدر أن بيريز أكد لفالفيردي أن «إدارة النادي والمدير الفني تشابي ألونسو يثقون فيه ويدعمونه».   وحث رئيس «الميرينغي» فالفيردي ألا يدع ما يقال في الصحافة يؤذيه.   وتأثر فالفيردي باتصال بيريز وذرف بعض الدموع، وشكره على ثقته ودعمه، بحسب ذات المصدر.   وانتهى الحديث بعبارة تعاهد عليها الطرفان: «هذا الموسم سنفوز بالعديد من الألقاب»، وفق «ديفنسا سنترال». والأربعاء نفى فالفيردي رفضه اللعب في مركز الظهير الأيمن الذي لم يعتد عليه، خلال مباراة فريقه مع كايرات الكازاخي في دوري أبطال أوروبا.   وذكرت تقارير صحفية أن لاعب الوسط «رفض الإحماء مع البدلاء قبل المباراة، وعندما طلب منه ذلك خلال اللقاء وقف على خط التماس وذراعه خلف ظهره احتجاجا».   وقال عبر حسابه على منصة «إكس»: «قرأت العديد من المقالات التي تتحدث عني بشكل سلبي. أعلم أنني خضت مباريات سيئة وأدرك ذلك. ليس لدي ما أخفيه، وأنا صريح بشأن ذلك».   وأضاف: «أنا حزين للغاية. يمكنك أن تقول الكثير عني لكن لا يمكنك تحت أي ظرف أن تقول إنني أرفض اللعب. بذلت قصارى جهدي وأكثر من أجل هذا النادي. لعبت رغم الكسور والإصابات التي تعرضت لها، ولم أشتك قط أو أطلب راحة».

أكد مكتب رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو أن مسؤولا قطريا كبيرا كان حاضرا في «مكالمة الاعتذار» في البيت الأبيض. وبحسب صحيفة «يديعوت أحرونوت» العبرية، فإنه «خلال مكالمة الاعتذار بين نتنياهو ورئيس الوزراء القطري محمد بن عبد الرحمن آل ثاني، والتي جرت يوم الاثنين الماضي في المكتب البيضاوي بالبيت الأبيض، كان حاضرا أيضا مسؤول قطري رفيع المستوى». وأضافت: «هذا المسؤول هو علي الذوادي، وهو دبلوماسي رفيع المستوى في قطر، ويتمتع بصلاحيات وزير. ووفقا للتقارير فإن الذوادي، قد التقى نتنياهو شخصيا في نهاية المكالمة». لكن الصحيفة نقلت عن مكتب رئيس وزراء إسرائيل تأكيده «حضور الذوادي فقط خلال المكالمة الهاتفية» ونفيه لقاء نتنياهو. الصحيفة العبرية، نقلت تقريرا لأحمد فؤاد الخطيب وهو مدون عبر منصة «إكس» من غزة يقيم في الولايات المتحدة ويعارض حماس، زعم فيه أن الذوادي ونتنياهو ناقشا بعد الاعتذار الخطوات التالية بشأن قطاع غزة، وحماس، والتنسيق بشأن غزة، واستعادة العلاقات بين إسرائيل وقطر، وقضايا أخرى. ووصفت الصحيفة الذوادي بأنه «رجل الأعمال القذرة» في قطر، وزعمت، وفق التقرير الذي استندت إليه، أنه متورط بقضايا فساد بما في ذلك قضية السيناتور بوب مينينديز، وقضية استضافة كأس العالم، بالإضافة إلى قضايا تتعلق بـ«حقائب المال»، التي نقلتها قطر إلى قطاع غزة. وكان نتنياهو اعتذر لرئيس الوزراء القطري في مكالمة أجراها من البيت الأبيض، عن مقتل رجل الأمن القطري وعن انتهاك السيادة القطرية. وقال نتنياهو لآل ثاني، وكان الرئيس دونالد ترامب إلى جانبه: «أؤكد لكم أن حماس كانت المستهدفة، وليس القطريين. كما أؤكد لكم أن إسرائيل لا تنوي انتهاك سيادتكم مجددا في المستقبل». وعقب ذلك، وقع ترامب أمرا رئاسيا نص على أن الولايات المتحدة ستعتبر «أي هجوم مسلح على أراضي قطر أو سيادتها أو بنيتها التحتية» «تهديدا للسلام والأمن في الولايات المتحدة». ووفقا للأمر، في حال وقوع هجوم على قطر، ستتخذ الولايات المتحدة «جميع الوسائل القانونية والمناسبة - الدبلوماسية والاقتصادية، وإذا لزم الأمر، العسكرية - لحماية مصالح الولايات المتحدة وقطر واستعادة السلام والاستقرار».

تتابع وزارة الخارجية والمغتربين قضية توقيف إسرائيل مواطنين لبنانيين كانا على متن اسطول الصمود المتوجه إلى قطاع غزة وتجري الاتصالات اللازمة لمعرفة مصيرهما وتأمين الافراج عنهما بأسرع وقت.

شهد إقليم كشمير الباكستاني الخميس، مراسم تشييع ضحايا الاحتجاجات ضد امتيازات الطبقة الحاكمة، التي أسفرت، منذ الاثنين، عن مقتل 9 أشخاص، بينهم 3 عناصر من الشرطة، في مواجهات مع قوات الأمن، حسب حصيلة رسمية.   وأعلن بيان لحكومة آزاد كشمير، وهو الجزء الخاضع لإشراف إسلام آباد في هذه المنطقة الجبلية ذات الغالبية المسلمة المتنازع عليها، أن 50 مدنياً و170 شرطياً أُصيبوا بجروح خلال «مظاهرات عنيفة» بين الاثنين والأربعاء. فيما أكد المحتجون أن صفوفهم شهدت سقوط نحو مائة جريح. ونزل آلاف الأشخاص إلى شوارع مظفّر آباد منذ الاثنين، مطالبين خصوصاً بوقف مجانية الكهرباء والسيارات الفارهة المخصّصة للمسؤولين السياسيين. وقطعت السلطات خدمة الإنترنت، فيما حذّرت وسائل الإعلام المحلية من طريقة تغطيتها للاحتجاجات. وأفاد مراسل وكالة الصحافة الفرنسية بأن شوارع مظفّر آباد غداة المواجهات كانت مغطاة بزجاج محطّم وحجارة وفوارغ رصاص، فيما ظهرت بقع دماء واضحة. وأمام مبانٍ محترقة أو مدمّرة، ردد آلاف المتظاهرين هتافات مناهضة للحكومة، في وقت أُغلقت الأسواق والمدارس.   وقال أحد المتظاهرين، ويدعى أسد تبسم (51 عاماً)، إن «السياسيين يتصرفون كأنهم عصابات تحكم حياتنا، نريد رحيلهم وإلغاء امتيازاتهم».   وحشدت قوات الأمن بأعداد كبيرة، وأطلقت قنابل الغاز المسيل للدموع لتفريق الحشود التي بلغت نحو 6 آلاف شخص في ذروة التعبئة.   أما الجيش الذي يعده محللون مركز السلطة الفعلي في باكستان، فلم يعلّق على الأحداث.   ومنذ استقلال باكستان والهند عن بريطانيا، يتنازع البلدان السيادة على إقليم كشمير.

توفي المؤثر الصيني المعروف في مجال الطيران تانغ فيجي عن عمر ناهز 55 عاما، بعد سقوط مروحيته الخفيفة واشتعالها أثناء بث مباشر كان يقدمه لمتابعيه. لمشاهدة الفيديو اضغط هنا ووفقا لوسائل إعلام صينية، وقع الحادث في مقاطعة سيتشوان جنوب غرب الصين، حيث كان تانغ، الذي اشتهر بمشاركته لمقاطع مصورة عن الطيران والهوايات الجوية، يقود مروحية صغيرة من طراز خاص قام بشرائها مؤخرا. وخلال البث المباشر، فقد السيطرة على الطائرة التي هوت سريعا وارتطمت بالأرض قبل أن تشتعل النيران فيها. وحاولت فرق الإنقاذ التدخل، لكن الحادث أسفر عن وفاته على الفور. وانتشرت مقاطع من لحظات البث الأخيرة بشكل واسع على منصات التواصل الاجتماعي، ما أثار صدمة بين متابعيه الذين عبروا عن حزنهم لفقدان شخصية مؤثرة في مجال الطيران الترفيهي. وكان تانغ فيجي من أبرز الوجوه المعروفة في منصات البث الصينية، حيث حصد مئات الآلاف من المتابعين بفضل محتواه المتعلق بالطائرات الخفيفة واستعراضاته الجوية، كما اعتبر من أوائل المؤثرين الذين روجوا لثقافة الطيران المدني الخاص في الصين.

حذر تقرير لصحيفة معاريف الإسرائيلية من تعاظم الوجود العسكري المصري في سيناء، واصفا إياه بأنه الكارثة القادمة في الطريق إلى إسرائيل. وطرحت الصحيفة العبرية خلال تقريرها تساؤلات حول ما الذي يحدث بالفعل على الحدود الإسرائيلية–المصرية، وإلى أي مدى تشكل مصر تهديدًا عسكريًّا لإسرائيل، مشيرة في الوقت نفسه إلى أن اتفاقية السلام التي وقّعتها الحكومة الإسرائيلية برئاسة رئيس الوزراء مناحيم بيغن في القرن الماضي تعد أحد الأصول الاستراتيجية لإسرائيل. ووفق الصحيفة، فقد حددت اتفاقية السلام مع مصر ترتيبات القوات العسكرية التي يمكن لمصر إدخالها إلى سيناء، مع زيادة العمق الجغرافي كلما ابتعدت عن الحدود الإسرائيلية. وحتى 7 أكتوبر 2023، كانت جودة الجنود المتمركزين على الحدود الإسرائيلية من الجانب المصري من بين الأدنى في الجيش المصري. وأضاف التقرير العبري أن إسرائيل سمحت في مناسبات عديدة لمصر بإدخال المزيد من القوات إلى سيناء، وبإدخال وحدات عسكرية عالية الكفاءة — مرة للتعامل مع تنظيم داعش في سيناء، ومرة أخرى في عملية لإغلاق الأنفاق في رفح بمصر، ومرة ثالثة بعد 7 أكتوبر خشية من أحداث على محور فيلادلفيا. وتشير مصر، والمؤسسة الدفاعية المصرية، والجيش المصري، إلى أن لديهم العديد من التحديات الداخلية والخارجية، ويؤكدون: إسرائيل هي مشكلتها الأخيرة. في المقابل، تقول مصادر في الجيش الإسرائيلي إنها رصدت مؤخرًا انسحابًا للقوات المصرية من الحدود، مشيرةً إلى أن الجيش المصري، على ما يبدو، قلّص قواته قرب الحدود. كما يلفت الجيش الإسرائيلي إلى أن الحدود المصرية تتمتع بعمق استراتيجي كبير مقارنةً بالحدود الأخرى، ما يعني أن نقل جيش إلى سيناء عملية تستغرق أيامًا عديدة. وأشارت معاريف إلى أن تشكيل أدوم 80 — الفرقة المسؤولة عن نشاط الجيش الإسرائيلي على الحدود المصرية، التي لا تزال تُعرف بـ«حدود السلام» — يتمتع بمستوى جيد من التنسيق والحوار مع قادة فرقة إيلات ونظرائهم المصريين، وكذلك بين البحرية الإسرائيلية والبحرية المصرية، اللتين تشتركان في حدود بحرية قبالة رفح. ولفت التقرير إلى أنه خلال الحرب على غزة، عملت سفن البحريتين بالتنسيق لإحباط محاولات مرور سبّاحين وبحّارة من غزة إلى مصر، وتم القضاء على العشرات منهم وإغراقهم من قبل سفن البلدين. وحول سبب القلق المتزايد على الحدود المصرية، أوضحت معاريف أن تهريب الأسلحة عبر الحدود يُعد الخطر الأكبر الذي يهدد أمن إسرائيل، إذ يرصد الجيش الإسرائيلي باستمرار زيادة حادة في حجم تهريب الأسلحة، بما في ذلك البنادق والمسدسات والقنابل اليدوية وغيرها. وأضاف التقرير أن هذا الأسلوب تطور بشكل ملحوظ، ويشمل استخدامًا مكثفًا لطائرات النقل المسيرة، ويقوده مهربون من قبيلة البدو بير هداج الكبيرة، وبعض أفرادها معروفون للجيش الإسرائيلي من خلال أنشطة تهريب سابقة على الحدود. وأشارت الصحيفة إلى أن الجيش الإسرائيلي ينجح في إحباط عمليات التهريب أسبوعيًّا، وقد حدد مؤخرًا مسار التهريب من الحدود المصرية إلى إسرائيل، ومن إسرائيل إلى جنوب قطاع غزة. ومع ذلك، يدرك الجيش أن كمية كبيرة من الأسلحة القادمة من الحدود الجنوبية مخصصة لتسليح التنظيمات المسلحة في الضفة الغربية. من جانبه، وجّه عضو الكنيست الإسرائيلي تسفي سوكوت طلبًا إلى رئيس لجنة الخارجية والدفاع، النائب بوعز بسموت، لعقد جلسة نقاش عاجلة بشأن تزايد تهريب الأسلحة باستخدام الطائرات المسيّرة من الأراضي المصرية إلى الأراضي الإسرائيلية. وأشار سوكوت، عقب جولة قام بها في المنطقة نهاية الأسبوع الماضي ووفقًا لتقارير تلقاها من مصادر أمنية، إلى «زيادة حادة في حجم التهريب» خلال الأسابيع الأخيرة، والتي تشمل، وفق البيان، «مئات الطائرات المسيّرة وكميات كبيرة من الأسلحة والذخائر». وفي رسالته التي نشرتها صحيفة معاريف الإسرائيلية، كتب سوكوت أن هذه الظاهرة تُشكّل، على حد تعبيره، خطرًا أمنيًّا جسيمًا على إسرائيل ومواطنيها، سواءً بسبب تدفق كميات من الأسلحة إلى عناصر إجرامية، أو بسبب احتمال وصولها إلى عناصر مسلحة داخل البلاد. وأشار عضو الكنيست إلى أنه، وفقًا للمعلومات المستقاة من مصادر ميدانية، فإن الجيش الإسرائيلي والجهاز الأمني لم يُقدّما حتى الآن أي ردّ منهجي ومناسب وفعال للتعامل مع هذه الظاهرة. وطالب سوكوت لجنة الشؤون الخارجية والأمن بدعوة جميع الأطراف المعنية إلى مناقشة، مع التركيز على ممثلي الأجهزة الأمنية المختلفة، بهدف الحصول على صورة كاملة للوضع ودراسة سبل الحد من التهريب، الذي أصبح، كما قال، آفة دولة. وقال سوكوت: «هذه ظاهرة تُشكّل تهديدًا وجوديًّا لإسرائيل. فإذا كنا معتادين حتى الآن على التهريب عبر الأنفاق تحت الأرض، فإن الأنفاق الآن فوق الأسوار وتخترق مجالنا الجوي. هذه ظاهرة خطيرة تُغيّر موازين القوى من الداخل — العدو يُسلّح نفسه بحرية بآلاف الأسلحة التي ستُوجّه ضدنا، وكل هذا من داخل أراضي إسرائيل. يجب أن نُعلن حربًا وطنية شاملة على هذه الظاهرة، وأن نجمع كل العناصر — الشاباك، والموساد، والجيش الإسرائيلي، والشرطة الإسرائيلية — على طاولة واحدة، وأن نضع خطة للقضاء على هذا التهديد».

قال وزير الخارجية المصري بدر عبد العاطي، الخميس، إن بلاده تعمل مع قطر وتركيا لإقناع حركة حماس بقبول خطة الرئيس الأميركي دونالد ترامب بشأن غزة. وأضاف في تصريحات أدلى بها في مؤتمر بالمعهد الفرنسي للعلاقات الدولية: «نجتمع معهم. ننسق مع الأشقاء في قطر وأيضا مع زملائنا في تركيا من أجل إقناع حماس الرد بالإيجاب على هذه الخطة». وتابع عبد العاطي: «نحن حذرون للغاية ونتحدث مع حماس الآن لمعرفة رد فعلهم على هذه الخطة». وحذر قائلا: «إذا رفضت حماس خطة ترامب فسيكون الوضع صعبا للغاية وسيحدث تصعيد». وفي السياق ذاته، قال الوزير إن مصر لن تسمح بتهجير سكان غزة «تحت أي ظرف من الظروف». كما أعلن عبد العاطي أنه لن يكون لحماس «أي دور» في مستقبل غزة، في الوقت الذي تتوسط به بلاده في الحرب الدائرة منذ عامين. وقال: «هناك اتفاق تام بيننا كعرب ومسلمين، وحتى بين أعضاء حماس أنفسهم، إنهم يدركون جيدا أنه لا دور لهم في المستقبل، وهذا واقع». ولم تعط حماس ردها حتى الآن على خطة ترامب لإنهاء الحرب. وكان الرئيس الأميركي قد نشر يوم الإثنين خطة من 20 بندا لإنهاء الحرب في غزة، ما زالت تتطلب موافقة الأطراف المعنيين، وتنص خصوصا على ترؤسه لجنة تشرف على المرحلة الانتقالية في القطاع. وذكر مصدر قريب من حماس أن الحركة تسعى لتعديل بعض بنود خطة ترامب، ومن بينها نزع السلاح ومغادرة مقاتليها القطاع. البيت الأبيض: نقاشات حساسة جدا تجرى حالياً بشأن خطة غزة

تشكل الدهون الحشوية (المعروفة بالكرش)، وهي دهون البطن العميقة المحيطة بالأعضاء الحيوية مثل الكبد والبنكرياس والأمعاء، مخاطر صحية جسيمة، بما يشمل داء السكري وأمراض القلب والسكتة الدماغية والكبد الدهني. ويوضح طبيب القلب التداخلي الدكتور براديب جامناداس أن الإفراط في تناول السكر يرفع مستويات الأنسولين، مما يُعزز تخزين الدهون الحشوية الضارة.   ووفقا لما نشرته صحيفة «تايمز أوف إنديا» Times of India، يُسلط الدكتور جامناداس الضوء على الصيام كاستراتيجية فعّالة لاستهداف هذه الدهون الخطيرة بفعالية. فمن خلال خفض الأنسولين وتحفيز الجسم على حرق الدهون المخزنة للحصول على الطاقة، يقلل الصيام دهون البطن ويحسن عملية الأيض ويُقلل الالتهابات ويدعم صحة القلب والأيض على المدى الطويل. الإنسولين المرتفع وفي نقاش على مدونة Diary Of A CEO على «إنستغرام»، أوضح دكتور جامناداس العلاقة بين تناول السكر والإنسولين والدهون الحشوية، حيث أفاد أن التناول المتكرر للأطعمة الغنية بالغلوكوز يحفز البنكرياس على إنتاج الأنسولين. وعندما يكون تناول الغلوكوز ثابتا، تبقى مستويات الإنسولين مرتفعة بشكل مزمن، مما يمكن أن يؤدي إلى مقاومة الأنسولين. وفي هذه الحالة، يحتاج الجسم إلى المزيد من الأنسولين لإدارة سكر الدم، مما يخلق بيئة أيضية تعزز تخزين الدهون.   ويؤكد الدكتور جامناداس أن هذه الخلفية المرتفعة المستمرة للأنسولين تشجع الكبد على تخزين الغلوكوز على شكل دهون، مما يؤدي إلى الكبد الدهني. وفي الوقت نفسه، ينتج الجسم دهونا جديدة حول الأعضاء الداخلية، مما يساهم في تراكم الدهون الحشوية. وعلى عكس الدهون تحت الجلد، تعد الدهون الحشوية ضارة بشكل خاص لأنها تلتف حول الأعضاء الداخلية وتحفز الالتهاب، مما يجعلها عامل خطر رئيسي لأمراض القلب والأوعية الدموية. الصيام المتقطع وقارنت دراسة، نشرت في المعاهد الوطنية الأميركية للصحة، الصيام المتقطع المرفق بتنظيم استهلاك البروتين مع تقييد السعرات الحرارية. وأظهرت النتائج أن مجموعة الصيام المتقطع شهدت انخفاضا بنسبة 33% في كتلة الدهون الحشوية، مقارنة بانخفاض بنسبة 14% في مجموعة تقييد السعرات الحرارية، على الرغم من تشابه مستويات استهلاك الطاقة والنشاط البدني.   مخاطر ارتفاع الإنسولين المزمن ويحذر الدكتور جامناداس من أن ارتفاع الإنسولين على المدى الطويل له آثار مدمرة على عملية الأيض، حتى لدى الأشخاص ذوي سكر الدم الطبيعي. ويوضح قائلا إن «أي هرمون يبقى في الجسم لفترة طويلة، يصبح الجسم محصنا ضده. لذا، ينتج الجسم كميات كبيرة من الأنسولين لخفض مستوى السكر».   وتجبر هذه العملية، التي يعتمد فيها الجسم على الإنسولين، الجسم على تحويل الغلوكوز الزائد إلى دهون حشوية، تتركز بشكل رئيسي حول البنكرياس والكبد. ويؤدي ارتفاع الإنسولين إلى تخزين الدهون ويعزز الالتهاب واختلال وظائف الأيض. ومع مرور الوقت، تطلق هذه الدهون الخفية مركبات ضارة، وتعطل نشاط الهرمونات وتبطئ عملية الأيض وتزيد من احتمالية الإصابة بمقاومة الإنسولين وأمراض القلب ودهون الكبد، مما يفاقم النتائج الصحية على المدى الطويل. ويُفسر ذلك بسبب أن الأنظمة الغذائية الغنية بالسكر غالبا تؤدي، حتى دون زيادة واضحة في الوزن، إلى تضخم البطن وزيادة الدهون الحشوية - وهو خطر صحي خفي يتجاهله الكثيرون. استراتيجية فعالة يسلط الدكتور جامناداس الضوء على الصيام كأحد أكثر الطرق فعالية لمكافحة الدهون الحشوية. فعند الصيام، تنخفض مستويات الأنسولين لعدم تحفيز البنكرياس على إفرازه. ويسمح انخفاض الأنسولين للجسم بالوصول إلى الدهون المخزنة كمصدر للطاقة بدلا من الاعتماد فقط على الغلوكوز من الطعام.   وعلى عكس تقليل السعرات الحرارية البسيط، الذي يمكن أن يبطئ عملية الأيض ويؤدي إلى فقدان الدهون والعضلات، يحفز الصيام استجابة فسيولوجية مميزة. وخلال أول 12 ساعة من الصيام، يستخدم الجسم الغلوكوز المخزن في العضلات والكبد على شكل غليكوجين. بعد هذه الفترة، يبدأ الجسم في حشد احتياطيات الدهون، وتكون الدهون الحشوية أول ما يتحلل، بما يجعل الصيام فعالا بشكل خاص في استهداف الدهون الضارة المسببة للالتهابات حول الأعضاء الحيوية.   يوضح الدكتور جامناداس أن الصيام يؤدي إلى تقليل السعرات الحرارية وتغيير جذري في كيفية استخدام الجسم للطاقة. وعند تقليل السعرات الحرارية، يشعر الجسم بنقص في السعرات الحرارية ويبطئ عملية الأيض، مما يؤدي إلى فقدان الدهون والعضلات. أما الصيام، فيسمح للجسم بسحب الطاقة من مخازن الدهون دون فقدان كبير في العضلات. وقاية من أمراض مزمنة ومن خلال حرق الدهون الحشوية المخزنة، يقل محيط البطن كما تنخفض الالتهابات وتتحسن حساسية الأنسولين. ويساعد هذا التأثير المزدوج على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري ودهون الكبد، مع تعزيز الصحة الأيضية العامة. وبالنسبة للعديد من الأفراد الذين يعانون من دهون البطن الزائدة، يوفر الصيام نهجا هادفا وفعالا لتحقيق بنية جسم صحية.   وبالتالي، يمكن للصيام، عند دمجه مع نظام غذائي متوازن وتقليل تناول السكر، أن يحسن الصحة الأيضية بسرعة ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. ومن خلال فهم الأسباب العلمية الكامنة وراء الدهون الحشوية والأنسولين، يمكن للأفراد اتخاذ خيارات مدروسة تعزز الصحة والحيوية على المدى الطويل.

أصبح إيلون ماسك الرئيس التنفيذي لشركة تسلا، يوم الأربعاء، أول شخص في التاريخ يحقق صافي ثروة نحو 500 مليار دولار، بفضل انتعاش أسهم شركة تصنيع السيارات الكهربائية وارتفاع تقييمات الشركات الناشئة الأخرى المملوكة لرائد الأعمال التكنولوجية. وأظهر مؤشر فوربس للمليارديرات أن القيمة الصافية لثروة ماسك بلغت 499.5 مليار دولار حتى الساعة 3:55 مساء بتوقيت شرق الولايات المتحدة. وتدفع أسهم «تسلا» الزيادة في صافي ثروة ماسك، إذ ارتفعت بأكثر من 14% هذا العام حتى الآن، وصعدت 4% تقريبا يوم الأربعاء، لتضيف أكثر من 7 مليارات دولار إلى صافي ثروة ماسك. ويصعب تقدير ثروة ماسك مقارنة بمليارديرات آخرين، نظرا لكون العديد من شركاته غير مدرجة في البورصة. واقترح مجلس إدارة تسلا الشهر الماضي خطة تعويضات بقيمة تريليون دولار لماسك، مما يؤكد على سيطرته على شركة تصنيع السيارات في وقت تحاول فيه التحول إلى شركة رائدة في الذكاء الاصطناعي والروبوتات. ورفعت شركة ماسك الناشئة للذكاء الاصطناعي (إكس.إيه.آي) وشركة (سبيس إكس) لتصنيع الصواريخ تقييماتهما هذا العام. تجاوز ماسك عتبة 400 مليار دولار في ديسمبر/كانون الأول 2024، وسط تكهنات المستثمرين بأن تسلا ستستفيد من علاقاته بالرئيس الأميركي المنتخب حديثا آنذاك دونالد ترامب. وقد زار البيت الأبيض عدة مرات في بداية ولاية ترامب، لكن العلاقات توترت لاحقا وهدد ترامب بقطع الدعم الاتحادي عن شركات ماسك. كما تراجعت مبيعات تسلا جزئيا بسبب تحفظ بعض المشترين المحتملين على مواقف ماسك السياسية اليمنية ودوره في تسريحات وتخفيضات تكاليف الحكومة خلال فترة ترامب. ومع ذلك، ارتفعت أسهم تسلا لاحقا، مدعومة بتوقعات النمو في سوق السيارات ذاتية القيادة، وربما بارتفاع المبيعات قبل انتهاء الحوافز الاتحادية للسيارات الكهربائية في أواخر سبتمبر/أيلول. وتشمل محفظة ماسك أيضا منصة التواصل الاجتماعي (إكس)، وشركة تطوير الذكاء الاصطناعي (إكس إيه آي) وشركة الزراعات العصبية «نيورالينك»، لكن تسلا تظل المحرك الرئيسي لثروته. وتعرض الشركة خطة تعويض قد تصل قيمتها إلى تريليون دولار، مشروطة بتحقيق نمو قيمته السوقية ثمانية أضعاف، والحفاظ على ماسك في منصب الرئيس التنفيذي، وتحقيق شروط أداء أخرى. ويأتي لاري إليسون مؤسس أوراكل بعد ماسك كثاني أغنى شخص في قائمة فوربس مع بلوغ صافي ثروته حوالي 351.5 مليار دولار حتى يوم الأربعاء.

في خطوة تصعيدية لملاحقة التسريبات والمعارضة الداخلية، يخطط «البنتاغون» لفرض اتفاقات عدم إفشاء صارمة، وإجراء اختبارات كشف كذب عشوائية على آلاف الموظفين داخل مقره، من ضمنهم عدد من كبار المسؤولين، حسب وثائق حصلت عليها صحيفة «واشنطن بوست» من شخصين مطلعَين على الخطة.   ووفقاً لمذكرة مسوّدة أعدّها نائب وزير الدفاع ستيف فاينبرغ، فإن جميع أفراد القوات المسلحة، والموظفين المدنيين، والمتعاقدين العاملين في مكتب وزير الدفاع وهيئة الأركان المشتركة، ويُقدّر عددهم بأكثر من 5000 شخص، سيُلزمون بالتوقيع على اتفاقات تمنع مشاركة أي «معلومات غير علنية» من دون موافقة مسبقة أو عبر قنوات محددة.   كما تنص وثيقة أخرى على إنشاء برنامج لاختبارات كشف الكذب (البوليغراف) بشكل عشوائي، دون تحديد من تشملهم هذه الفحوصات، ما يفتح الباب لتطبيقها على الجميع من كبار الضباط إلى المساعدين الإداريين.   وتندرج هذه الإجراءات ضمن استراتيجية أوسع تعتمدها إدارة ترمب و«البنتاغون» لاستبعاد المسؤولين الذين يُعتبرون «غير موالين بما فيه الكفاية»، أو يُشتبه في تواصلهم مع وسائل الإعلام.   ورفض المتحدث باسم «البنتاغون»، شون بارنيل، التعليق على تفاصيل هذه التوجيهات، واصفاً تغطية الصحيفة بأنها «غير صحيحة وغير مسؤولة».   ضابط عسكري كبير يرتدي الزي الرسمي المزخرف بالوسام والشهادات العسكرية في اجتماع دعا إليه وزير الدفاع الأميركي بيتر هيغسث (رويترز) ضابط عسكري كبير يرتدي الزي الرسمي المزخرف بالوسام والشهادات العسكرية في اجتماع دعا إليه وزير الدفاع الأميركي بيتر هيغسث (رويترز) تكتيكات ترهيبية ورأى مسؤول سابق أن الإجراءات لا تهدف إلى مواجهة التجسس الأجنبي بقدر ما تهدف إلى إخراس من يُعتقد أنهم يسربون معلومات للصحافة.   وقال: «هذه تكتيكات ترهيبية تهدف بالأساس إلى خلق مناخ من الخوف داخل بيئة العمل».   كما اعتبر أن سياسة عدم الإفشاء الجديدة ليست إلا تكراراً للقيود الحالية، مشيراً إلى أن التواصل مع الصحافة يتطلب إفصاحاً مسبقاً. وأي حديث علني يجب أن يخضع للمراجعة سواء كان الحدث مصنّفاً أم لا.   وأضاف: «من يتم اطلاعه على برامج استخباراتية يكون أصلاً ملزماً باتفاقات سرية سارية».   وأوضح المحامي المتخصص في قضايا الأمن القومي، مارك زايد، أن هذه الخطوة تهدف إلى فرض الولاء السياسي وليس إلى حماية الأمن القومي، وسأل: «لماذا يتم فرض (البوليغراف) الآن؟ ولماذا اتفاقات عدم الإفشاء الواسعة؟ الأمر يبدو كأنه محاولة لتخويف الموظفين وتشديد السيطرة».   قيود غير مسبوقة على الإعلام يتزامن هذا التوجه مع تشديد وزير الدفاع بيت هيغسيث للقيود على الصحافيين داخل «البنتاغون»، إذ لم تُعقد سوى 6 مؤتمرات صحافية في القاعة الرئيسية منذ يناير (كانون الثاني)، اثنان منها فقط عقب الضربات الجوية التي شنتها قاذفات B-2 على إيران في يونيو (حزيران). وكانت الإدارات السابقة تعقد مؤتمرات أسبوعية بشكل منتظم.   كما قلّصت الوزارة عدد الصحافيين المسموح لهم بمرافقة الوزير في جولاته، في حين لم يعقد رئيس هيئة الأركان المشتركة، الجنرال دان كين، أي مؤتمر صحافي مستقل حتى الآن.   وبتوجيه من هيغسيث، أُجبرت العديد من وسائل الإعلام على إخلاء مكاتبها داخل مبنى «البنتاغون»، في حين تلقّت أفرع الجيش تعليمات بتقليص تعاملها الإعلامي.   تهديد بسحب الاعتماد الصحافي وفي خطوة أثارت قلق المؤسسات الإعلامية، فرض «البنتاغون» مؤخراً على الصحافيين توقيع اتفاق يمنعهم من جمع أو طلب أي معلومات، حتى لو كانت غير سرية، ما لم تكن مصرحاً بها رسمياً، مهدداً بسحب الاعتماد الصحافي لمن لا يلتزم بذلك. وأمهلت الوزارة الصحافيين حتى نهاية الشهر الحالي للتوقيع.   وفي سياق مماثل، ألغى «البنتاغون» مشاركته في الفعاليات والمؤتمرات الفكرية العامة، التي كانت عادة منابر للحوار بين القادة العسكريين والخبراء. وقالت الوزارة في يوليو (تموز) إن القرار جاء لضمان «عدم ربط اسم وزارة الدفاع أو مصداقيتها بأي منتدى أو جهة تتعارض مع قيم هذه الإدارة».

كتب نائب رئيس التيار الوطني الحر للعلاقات مع الأحزاب الخارجية ناجي حايك: هناك مئات ملفات استعادة الجنسية تنتظر توقيع رئيس الحكومة نواف سلام. واوضح: ملفات محتجزة منذ أيام حكومة ميقاتي، الذي رفض توقيعها لأن الأسماء لم توافق هواه.هؤلاء لبنانيون أصلاء، فيما في سنة ١٩٩٤ ارتُكبت جريمة ديموغرافية كبرى بتجنيس ٢٠٠ ألف سوري وفلسطيني بقرار من رفيق الحريري، بهدف واضح هو تشويه هوية لبنان وتغيير توازناته. وختم حايك تصريحه بالقول: «برسم الوزراء المسيحيين في الحكومة».

قال رئيس الوزراء المصري مصطفى مدبولي، الخميس، إن الحكومة تتوقع زيادة كميات مياه النيل حتى آخر شهر أكتوبر الجاري، مع موسم الفيضان والأمطار. وقال مدبولي خلال مؤتمر صحفي أسبوعي: «نتوقع مع استمرار تواتر المياه القادمة من السودان وإثيوبيا حتى آخر شهر أكتوبر، سيكون هناك تصريف بكميات أكبر في هذه الفترة من السنة عن المعدلات المتوسطة». وتابع: «بالتالي هناك بعض المناطق ستغمر بالمياه، تحديدا في محافظات المنوفية والبحيرة (في الدلتا)». وأضاف أن «هذه الأراضي هي في الأساس من حرم نهر النيل (التي يطلق عليها طرح النهر)، وهي أراض مُتعدى عليها من جانب مواطنين، وتواجهدهم في هذه الأراضي غير قانوني، والزراعات بها موسمية».   وأوضح مدبولي: «رصدنا هذه الأراضي، وأصدرنا إنذارات للمحافظين لإبلاغ المواطنين بزيادة منسوب المياه في أكتوبر».   وكان رئيس الوزراء يتحدث عن آثار افتتاح سد النهضة في إثيوبيا على مصر والسودان، الذي شهد فيضانات مؤخرا.   وقال: «كنا متحسبين منذ استعدادات إثيوبيا للافتتاح الرسمي للسد، مع ما رصدناه من تخزين المياه وسقوط الأمطار».   وأكد مدبولي: «وضعنا خطة لزيادة تصريف المياه من نهر النيل والسد العالي».

بعض ما جاء في مانشيت اللواء: في ما خص الوضع في جنوب الليطاني، توقعت بعض مصادر المعلومات إرسال تعزيزات عسكرية الى جنوب الليطاني، مع تشكيلات عسكرية جديدة في اطار تنفيذ خطة الجيش. ونُقل عن مصدر عسكري ان ما يتردد عن ان حزب الله يعيد بناء نفسه جنوبا لا اثر له على الارض مطلقا، لا سيما جنوب الليطاني.

النهار: الكباش بين المقاطعين وبري إلى سقف قياسي... تعزيزات للجيش جنوباً تسبق تقريره للحكومة       الأخبار: الحكومة تجفف مصادر المياهى في الجنوب أميركا تهمل لبنان: لا شيء جديدخطة ترامب... الفصائل تقاوم «الضغوط القصوى»       الجمهورية: عون ورعد: لمعالجة التباينات تطويق الخلافات لمنع الانفجار السياسي         اللواء: سلام يربط الأمان بـ «حصرية السلاح» ورعد في بعبدا واليرزة لمعالجة التباينبري لن يتراجع عن قانون الانتخاب الحالي.. واستجواب متورطين في مخالفة الروشة       البناء: مئات الآلاف من الأوروبيين يملأون الشوارع تضامناً مع نشطاء أسطول الصمود | مطالبات لبنانية للحكومة بتحمل المسؤولية لتوفير الحماية للطبال والقادري ومسعود | رعد عند عون وهيكل ولغة الحوار… وسلام: قضية صخرة الروشة لم تنته بعد!        الديار: عون يستقبل رعد على وقع احتمال التصعيد جنوبا ولتعزيز السلم الاهليالتقرير الأول للجيش يرد على المشككين في مناقبيته       ?l'orient le jour: Loi électorale : le gouvernement sautera-t-il finalement le pas          عناوين بعض الصحف العربية الشرق الأوسط السعودية: «حماس» تُسابق للرد على خطة ترمب... والبيت الأبيض يتوقع قبولهامصادر: الحركة داخل غزة كلفت قيادتها في الخارج باتخاذ «القرار المناسب»       الأنباء الكويتية: موقف لبناني صلب بالإصرار على الانسحاب العسكري الإسرائيليمصدر لـ «الأنباء»: التهديدات الإسرائيلية جدية والتعويل على تسريع ملف السلاح

اللواء: أسرار لغز تبيَّن أن وثائق مهمة حول قضية المفقودين والمخطوفين والمساجين ضاعت بين الفروع والأجهزة بين لبنان وسوريا. غمز يواجه فريق نيابي مأزقاً لجهة الاستمرار في مقاطعة جلسات مجلس النواب، مع إحالة الموازنة العامة الى البرلمان.. همس حمل تقرير أميركي على توم براك، ووصف دبلوماسيته بأنها «دبلوماسية عقارات»، ولا شأن لها بالدبلوماسية التي ترعى مصالح الدول..       البناء: خفايا وكواليس خفايا أبدت جهات حقوقية دولية خشيتها على مصير النشطاء العرب المشاركين في أسطول الصمود الذين اختطفتهم قوات الاحتلال من المياه الدولية باعتبار أن النشطاء المنتمين إلى دول غربية سوف تقوم حكومات بلادهم بالتحرك السريع لضمان حريتهم وترحيلهم السريع إلى بلادهم وحكومة الاحتلال مضطرة لمراعاة الحكومات التي تقف معها وهي بغنى عن تعقيد العلاقات مع الحكومات التي تتخذ موقفاً سلبياً من حرب غزة لكن ثمة شكوك حول تحرك الحكومات العربية للمطالبة بحرية مواطنيها وعلى الأسطول ودعت الجهات الحقوقية الى تولي منظمة الأمم المتحدة لحقوق الإنسان مسؤولية ملف النشطاء العرب متمنية أن يقوم اتحاد المحامين العرب بالاتصال بالمنظمة الأممية وتزويدها بالتفاصيل الخاصة بهؤلاء الناشطين خصوصاً الذين لا يحملون جنسية بلد آخر.   كواليس قال مصدر دبلوماسي عربي إن اعتراض أسطول الصمود من قوات الاحتلال تسبب بخسارة حكومة بنيامين نتنياهو الرصيد الإيجابي لدى الرأي العام الأوروبي عبر الإيحاء أن المطروح على الطاولة حل حقيقي لوقف حرب الإبادة وأن الأمر يتوقف على قبول حركات المقاومة وجاء الاعتداء على الأسطول الذي يضم مئات النشطاء الأوروبيين ليطلق حراكاً شعبياً في الشوارع الأوروبية أقوى من كل ما سبق على خلفيّة اعتبار الاعتداء على الأسطول إهانة جماعيّة لأوروبا وحكوماتها وشعوبها وأطلق ضغوطاً على الحكومات للمطالبة بقطع العلاقات وإنزال العقوبات بكيان الاحتلال، وأن هذا المناخ يسمح للحكومات العربية بالتحرك الإيجابي مع قوى المقاومة لبلورة نص يستعيد الصيغة التي تمّ الاتفاق عليها بين الحكومات العربيّة مع الإدارة الأميركية وبدء التفاوض بين صيغة توصل إليها الأميركيون مع الكيان وصيغة توصل إليها العرب مع المقاومة باعتبار العرب والأميركي وسيطين وكل منهما يفاوض الجهة التي يفترض أنه يضمن التزامها.

بعض ما جاء في مانشيت اللواء: تتابعت قضية مخالفة اتفاق الروشة، الذي بموجبه سمح بإقامة احتفالية لمناسبة مرور سنة على اغتيال أميني حزب الله السيدين حسن نصر الله وهاشم صفي الدين. واجتمع الرئيس سلام مع وزير الداخلية احمد الحجار ومدير عام قوى الامن الداخلي رائد عبد الله، ورئيس شعبة المعلومات العميد محمود قبرصلي لمتابعة مسار التحقيقات. وجرى استجواب شخصين، بإشراف النائب العام التمييزي القاضي جمال الحجار، الذي امر بتركهما، الاول بسند إقامة والثاني رهن التحقيق، وهذا الأخير هو صاحب جهاز الليزر الذي جرى عبره اضاءة الصخرة بالصورتين. وجرى استدعاء ثلاثة أشخاص اخرين لاستجوابهم في هذه القضية اليوم الجمعة.

بعض ما جاء في مانشيت البناء: وزع المكتب الإعلامي لرئاسة الجمهورية بياناً مقتضباً، أشار خلاله الى أن رئيس الجمهورية جوزاف عون استقبل النائب رعد وتم التداول في عدد من القضايا والاستحقاقات الوطنية، وجرى التوافق على معالجة التباينات بحرصٍ على تحقيق المصلحة الوطنية العليا. ووفق مصادر إعلامية فإن لقاء عون – رعد جاء في سياق عناوين عدة كالاعتداءات الإسرائيلية على لبنان وإعادة الإعمار وقانون الانتخاب وإعادة تفعيل المجلس النيابي وعدم تعطيله.   وأشارت الى انّ “توقيت اللقاء جاء في ظلّ ما يتعرّض له الرئيس من حملات بعد مواقفه المؤيدة لمواقف الجيش والقوى الأمنية تجاه ما جرى في الروشة ومنعت ايَّ صدام وحافظت على السلم الاهلي”. ووفق معلومات على صلة بحزب الله، فإنّ لقاء عون – رعد هام لكونه اللقاء الأول بعد جلستي الخامس والسابع من آب الماضي وجلسة 5 أيلول، حيث إنّ الأجواء إيجابية سادت اللقاء وجرى الاتفاق على استمرار النقاش أكان المباشر أو عبر المستشارين.

أكد النائب سيزار أبي خليل أن التيار الوطني الحر مع اجراء الانتخابات في موعدها، مشدداً على أن «مواقفنا نؤكد عليها بأفعالنا ووضعنا افضل من 2022 ويجب ان تجرى الانتخابات». وقال أبي خليل في مقابلة مع برنامج «صار الوقت» على mtv: «كتلتنا ذاهبة نحو التوسّع في الانتخابات». وشدد على أن الحكومة تقول لنا «ما بدي أعمل شي» وكأنها تستقيل من واجباتها وفي المقابل هناك قانون انتخاب ساري المفعول«، لافتاً إلى أن الحل موجود لكل الشوائب في القانون. وأوضح أن اللبناني أينما وجد في الإغتراب لا يمكنه أن يقترع إلا في دائرة قيد نفوسه أي لا يمكنه الإقتراع ل128 نائباً، مشيراً إلى أن »مقولة ال6 مقاعد أو ال128" فيها نوع من الغش.

قال النائب إدكار طرابلسي لـmtv عن قضية صخرة الروشة: «أحمّل المسؤوليّة للحكومة فهي من وضعت نفسها في هذا المأزق ولدينا في البلد حرية التفكير والتعبير »أن نسمح للجميع أو لا أحد« وإلا نصبح في دولة قمعيّة». وأضاف في ملف التربية: «لا أفهم قرار وزيرة التربية بشأن تقليص أيام التعليم لتصبح 4 وإذا أردنا النهوض بالمدرسة الرسميّة يجب أن نعيدها إلى 5 أيام».

أعلنت بلدية كفردبيان في بيان، أنّه «سيتم إقفال الطريق العام في محلة عيون السيمان باتجاه منحدرات التزلج، السبت المقبل في ٤ تشرين الأول ٢٠٢٥، من السابعة صباحا لغاية السادسة مساء، وذلك بسبب أعمال تزفيت الطرق. وأوضحت البلدية أن» قرار الإقفال يطال الشاحنات فقط، في الاتجاهين من عيون السيمان – كفردبيان باتجاه البقاع«. وأسفت البلدية ل»أي إزعاج قد تسببه هذه الأشغال«، داعية المواطنين إلى »التعاون مع قوى الأمن الداخلي وشرطة البلدية لتسهيل حركة السير وتنظيمها".