حضّت نقابة الاطباء في بيروت على أخذ لقاح الإنفلونزا الموسمية هذا العام. وأشار بيان توعوي صادر عن لجنة البيئة والصحة العامة في النقابة، إلى أنّه “انطلاقًا من مسؤوليتنا تجاه المواطنين، ندعو جميع الأشخاص المؤهَّلين إلى أخذ لقاح الإنفلونزا الموسمية هذا العام”. وشرح البيان ان “الإنفلونزا هي عدوى فيروسية تنتقل بسهولة وتُصيب الجهاز التنفسي، وقد تسبب مضاعفات خاصة لدى كبار السن، الأطفال، النساء الحوامل، والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة”، موضحًا أنّ “اللقاح يساعد في حمايتك وحماية من حولك، مما يخفف العبء عن نظامنا الصحي ويحمي الفئات الأكثر عرضة للخطر”. وحدد البيان مَن يجب أن يحصل على اللقاح، وفقا للآتي:” كبار السن (65 سنة وما فوق)، الأطفال، النساء الحوامل، الأشخاص المصابون بأمراض مزمنة (مثل أمراض القلب أو الرئة أو الكلى أو ضعف المناعة)، العاملون في القطاع الصحي ومقدّمو الرعاية. وشدد على اهمية استشارة طبيب الرعاية الأولية حول اللقاح الأنسب لكل فرد”. كما ذكر البيان “بالمحافظة على ممارسات النظافة الجيدة كـغسل اليدين بانتظام، تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس، والبقاء في المنزل عند الشعور بالمرض. وختم: “احمِ نفسك. وابقَ على اطّلاع.. وساهم في حماية مجتمعنا”.

خلص تحقيق أجرته السلطات البريطانية إلى أنه كان يمكن تجنب الإغلاق الكامل، وإنقاذ آلاف الأرواح خلال فترة فيروس «كوفيد-19»، لو تم فرض تدابير صارمة قبل 16 مارس 2020.وقدمت رئيسة التحقيق، بارونس هاليت، التقرير الثاني ضمن تحقيق متعدد المراحل يعرض القرارات الأساسية التي اتخذتها الحكومة خلال الجائحة.وقالت هاليت، الخميس، إنه لو تم فرض قيود صارمة قبل 16 مارس لما كانت هناك حاجة إلى الإغلاق الكامل، وفقا لما ذكرته صحيفة «تلغراف».وكشف التحقيق أن استجابة الحكومات الأربع في بريطانيا لجائحة «كوفيد-19» كانت «قليلة للغاية ومتأخرة جدا»، مؤكدا أنه كان يمكن إنقاذ آلاف الأرواح، بما في ذلك 23 ألف حالة في إنجلترا.وأشار التقرير إلى أن «ثقافة سامة وفوضوية» في قلب الحكومة أدت إلى تأخير الاستجابة للجائحة، مما جعل الإغلاق أمراً لا مفر منه.وذكرت الوثيقة إن الحكومة «فشلت في تقييم حجم التهديد وسرعة الاستجابة التي يتطلبها في الفترة الأولى من عام 2020، رغم العلامات الواضحة لانتشار الفيروس عالمياً».وانتقد التحقيق «فشل» حكومة بوريس جونسون في تقييم التأثير الاقتصادي للإغلاق، وتأثير إغلاق المدارس على تعليم الأطفال ورفاهيتهم، وزيادة العنف المنزلي.وقدمت هاليت 19 توصية في التقرير الذي بلغ عدد صفحاته 1531 صفحة، وتشمل تحسين طرق التقييم والاستجابة، ومنح صلاحيات أوسع للبرلمان.

كشف مؤشر متوسط الرواتب الشهرية الإجمالية الذي تعده مجلة «CEOWORLD» الأميركية، احتفاظ سويسرا بصدارة الترتيب العالمي للرواتب لعام 2025، ولا تعد المرة الأولى التي تتصدر فيها الدولة الأوروبية أياً من المؤشرات التي تقيس الدخل بعد الضرائب، حيث تتصدر المؤشر الأخر الذي تعده «Numbeo».ويبلغ متوسط الراتب الشهري في سويسرا أكثر من 8200 دولار شهرياً خلال عام 2025 بعد الضرائب، وفقاً لتقرير منتصف العام لمجلة «CEOWORLD» وبفارق كبير عن أقرب منافسيها.بينما احتلت لوكسمبورغ الدولة الصغيرة في غرب أوروبا المرتبة الثانية عالمياً مع متوسط دخل شهري بعد الضرائب بلغ 6740 دولاراً أميركياً.وجاءت المنافسة شرسة مع أيسلندا والتي لا يزيد عدد سكانها 400 ألف نسمة يقطنون أقصى شمال العالم بمتوسط راتب شهري يبلغ 6548 دولار.ويبدو أن السعادة مرتبطة بقوة بالمال، حيث تأتي الدول التي تتمتع شعوبها بأحد أعلى معدلات السعادة في العالم في المركزين الرابع والخامس لكل من الجارتين النرويج (5772 دولاراً أميركياً)، والدنمارك (5749 دولاراً أميركياً).وتأتي كندا مع متوسط راتب شهري يبلغ (5188 دولاراً أميركياً) في المرتبة السادسة عالمياً، تليها أيرلندا (4729 دولاراً أميركياً)، وهولندا (4688 دولاراً أميركياً)، وسنغافورة (4457 دولاراً أميركياً).تجدر الإشارة إلى أن الوظائف الأعلى أجراً عادةً ما توجد في قطاعات المالية، والتأمين، والكهرباء، والتعدين، وتكنولوجيا المعلومات، وتجارة التجزئة، والتعليم.في المقابل، تعد قطاعات الدعم الإداري، والضيافة، والبناء من بين القطاعات الأقل أجراً.عند مقارنة الرواتب بين مختلف الدول، من الضروري مراعاة التضخم. في السنوات الأخيرة، إذ واجهت العديد من الدول معدلات تضخم مرتفعة، مما قد يؤثر بشكل كبير على القدرة الشرائية. ويعود هذا التضخم بشكل كبير إلى الجائحة وما تبعها من اضطرابات في سلسلة التوريد.علاوةً على ذلك، ساهمت المخاطر الجيوسياسية، بما في ذلك الصراع الروسي الأوكراني، ورسوم ترامب الجمركية، والمنافسة الاستراتيجية بين الولايات المتحدة والصين، والتوترات المستمرة في الشرق الأوسط، والتحديات الجيوسياسية بين الهند والصين، وتباطؤ الاقتصاد الصيني، في تفاقم هذه المشكلات من خلال تفاقم أزمات الطاقة وتأخير الإمدادات.

!أفادت معلومات الجديد، أن «رئيس الجمهورية توجّه إلى الجنوب بسيارته فيما تولّت الطوافات العسكرية مهمة المواكبة الأمنية».وأفادت المعلومات، أن «زيارة الرئيس إلى الجنوب شملت اطّلاعه على خطة الجيش، حيث قدّم الفريق التقني شرحاً مفصّلاً عن المراحل المنجزة جنوب الليطاني، وتم التأكيد أن عملية سحب السلاح من المنطقة ستنتهي قبل نهاية العام الجاري».

شارك الرئيس الأميركي، الخميس، مقطع فيديو معدلا بالذكاء الاصطناعي يظهر فيه وهو يلعب كرة القدم داخل المكتب البيضاوي، مع النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو.ويظهر الفيديو، رونالدو وترامب داخل المكتب البيضاوي وهما يلعبان كرة القدم، يقومان بمراوغات، وتمريرات ويدوران حول الطاولة وسط الغرفة.وكان اللاعبان يحاولان رفع الكرة بالركبة والمحافظة عليها في الهواء مع ابتسامة هادئة.وفي النهاية قام ترامب بحركة دورانية سريعة لقطع الكرة، قبل أن يركلها باتجاه الكاميرا لتتحطم الشاشة، وينتهي الفيديو.وعلق ترامب على الفيديو قائلا: «رونالدو شخص رائع، استمتعت باللقاء معه في البيت الأبيض، ذكي حقا وموهوب».وحل رونالدو ضيفا في عشاء أقامه ترامب، بمناسبة زيارة ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان إلى واشنطن.وقال ترامب على هامش حفل العشاء: «يتواجد في القاعة هنا مجموعة من أكبر قادة العالم، وفي عالم الأعمال والرياضة».وأضاف الرئيس الأميركي مازحا: «كما تعلمون، ابني الأصغر (بارون) من أشد المعجبين برونالدو، وأعتقد أن احترامه لي زاد بشكل كبير بسبب هذه الزيارة».ومنح ترامب رونالدو هدية عبارة عن صندوق خشبي فاخر يحتوي على مفتاح ضخم من النحاس الأصفر يعرف باسم «مفتاح المكتب الأبيض».اضغط هنا لمشاهدة الفيديووبعد انتهاء الزيارة، شكر النجم البرتغالي ترامب على استقباله ف البيت الأبيض، ونشر ثلاث صور تجمعه بزوجته جورجينا رودريغيز والترمب، عبر حساباته على مواقع التواصل الاجتماعي.

تشهد عملة بيتكوين واحدة من أعنف موجات التراجع منذ بداية العام، بعدما هوت من قمتها التاريخية البالغة 126 ألف دولار في أكتوبر/تشرين الأول إلى أقل من 84 ألف دولار خلال تعاملات صباح اليوم الجمعة، في انخفاض أثار تساؤلات عالمية حول ما إذا كانت العملة المشفرة الأكبر تواجه أزمة وجودية أم أنها تمر بجولة جديدة من التصحيح الحاد الذي اعتادت عليه عبر تاريخها.ورغم أن بيتكوين سبق أن فقدت أكثر من 70% من قيمتها خلال دورات سابقة، إلا أن اللافت هذه المرة أن كبار المتداولين لا يبدون أي شهية للشراء عند الهبوط، في ظاهرة غير معتادة داخل أسواق الأصول الرقمية.وتذهب بعض التوقعات إلى إمكانية تراجع السعر إلى ما دون 80 ألف دولار قبل نهاية العام، مع بقاء الضغوط البيعية مسيطرة على السوق.وبحسب بيانات «Coinglass»، شهدت جلسة نوفمبر/تشرين الثاني 18 تصفية مراكز شراء وبيع بقيمة 950 مليون دولار في ظل التقلبات الشديدة، بينما تواجه شركة «MicroStrategy» التابعة للمستثمر الشهير مايكل سايلور ضغوطًا لإعادة تقييم مراكزها بعد هبوط السعر دون مستويات الشراء الأساسية المعتمدة لديها.وتصاعد الجدل بين مؤيدي بيتكوين ومعارضيها؛ فبينما يرى البعض أن ما يحدث ليس أكثر من تصحيح صحي بعد موجة صعود غير مسبوقة، يحذر آخرون من أن ضعف الطلب من المؤسسات وغياب المشترين الكبار قد يمثل مؤشرًا على مرحلة جديدة من التراجع العميق.ويظل السؤال مطروحًا: هل تقود «الحيتان» موجة هبوط مؤقتة تمهد لقفزات تاريخية لاحقًا؟ أم أن بيتكوين تقف بالفعل أمام اختبار وجودي قد يحدد مستقبلها لعقود مقبلة؟.

صدر عن نادي الصحافة البيان الآتي: «يدين نادي الصحافة بشدة إقدام المحامي حسن رمضان على الاعتداء على الزميل مروان القدوم في خلال الإنتخابات التي شهدتها نقابة المحامين،وقد وثّقت وسائل إعلام واقعة الإعتداء هذه، كما شهد عليها محامون في المكان. وعلى الرغم من هذه الإهانة والتعرض لكرامته، آثر الزميل مروان القدوم عدم إثارة الموضوع وحصر المشكلة. ولكن المحامي رمضان الذي كان الأجدى به الإعتذار، أقدم ووفق مقولة»ضربني وبكى سبقني واشتكى" على توزيع نص شكوى أمام النيابة العامة الإستئنافية في بيروت متخذاً صفة الإدعاء الشخصي على الزميل مروان القدوم، متهماً إياه بسلسلة من التهم الباطلة. إن نادي الصحافة يدين بشدة تصرفات المحامي رمضان ويتضامن مع الزميل القدوم، ويدعو نقيب المحامين الجديد عماد مارتينوس إلى التدخل من أجل أن يستعيد زميلنا حقوقه من خلال اعتذار علني من المحامي المعني وسحب الشكوى واتخاذ التدابير المسلكية المناسبة بحقه. إن أي مواطن عندما يتعرض لأي ظلم يلجأ إلى المحامين من أجل رفع الظلم عنه،ولكن المشكلة عندما يتحول البعض إلى ظالم فيتخلى عن قوة القانون لصالح قوة العضلات.

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني أن يكون الطقس غداً، صافياً اجمالا مع انخفاض طفيف بدرجات الحرارة بخاصة على المرتفعات، ورياح ناشطة أحياناً لتقارب الـ60 كلم/س في المناطق الجنوبية.وجاء في النشرة الآتي:الحال العامة: منطقة من الضغط الجويّ المرتفع تسيطر على لبنان والحوض الشرقي للمتوسط تؤدي إلى طقس مستقر جاف ودافىء مع إرتفاع ملحوظ بدرجات الحرارة النهارية حيث تتخطى معدلاتها الموسمية (بحدود الـ5 درجات) حتى نهاية الأسبوع، وأجواء باردة نسبيا خلال الليل وفي ساعات الصباح الأولى بخاصة في المناطق الجبلية والداخلية.ملاحظة: معدل درجات الحرارة لشهر تشرين الثاني: في بيروت بين 17و 25، في طرابلس بين 14 و 23 درجة وفي زحلة بين 8 و 20 درجة.الطقس المتوقع في لبنان:الجمعة: صاف اجمالا مع ارتفاع بدرجات الحرارة والتي تلامس الـ30 درجة على الساحل مع بقاء نسبة الرطوبة منخفضة ورياح ناشطة أحياناً.السبت: صاف اجمالا مع انخفاض طفيف بدرجات الحرارة بخاصة على المرتفعات، تنشط الرياح أحيانا لتقارب الـ60 كلم/س في المناطق الجنوبية.الأحد: قليل الغيوم صباحا يتحول بعد الظهر الى غائم جزئيا بسحب مرتفعة، مع انخفاض اضافي وبسيط بدرجات الحرارة.الإثنين: غائم جزئيا الى غائم مع انخفاض اضافي وطفيف بدرجات الحرارة، تهطل أمطار ليل الاثنين/ صباح الثلاثاء.-الحرارة على الساحل من 21 الى 29 درجة، فوق الجبال من 11 الى 22 درجة، في الداخل من 11 الى 27 درجة.-الرياح السطحية: شمالية غربية الى شمالية شرقية صباحا، متقلبة ضعيفة ليلاً، سرعتها بين 10 و 30 كم/س.-الانقشاع: جيد إجمالا.-الرطوبة النسبية على الساحل: بين 30 و 45%.-حال البحر: منخفض الى متوسط ارتفاع الموج، حرارة سطح الماء: 25 درجة.-الضغط الجويّ: 767ملم زئبق-ساعة شروق الشمس: 6,16-ساعة غروب الشمس: 16,31

أعلنت وزارة الدفاع السورية، اليوم (الخميس)، أن جنديين من الجيش قتلا مساء أمس في اشتباكات مع قوات سوريا الديمقراطية (قسد) في ريف الرقة.وقالت قناة «الإخبارية» التلفزيونية السورية، مساء أمس، إن اشتباكات عنيفة اندلعت في محيط مدينة معدان، شرقي الرقة بعد هجوم مفاجئ لـ«قسد» على مواقع الجيش السوري في المنطقة. وأضافت أن مدفعية الجيش ترد على مصادر نيران «قسد» بعد استهدافها نقاط الجيش في المنطقة. من جانبها، قالت «قسد» إن قواتها تتعامل مع عدد من المواقع التي استخدمها عناصر تنظيم داعش بشكل مباشر لإطلاق طائرات مسيّرة باتجاه نقاط تمركزها في بادية غانم العلي شرق الرقة. وأضافت في بيان: «تعرّضت المنطقة خلال الأسبوع الحالي لسلسلة هجمات من فصائل تابعة لحكومة دمشق، بالتوازي مع نشاط عناصر التنظيم الذين استخدموا تلك المواقع فعليا في تنفيذ هجماتهم الإرهابية». وأكدت «قسد» التزامها «بالدفاع المشروع عن مناطق شمال وشرق سوريا ودرء أي تهديد إرهابي يستهدف المدنيين أو قواتنا».وكانت «قسد» قد أعلنت، في وقت سابق هذا الأسبوع، أنها أحبطت هجوماً شنّته فصائل تابعة للحكومة السورية في شرق الرقة، مشيرة إلى أن الرد كان متناسباً للحيلولة دون توسيع دائرة الصراع.وتسيطر «قسد» على أجزاء كبيرة من شمال وشرق سوريا.وقال وزير الدفاع السوري مرهف أبو قصرة، الشهر الماضي، إنه اجتمع مع مظلوم عبدي قائد «قسد» في العاصمة دمشق واتفقا على وقف شامل لإطلاق النار فوراً بكل المحاور ونقاط الانتشار العسكرية في شمال وشمال شرقي البلاد.

عماد مرمل -فاجأت الإدارة الأميركية السلطتين السياسية والعسكرية بقرار إلغاء زيارة قائد الجيش العماد رودولف هيكل لواشنطن، في تصعيد سياسي وديبلوماسي غير مسبوق، ترافق مع زيادة وتيرة الضغوط المالية والعسكرية على الدولة اللبنانية و«حزب الله». فكيف تلقّف المعنيون الرسالة الأميركية؟تركت «القنبلة الأميركية» التي فُجّرت من بُعد بزيارة هيكل للولايات المتحدة، أصداء قوية في الداخل اللبناني وفي الأوساط الرسمية، بينما كان لافتاً انّ رئيس الجمهورية العماد جوزاف عون بادر فورًا إلى تأمين الغطاء السياسي للمؤسسة العسكرية بتشديده على «أنّ شيئاً لن يثني الجيش عن القيام بدوره الوطني، لا الحملات المشبوهة ولا التحريض، ولا التشكيك من أي جهة أتى سواء من الداخل او الخارج».ويبدو واضحاً انّ عون أراد عبر هذا الموقف التأكيد أنّ الجيش ليس وحيداً او متروكاً في مواجهة الغضب الأميركي، وانّه كرئيس للجمهوربة وكقائد أعلى للقوات المسلحة، يتحمّل المسؤولية المعنوية عن أداء المؤسسة العسكرية ويغطيه بكامله، خصوصاً أنّ عون يعلم أنّ الرسالة الأميركية الشديدة اللهجة التي تلقّاها هيكل إنما هي موجّهة إليه أيضا وربما أولاً.أما اليرزة، فقد تعاملت بأعصاب هادئة مع القرار الأميركي بإلغاء مواعيد هيكل في واشنطن، من دون أي ذعر او هلع، وإن كانت قد فوجئت به، في اعتباره يخالف ليس فقط تقاليد العلاقة القديمة بين الولايات المتحدة والجيش اللبناني، وإنما كذلك الانطباعات الإيجابية التي كان غالبية الموفدين الأميركيين قد كونوها عن الدور الذي يؤديه الجيش في منطقة جنوب الليطاني ضمن سياق تنفيذ خطته لحصر السلاح، ومن بين هؤلاء قائد القيادة الأميركية الوسطى الذي عبّر في أكثر من مناسبة عن ارتياحه إلى هذا الدور وفاعليته على الأرض.ولكن ما لبث أن تبين، ربطاً بإلغاء زيارة هيكل لواشنطن، انّ «الإتجاه المتشدّد» في الإدارة الأميركية والكونغرس يملك نفوذاً وتأثيراً كبيرين، وهو يريد من الجيش ان يكون أكثر صرامة وشراسة في التعاطي مع ملف سلاح «حزب الله»، حتى لو أدّى ذلك إلى حصول مواجهة مسلحة بينه وبين «الحزب»، معتبراً أنّ الخطة التي وضعها الجيش لحصر السلاح وأقرّتها الحكومة في جلسة 7 أيلول، هي غير كافية وغير مقنعة، سواء بآليتها او بروزنامتها.كذلك، أبدى الأميركيون انزعاجهم من الأدبيات التي لا يزال الجيش يستعملها، سواء في بياناته الرسمية او في اللغة، التي يستخدمها قائده خلال لقاءاته مع الموفدين، خصوصاً لجهة الإصرار على توصيف إسرائيل بأنّها «عدو».وتفيد المعلومات انّ المبعوثة الأميركية مورغان أورتاغوس كانت قد أبدت، أثناء أحد اجتماعاتها مع هيكل، تذمّرها وامتعاضها من استخدامه في سياق الحديث عبارة «جيش العدو الإسرائيلي»، داعية إياه إلى استبدالها بـ»جيش الدفاع»، فأجابها قائد الجيش بأنّ الدولة اللبنانية تعتبر، على المستويين الرسمي والقانوني، أنّ إسرائيل عدو، وبالتالي يتوجب عليه أن يتقيّد بهذا التعريف، والموضوع ليس عنده.من هنا، يمكن الاستنتاج وفق المطلعين على كواليس «الديبلوماسية الخشنة» التي تعتمدها واشنطن حيال لبنان، انّ المطلوب أميركياً هو تغيير عقيدة الجيش وليس فقط سلوكه، بحيث يصبح متماهياً مع سياسات الولايات المتحدة، ولا تظل إسرائيل مصنّفة عدواً له.الّا انّ العارفين بشخصية هيكل، يلفتون إلى انّه صعب المراس «وعندو ركاب»، مشيرين إلى انّه «حريص على التعامل مع الأميركيبن والجهات الدولية الأخرى من الندّ للندّ، وهذا ما تثبته مجريات اللقاءات التي يعقدها في الغرف المقفلة، إنما من دون أن يعني ذلك انّه يجهل او يتجاهل أهمية الإبقاء على علاقة جيدة بالولايات المتحدة تحت سقف المصالح المشتركة»، تبعاً للمطلعين.

قالت السلطات الإندونيسية، اليوم (الخميس)، إنها ساعدت أكثر من 170 متسلقاً، الذين علقوا قبل يوم جراء ثوران جبل سيميرو بشكل مفاجئ، على العودة إلى مناطق آمنة، حيث إن النشاط الزلزالي لأعلى جبل بركاني في جزيرة جاوا أشار إلى أن الثوران سوف يستمر.بدأ نحو 178 شخصاً، بمَن في ذلك المتسلقون والحمالون والمرشدون ومسؤولو السياحة والسياح، صعود الجبل البالغ ارتفاعه 3676 متراً في مقاطعة لوماجانغ بإقليم جاوا الشرقية، أمس (الأربعاء)، ثم تقطَّعت بهم السبل في منطقة التخييم رانو كومبولو، وفقاً لما ذكرته وكالة «أسوشييتد برس» الأميركية.وقال برياتين هادي ويجايا، رئيس مركز علم البراكين والتخفيف من آثار الكوارث الجيولوجية، في مؤتمر صحافي عبر الإنترنت: «إنهم سالمون، ويتلقون المساعدة على العودة».وقال رئيس وكالة الجيولوجيا الإندونيسية، محمد وافد، إن جبل سيميرو في إقليم جاوا الشرقية أطلق سحباً حارقة من الرماد الساخن، ومزيجاً من الصخور والحمم والغاز التي وصلت لمسافة 13 كيلومتراً عند منحدراته، من منتصف النهار إلى وقت الغسق، أمس (الأربعاء).بينما ارتفع عمود سميك من السحب الحارقة لمسافة كيلومترين في الهواء، مما دفع العلماء إلى رفع إنذار البراكين إلى أعلى مستوى.

تراجعت أسعار الذهب اليوم الجمعة وتتجه لتسجيل انخفاض أسبوعي بعدما دعم تقرير أقوى من المتوقع للوظائف في الولايات المتحدة التقديرات بأن «مجلس الاحتياطي الفيدرالي» (البنك المركزي الأميركي) لن يخفض الفائدة في اجتماعه في ديسمبر/كانون الأول.هبط الذهب في المعاملات الفورية 0.2% إلى 4062.79 دولار للأونصة بحلول الساعة 01:57 بتوقيت غرينتش. ونزل المعدن النفيس 0.3% منذ مطلع الأسبوع وحتى الآن. وزادت العقود الأميركية الآجلة للذهب تسليم ديسمبر/كانون الأول 0.2% إلى 4068.10 دولار للأونصة.أظهر تقرير لـ«وزارة العمل الأميركية»، تأجل نشره بسبب إغلاق الحكومة الفيدرالية، أن الوظائف غير الزراعية ارتفعت بمقدار 119 ألف وظيفة في سبتمبر/أيلول أي بأكثر من مثلي الزيادة المتوقعة عند 50 ألف وظيفة، وفقًا لـ «رويترز».ويتوقع المتعاملون حاليًا بنسبة 39% تقريبًا أن يخفض البنك المركزي الأميركي الفائدة الشهر المقبل نزولًا من توقعات بواقع 60% في وقت سابق من هذا الشهر.عادة ما يميل الذهب الذي لا يدر عوائد إلى الارتفاع في بيئات أسعار الفائدة المنخفضة.يتجه الدولار اليوم الجمعة لتسجيل أقوى أداء أسبوعي في أكثر من شهر. وتجعل قوة الدولار الذهب المسعر به أكثر تكلفة لحائزي العملات الأخرى.وبالنسبة للمعادن النفيسة الأخرى، انخفضت الفضة في المعاملات الفورية 0.4% إلى 50.39 دولار للأونصة، وارتفع البلاتين 0.4% إلى 1517.95 دولار، وزاد البلاديوم 0.3% إلى 1381.22 دولار.

اعتبر رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، أن من مصلحة سوريا التوصل إلى تفاهمات أمنية مع إسرائيل.وفي مقابلة مع قناة إسرائيلية على منصة تليغرام، شدد نتنياهو على أن إسرائيل لن تفرط في أمن حدودها.وقال نتنياهو: «لسوريا مصلحة أكبر للتوصّل إلى اتفاق أمنيّ مع إسرائيل. فإسرائيل دولة قويّة جدا، والترتيبات التي من شأنها منع أيّ احتكاكات بيننا، سيعود بالنفع على سوريا تمامًا كما يعود بالنفع على إسرائيل».وأضاف: «فيما يتعلق بزيارتي إلى المنطقة العازلة في سوريا، أردت التأكد من ألا يحصل هجوم مثلما حصل في 7 أكتوبر، وعند كلّ حدودنا، بما في ذلك سوريا. وقد كُنت هناك لأتأكّد من أنّ سياستنا بشأن ذلك تُطبَّق».ماذا حدث؟الأربعاء الماضي، دخل نتنياهو مناطق السيطرة الإسرائيلية في جنوبي سوريا.وقال نتنياهو في كلمة للجنود الإسرائيليين: «نحن نولي أهمية كبيرة لقدرتنا هنا سواء الدفاعية أو الهجومية، لحماية حلفائنا الدروز وقبل كل شيء لحماية دولة إسرائيل وحدودها الشمالية مقابل هضبة الجولان. هذه مهمة قد تتطور في أي لحظة، لكننا نثق بكم».وتابع: «أنا أقدّر كثيرًا ليس فقط ما تفعلونه، بل أيضًا حقيقة أن عائلاتكم تشارك في هذا، أود أن أنقل لكم الشكر ليس فقط من حكومة إسرائيل، بل أيضًا من مواطني إسرائيل، ومن دولة إسرائيل. شكرًا جزيلًا لكم».مفاوضات إسرائيل وسورياوصلت المفاوضات بين إسرائيل وسوريا حول اتفاق أمني جديد إلى طريق مسدود، بعد خلافات جوهرية برزت خلال الجولات التي استضافتها باريس وباكو برعاية أميركية، وفق تقارير إسرائيلية وسورية متطابقة.وتقول هيئة البث الإسرائيلية إن الفشل يعود إلى تمسك دمشق بانسحاب الجيش الإسرائيلي من المناطق التي سيطر عليها منذ سقوط نظام الأسد في ديسمبر 2024، بينما تشترط تل أبيب توقيع «اتفاق سلام شامل» قبل أي انسحاب، رافضة الاكتفاء بـ«اتفاق أمني».وكان الرئيس السوري أحمد الشرع قد أكد لصحيفة «واشنطن بوست» الأميركية، أن المفاوضات قطعت «شوطا جيدا».لكنه شدد على أن الوصول لاتفاق نهائي يتطلب عودة إسرائيل إلى حدود ما قبل 8 ديسمبر 2024، معتبرا أن «التوسع الإسرائيلي في الجنوب السوري لا يرتبط بمخاوف أمنية فقط، بل بطموحات سياسية».

في الذكرى الـ82 لعيد الاستقلال، توجّه قائد الجيش العماد رودولف هيكل بأمر اليوم إلى العسكريين واللبنانيين، مؤكداً أن هذه المناسبة تجسّد نضال اللبنانيين ووحدتهم منذ اثنين وثمانين عاماً حين انتزعوا حقهم في وطن نهائي يجمعهم تحت علم واحد وهوية واحدة. وقال إن الاستقلال مرّ بمحطات صعبة تركت آثارها على الوطن، لكن اللبنانيين تخطّوها دائماً بعزمهم، فيما يواجه لبنان اليوم مرحلة مصيرية تُعدّ من الأقسى في تاريخه، في ظل وجود قوات إسرائيلية على أراضٍ لبنانية واستمرار الاعتداءات التي تُوقع شهداء وجرحى وتعرقل استكمال انتشار الجيش وتتسبب بدمار الممتلكات والمنشآت.وشدّد قائد الجيش على أن المؤسسة العسكرية بذلت جهوداً كبرى منذ دخول اتفاق وقف الأعمال العدائية حيّز التنفيذ، رغم الإمكانات المحدودة وظروف الأزمة، لتنفيذ خطتها وتعزيز انتشارها في قطاع جنوب الليطاني وبسط سلطة الدولة على كل أراضيها، التزاماً بقرار الحكومة اللبنانية والقرار 1701، وبالتنسيق الوثيق مع قوات اليونيفيل ولجنة الإشراف على تنفيذ الاتفاق. وأضاف أن الجيش قدّم تضحيات كبيرة وسقط له شهداء وجرحى دفاعاً عن سيادة لبنان، مؤكداً أن العسكريين لن يتوانوا عن تقديم أي جهد أو تضحية لتحقيق هذه الغاية، إلى جانب دعم عودة النازحين إلى قراهم.وأشار العماد هيكل إلى أن نجاح هذه الجهود يتطلّب مواكبة مؤسسات الدولة وتأمين الإمكانات اللازمة وتحسين أوضاع العسكريين، لافتاً إلى أن القيادة مدركة لطبيعة الظروف الاستثنائية التي ترافق تنفيذ خطة الجيش، والتي تستوجب أعلى درجات الحكمة والتأني والحزم، بعيداً من أي حسابات سياسية، بما يحفظ المصلحة الوطنية والسلم الأهلي.وفي موازاة ذلك، أكد أن الجيش يواصل واجباته في مكافحة المجموعات المسلّحة وملاحقة المخلّين بالأمن ومحاربة المخدرات، وضبط الحدود الشمالية والشرقية وحماية المياه الإقليمية ومنع التهريب بالتنسيق مع السلطات السورية المعنية. كما أشار إلى استمرار العمل على تعزيز قدرات الجيش عبر التعاون القائم مع الدول الشقيقة والصديقة الداعمة للمؤسسة.وخاطب قائد الجيش العسكريين قائلاً إنّ عليهم التمسّك بالقيم الوطنية والحرص على أمن الوطن واستقراره، لأن الجيش بنيان صلب بقوة عسكرييه وصمودهم. واعتبر أن العسكريين هم نبض الوطن، وتفانيهم في أداء واجباتهم هو أحد أهم ركائز صمود لبنان، فهم يضحّون من أجل أبناء وطنهم ويواجهون الأخطار لحماية كل شبر من أرضه حتى استعادة السيادة واستكمال معنى الاستقلال.ودعا العماد هيكل العسكريين إلى متابعة مهامهم بثبات وعدم الالتفات إلى حملات التشكيك والافتراء والشائعات، مؤكداً أنهم دائماً إلى جانب الحق. كما توجّه إلى اللبنانيين داعياً إياهم إلى البقاء إلى جانب جيشهم باعتباره ضمانتهم في زمن الشدائد، مشيراً إلى أن ثقة اللبنانيين بالمؤسسة العسكرية هي الأساس لاستمراريتها، وأن الوحدة الداخلية هي مفتاح نهوض لبنان.وختم قائد الجيش مؤكداً أن عيد الاستقلال مناسبة لتجديد الإيمان بلبنان واستذكار الشهداء الذين سقطوا دفاعاً عنه، مضيفاً أن التحديات لن تقوى على إرادة اللبنانيين، وأن الوطن سيتجاوز هذه المرحلة بفضل وحدة شعبه وصلابة جيشه.

ذكر المركز الألماني لأبحاث علوم الأرض، أن زلزالا بقوة 5.7 درجات ضرب بنغلادش اليوم الجمعة.وأوضح المركز أن الزلزال كان على عمق عشرة كيلومترات.

بعد إلقاء الجيش اللبناني القبض على نوح زعيتر، أشهر تجار المخدرات في لبنان، أمس الخميس، أطل محاميه أشرف الموسوي، موضحاً ما قال إنها بعض المغالطات حول موكله.وتساءل الموسوي في تصريحات للعربية/الحدث لماذا لم يتم توقيف عشرات المطلوبين الآخرين بتجارة المخدرات في البقاع شمال لبنان.كما أكد أن زعيتر «كان تاجر مخدرات فقط ولا علاقة له بتهريب الأسلحة»، وفق قوله.150 حكماً مؤبداًإلى ذلك، كشف أن 150 حكماً مؤبداً صدرت بحقّ موكله، إضافة إلى نحو 1000 قرار غيابي. واعتبر المحامي أن «المعلومات المتداولة حول علاقة موكله بحزب الله بحاجة إلى تدقيق».كذلك لفت المحامي في تصريحات سابقة إلى أن موكله يواجه حوالي 2500 قضية منظورة، وأُلقي القبض عليه في كمين نصبه ضباط مخابرات الجيش. وأضاف أن زعيتر لم يقاوم أثناء اعتقاله.ويعد زعيتر المولود العام 1977 أشهر تاجر ومهرّب مخدرات في لبنان وهو فار من وجه العدالة، وقد صدرت بحقه عشرات مذكرات التوقيف والأحكام الغيابية. وبحسب بيان الجيش، فإن «الموقوف هو أحد أخطر المطلوبين بموجب عدد كبير من مذكرات التوقيف، بجرائم تأليف عصابات تنشط ضمن عدد كبير من المناطق اللبنانية في الاتجار بالمخدرات والأسلحة وتصنيع المواد المخدرة، والسلب والسرقة بقوة السلاح. كما أقدم بتواريخ سابقة على إطلاق النار نحو عناصر ومراكز للجيش ومنازل لمواطنين، وخطف أشخاص مقابل فدية مالية».عقوبات أميركية وأوروبيةوفي آذار/مارس 2024، أصدرت المحكمة العسكرية حكماً غيابياً عليه بالإعدام لإدانته بجرم إطلاق النار على عناصر في الجيش اللبناني بنيّة قتلهم في حي الشراونة في بعلبك، وهو حي غالباً ما يدهمه الجيش بحثا عن مطلوبين بتجارة المخدرات ويملك زعيتر منزلا فيه.في حين فرضت الخزانة الأميركية في 28 آذار/مارس 2023، عقوبات مشتركة مع بريطانيا على اثنين من أبناء عمومة الرئيس السوري المخلوع بشار الأسد بتهمة تهريب الكبتاغون، شملت كذلك زعيتر.كما وصفت وزارة الخزانة زعيتر بأنه «تاجر أسلحة ومهرب مخدرات معروف» وله علاقات مع حزب الله والجيش السوري، وذلك في أثناء حكم الأسد.كذلك في 24 نيسان/أبريل من العام 2023، فرض الاتحاد الأوروبي عقوبات مماثلة بالتهمة نفسها على الأشخاص الثلاثة. وقالت وزارة المال الفرنسية حينها إن زعيتر متورط بتجارة الكبتاغون في لبنان وسوريا، وعلى ارتباط بأفراد من عائلة الأسد.أتى القبض على زعيتر بعد يومين من مقتل جنديين لبنانيين في اشتباكات في البقاع خلال ملاحقة من قال الجيش اللبناني على إكس إنهم مطلوبون مشتبه بهم في تهريب المخدرات.

تُواصل إحدى الوزارات السيادية الامتناع عن تزويد الجهات السورية بلوائح المستفيدين من شبكات التهريب بين لبنان وسوريا، والتي نشطت منذ صدور قانون قيصر وما فرضه من حصار اقتصادي ومالي على النظام السوري السابق. وتردد أن هذه المسألة حضرت في اللقاءات التي أجراها نائب رئيس الحكومة طارق متري أمس في دمشق.

كشف أصحاب مشروع القانون المخصص لإعدام الأسرى الفلسطينيين عن صيغته النهائية، والتي تبيّن أنها تنص على إجبار القضاة على الحكم بالإعدام على كل فلسطيني يُتَّهم بقتل إسرائيلي يهودي بسبب هويته.ولا يكتفي مشروع القانون بمعاقبة القاتل وحسب؛ بل تطول العقوبة من يخطط ومن يرسل المتهم للقتل، على أن يكون الإعدام بحقنة سم، تحت إشراف طبيب. لكن مندوب «نقابة الأطباء» أبلغ اللجنة البرلمانية بأن الأطباء لن يشاركوا في عملية كهذه، فطردوه من الجلسة.وفي المقابل، طرحت حركات حقوقية عدة موقفاً رافضاً للقانون لأسباب ضميرية وإنسانية، وأكدت أنه قانون عنصري وغير إنساني، وسيضع إسرائيل في أزمة أخرى مع المجتمع الدولي.وكانت لجنة الأمن القومي البرلمانية قد التأمت، الأربعاء، للبحث في تفاصيل القانون بغرض تسريع إقراره والتمهيد لرفعه إلى الهيئة العامة للكنيست والتصويت عليه بالقراءتين الثانية والثالثة.وتم في بداية الجلسة توزيع وثيقة داخلية على أعضاء اللجنة توضّح الأسس التي سيستند إليها التشريع، وتقول الوثيقة إن معدّي القانون يطرحونه باعتباره «قانوناً أخلاقياً لا مثيل له بالنسبة لشعب إسرائيل في أرضه»، وتزعم أنه يحمل أهمية ردعية موجّهة «للمستقبل استناداً إلى تجربة الماضي».قانون عنصري... وبأثر رجعيوتشدد الوثيقة على أن القانون يجب أن يكون قابلاً للتطبيق فعلياً، وأنه «ليس إعلاناً رمزياً أو قانوناً ميتاً»، في محاولة لإضفاء طابع عملي على التشريع الذي أثار جدلاً واسعاً في الأوساط الحقوقية.وحسب الوثيقة، فإن الإعدام موجّه فقط للمتهمين الفلسطينيين المدانين بقتل إسرائيلي يهودي بسبب هويته، وليس بقتل فلسطيني بسبب هويته؛ ما يجعله أيضاً قانوناً عنصرياً ويدخله في صدام مع المجتمع الدولي ومنظماته الحقوقية.كما تنص الوثيقة على أن فرض العقوبة سيتم بأغلبية عادية في الهيئات القضائية، من دون أي سلطة تقديرية للقضاة، ومن دون إمكانية الاستئناف على نوع العقوبة أو تخفيفها عبر صفقات ادعاء أو استبدالها بعفو. وتضيف الوثيقة بنداً ينص على تنفيذ الحكم خلال 90 يوماً من لحظة تحوّله قراراً نهائياً؛ وذلك «لمنع أي إمكانية للتهرب من تنفيذ العقوبة»، وهو إطار زمني غير مسبوق في المحاكم الإسرائيلية. وتختتم الوثيقة بالإشارة إلى أن التنفيذ سيجري عبر مصلحة السجون التابعة لوزارة الأمن القومي بواسطة «حقنة سم»، مع التأكيد على ضرورة مواءمة التشريع مع القوانين القائمة ذات الصلة.ويسمح القانون بالتطبيق بأثر رجعي على مئات الأسرى المعتقلين منذ 7 أكتوبر (تشرين الأول) 2023.وخلال المداولات، قال وزير الأمن القومي الإسرائيلي، إيتمار بن غفير، إنه يأمل تمرير مشروع قانون إعدام الأسرى قبل الانتخابات القادمة.وقاد بن غفير حملة صخب؛ إذ هاجم ورفاقه في الحزب كل من اعترض على القانون. فعندما قال ممثل «نقابة الأطباء» الإسرائيلية إن الأطباء محظور عليهم المشاركة في تنفيذ عقوبة الإعدام؛ لأنها تتعارض مع القوانين المهنية والأخلاقية للأطباء، وشدد على أن النقابة ترفض أي دور طبي في هذا السياق، هاجمه الوزير والنواب وطردوه من الجلسة.وعندما اعترضت النائبة العربية عايدة توما سليمان على القانون ووصفته بالفاشي والعنصري، تم طردها هي الأخرى.وقال لها الوزير: «أنتم تعارضون القانون لأنه يطول أصدقاءكم الإرهابيين أمثال مروان البرغوثي، وقد يطولكم أنتم؛ ولهذا فإنكم مرتعبون. وأنا سأضمن أن يتحقق لكم هذا الكابوس».وطُرد من الجلسة أيضاً عضو الكنيست غلعاد كاريف من حزب الديمقراطيين اليساري، الذي قال لـبن غفير: «يا وزير الدغدغة والبقلاوة. أنت رجل له سجل حافل بسفك الدماء الإسرائيلية واليهودية في الشوارع. أنت وغد».يذكر أن القانون أُقرّ في القراءة الأولى في 10 الحالي، وحصل على تأييد 39 نائباً من حزب الليكود الذي يقوده نتنياهو، والصهيونية الدينية بقيادة بن غفير وبتسلئيل سموتريتش، وحزب أفيغدور ليبرمان من المعارضة، وصوّت ضده نواب الحزب الديني «ديجل هتوراة» (علم التوراة) وحزب الديمقراطيين والأحزاب العربية (16 نائباً).كما تغيب عن التصويت حزبا يائير لبيد وبيني غانتس من المعارضة، وكذلك حزب «شاس» الديني، ويعني ذلك أنه كان بالإمكان إسقاط القانون لو أن المتغيبين حضروا الجلسة.وهاجمت حركة «صوت الحاخامات لحقوق الإنسان» هذا القانون وعدّته معادياً للأخلاق والقيم اليهودية، وقالت جمعية حقوق المواطن إن القانون «وحشي وقمعي وعنصري ويتناقض مع المبادئ الأولية لحقوق الإنسان، فالإنسان قيمة عليا لا يعلو عليها شيء».

خلال فترة إغلاق الحكومة الأميركية التي استمرت 43 يوما، كان المستثمرون والشركات وصانعو السياسات ومجلس الاحتياطي الفيدرالي (البنك المركزي الأميركي) يبحثون عن أي مؤشرات حول صحة سوق العمل الأميركية في ظل توقف صدور التقارير الحكومية الشهرية عن التوظيف والبطالة.ومن المقرر أن تعلن وزارة العمل الأميركية في وقت لاحق الخميس، بيانات الوظائف خلال شهر سبتمبر الماضي بعد مرور حوالي سبعة أسابيع من الموعد المحدد لنشرها.ويتوقع خبراء الاقتصاد استمرار ما كان يحدث خلال فصلي الربيع والصيف، أي تراجع وتيرة التوظيف وتسريح العمال، وهو مزيج غريب يعني أن الأميركيين الذين لديهم عمل يتمتعون في الغالب بالأمان الوظيفي، بينما يعاني غيرهم في كثير من الأحيان من أجل العثور على عمل.ويتوقع الاقتصاديون إعلان إضافة أصحاب العمل في الولايات المتحدة 50 ألف وظيفة في سبتمبر، وهي زيادة متواضعة، لكنها تزيد عن العدد الضئيل الذي أضافوه في أغسطس، والبالغ 22 ألف وظيفة.كما يتوقع الخبراء استمرار معدل البطالة عند مستوى منخفض يبلغ 4.3 بالمئة، وفقًا لمسح أجرته شركة فاكت ست.وقال ماثيو رايان، خبير استراتيجيات السوق لدى شركة إي باري للخدمات المالية، إنه عادة ما تتجاهل أسواق الأسهم والسندات مثل هذه البيانات القديمة. لكن المستثمرين متلهفون بشدة للحصول على أخبار اقتصادية جديدة، لدرجة أننا «نتوقع أن تكون التقلبات المحيطة بالتقرير مرتفعة للغاية».وتعرضت سوق العمل لضغوط هذا العام بسبب الآثار المستمرة لأسعار الفائدة المرتفعة، التي تستهدف مواجهة ارتفاع التضخم في الفترة 2021-2022، وعدم اليقين بشأن حملة الرئيس الأميركي دونالد ترامب لفرض رسوم شاملة على الواردات من جميع دول العالم تقريبًا، ورسوم أعلى على منتجات محددة، من النحاس والصلب إلى الأفلام الأجنبية.

رفع النجم المغربي، أشرف حكيمي، ظهير أيمن باريس سان جيرمان الفرنسي، راية التحدي بعد فوزه بجائزة أفضل لاعب في القارة السمراء بحفل جوائز الاتحاد الإفريقي لكرة القدم «كاف» الذي أقيم في العاصمة المغربية الرباط، مساء الأربعاء.وانتزع حكيمي الجائزة متفوقا على محمد صلاح نجم ليفربول الإنجليزي وقائد منتخب مصر، والنيجيري فيكتور أوسيمين مهاجم غلطة سراي التركي.وقال النجم المغربي عقب تسلمه الجائزة: «فخور للغاية بالتواجد بينكم، الفوز بهذه الجائزة المرموقة له شعور بالفخر الفردي والجماعي».وأضاف لاعب ريال مدريد ودورتموند وإنتر ميلان السابق: «هذه الجائزة ليست لي بمفردي بل لأطفال إفريقيا والمغرب الذين يحلمون بأن يكونوا لاعبي كرة قدم، فالصغار يسألونني يوميا، وأقول لهم منوا بأنفسكم، لتحققوا أحلامكم».وشدد حكيمي على أن «هذه الجائزة ليست الأهم بل الفوز بلقب أمم إفريقيا، وموعدنا في البطولة لنفوز بها معا».وتابع قائلا: «أشكر كل من ساعدني ودعمني، وأولهم جلالة الملك محمد السادس الذي يذلل كل الصعاب، كلنا فخورون به».واستطرد «أشكر الأجهزة الفنية والطبية بمنتخب المغرب ونادي باريس سان جيرمان، وكل من وثقوا بي بأنني سأكون الأفضل، وكذلك المعد البدني الذي يجهزني حاليا بعد التعافي من إصابة قوية في الكاحل».واختتم نجم باريس سان جيرمان قائلا: «شكرا لرئيس الاتحاد المغربي لكرة القدم فوزي لقجع على توفير أفضل الظروف الممكنة، نحن فخورون، وأشكرك بالنيابة عن زملائي، وشكرا وليد الركراكي مدرب المنتخب الوطني، أنا فخور بكوني مغربيا، ديما المغرب».وتقام النسخة القادمة من كأس أمم إفريقيا في المغرب خلال الفترة من 21 ديسمبر حتى 18 يناير 2026.

الأخبار: وفيق قانصوه- تتجه الحكومة إلى تهريب معاهدة الترسيم مع قبرص بعيداً من مجلس النواب، رغم أنّها معاهدة سيادية تستوجب موافقته المسبقة، ورغم إجحافها بحق لبنان وحقوقه البحرية. الكرة الآن في ملعب المجلس: إمّا وقف هذا التفريط بالسيادة، أو السماح بتنازل سيفتح الباب أمام مزيد من التنازلات، لطالما استُخدم «التهريب الدستوري» لتمرير قرارات تمسّ بالسيادة البحرية. في عام 2007، جرى تجاوز رأي قيادة الجيش وخبراء البحرية، ووُقّعت مذكرة تفاهم أولية مع قبرص لترسيم الحدود البحرية، من دون عرضها على مجلس النواب أو إخضاعها لنقاش وطني، وأدّت إلى التفريط بما لا يقلّ عن 860 كيلومتراً مربعاً من المنطقة الاقتصادية الخالصة اللبنانية. يومها قيل إن المسألة «تقنية» و«قابلة للتعديل لاحقاً»، فإذا بالمذكرة تتحوّل إلى مستند استغلّه العدو الإسرائيلي لاحقاً لتقليص الحقوق اللبنانية.   اليوم تُعاد الكرّة، لكن على نحوٍ أخطر. فالمعاهدة الحالية التي وافقت عليها الحكومة اللبنانية لترسيم الحدود البحرية مع قبرص، ليست مذكرة تفاهم قابلة للنقاش، بل اتفاقية نهائية تمنح حقوقاً بحرية ثابتة لدولة أجنبية. وتكرار أسلوب «التمرير الإداري» نفسه يؤكد أنّ المشكلة لم تكن يوماً تقنية، بل سياسية لحرمان لبنان من ثرواته بإملاءات خارجية.   فبعد الخطوة المتسرّعة التي أقدمت عليها حكومة الرئيس نواف سلام، في 23 تشرين الأول الماضي، بإقرار اتفاقية الترسيم مع قبرص بشروط مجحفة للبنان تهدر ثرواته البحرية، وفقاً لتأكيدات خبراء ترسيم لبنانيين ودوليين، تبدو الحكومة ماضية في توجّه ممنهج - وربما موجّه خارجياً - لوضع الاتفاقية حيّز التنفيذ، وتهريبها عبر إبرامها من جانب السلطة التنفيذية وحدها، بعيداً من مجلس النواب.   فقد قرر مجلس الوزراء «الموافقة على مشروع الاتفاق بين الجمهورية اللبنانية وجمهورية قبرص بشأن ترسيم حدود المنطقة الاقتصادية الخالصة، وعلى تفويض وزير الأشغال العامة والنقل بالتوقيع، وعلى مشروع مرسوم يرمي إلى إبرام الاتفاق المذكور». واستند القرار إلى استشارة لهيئة التشريع والاستشارات في وزارة العدل (الرقم 2025/1751 تاريخ 2025/8/28)، بأنه «يعود لمجلس الوزراء وحده إبرام الاتفاقية عملاً بالمادة 65 من الدستور».   وزارة الخارجية تؤكد أن الاتفاقية من المعاهدات التي تستوجب موافقة مجلس النواب قبل الإبرام علماً أن الاستشارة نصّت على أن «مشروع الاتفاق بين الجمهورية اللبنانية وجمهورية قبرص بشأن ترسیم حدود المنطقة الاقتصادية الخالصة، يعدّ معاهدة دولية بمفهوم المادتين 52 و65 من الدستور، وأن رئيس الجمهورية هو الجهة المختصة الوحيدة بالتوقيع (بالاتفاق مع رئيس مجلس الوزراء)، وأن عبارة الإبرام الواردة في المادة 52 لا تعدو كونها التوقيع، بدليل أنه يعود لمجلس الوزراء وحده إبرام الاتفاقية عملاً بالمادة 65 من الدستور».   واللافت أنّ الحكومة التي تستند إلى رأي هيئة التشريع لتبرير استبعاد مجلس النواب، تجاهلت الفقرة نفسها من الاستشارة التي تؤكد أن المعاهدة «لا يجوز فسخها سنة فسنة»، ما يستوجب بطبيعة الحال عرضها على البرلمان. والأكثر غرابة أنّ حيثيات قرار مجلس الوزراء تشير صراحة إلى إفادة وزارة الخارجية بأن الاتفاقية «من المعاهدات التي تستوجب موافقة مجلس النواب قبل الإبرام».   فكيف يمكن لحكومة أن تتجاهل رأياً صادراً عن وزارة الخارجية المعنية، وأن تقرّ في قرارها بحقيقة دستورية، ثم تتصرّف بما يناقضها تماماً؟ هذا التناقض لا يمكن تفسيره إلا في سياق واحد: وجود قرار سياسي مسبق بتمرير الاتفاقية مهما كلّف الأمر، وبغضّ النظر عن اعتراضات القانون والدستور والمؤسسات المعنية. مصادر قانونية أكدت لـ«الأخبار» أن هذه الاتفاقية «معاهدة دولية» وليست مجرّد «اتفاق»، ولفتت إلى أن رأي هيئة التشريع والاستشارات كان حاسماً وواضحاً بأن «الاتفاقية معاهدة دولية بمفهوم المادّتين 52 و65 من الدستور». وأوضحت أن المادة 52 تنصّ صراحة على أنّ «المعاهدات التي تنطوي على شروط تتعلّق بمالية الدولة والمعاهدات التجارية وسائر المعاهدات التي لا يجوز فسخها سنة فسنة، لا يمكن إبرامها إلا بعد موافقة مجلس النواب». وأكدت أن «الأركان القانونية الجازمة تؤكد أنّ هذه الاتفاقية تُبرم بين دولتين ذاتَي سيادة وتخضع لأحكام القانون الدولي، وتُنتج التزامات قانونية واجبة النفاذ تترتّب عليها حقوق وموجبات للطرفين، ولا يجوز فسخها سنة فسنة، وهو الشرط الدستوري الفاصل الذي يفرض إحالتها إلى البرلمان». وعليه، وفقاً للمصادر القانونية، فإنّ «استبعاد مجلس النواب من عملية إقرار هذه المعاهدة المصيرية ليس مجرّد تجاوز للصلاحيات، بل هو انتهاك سافر للدستور وللمادة 52 منه»، و«تجاهل متعمّد لرأي هيئة التشريع والاستشارات التي حدّدت المسار الدستوري بوضوح لا لبس فيه»، و«مصادرة فاضحة لحقّ الشعب في الرقابة على ثرواته عبر ممثّليه الشرعيين».   إبرام معاهدة بحرية بهذا الشكل الملتبس يعرّض لبنان لمخاطر قانونية خطيرة أمام القضاء الدولي ولفتت إلى أن «التنازل عن مساحة بحرية لمصلحة دولة أجنبية لا يختلف عن التنازل عن أرض لبنانية. فالدستور اللبناني في مادته الثانية ينص صراحةً على أنه لا يجوز التخلي عن أحد أقسام الأراضي اللبنانية أو التنازل عنه. كما أكدت المحكمة الدولية لقانون البحار أن المنطقة الاقتصادية الخالصة تمثل جزءاً لا يتجزأ من إقليم الدولة وسيادتها».   وعليه، فإن تجاوز السلطة التنفيذية لمجلس النواب في قضية تتصل مباشرة بسيادة الدولة وثرواتها الطبيعية يُعدّ انقلاباً على جوهر النظام البرلماني. فالمادة 16 من الدستور تُنيط بالبرلمان سلطة التشريع والرقابة و«تمثيل الإرادة الشعبية في القرارات الكبرى»، وليس هناك قرار أشد حساسية من التنازل عن جزء من الثروة الوطنية.   أما التعامل مع معاهدة حدودية بهذا المستوى، وكأنها مسألة عادية يُترك البتّ بها لحكومة تصريف أعمال أو حكومة «مستعجلة»، فهو ضرب لمبدأ الفصل بين السلطات وإفراغ للدستور من مضمونه. وهذا السلوك، إذا مرّ من دون محاسبة، سيؤسس لعُرف خطير يسمح لأي حكومة لاحقاً بأن تُبرم معاهدات تتعلق بالسيادة أو الحدود أو الثروات بعيداً من البرلمان، ما يفتح الباب أمام تغييب الرقابة الشعبية وتحويل القرار الوطني إلى أمر إداري داخلي. والأخطر أن إبرام معاهدة بحرية بهذا الشكل الملتبس يعرّض لبنان لاحقاً لمخاطر قانونية خطيرة أمام القضاء الدولي. فالاتفاقيات التي تُبرم بطريقة تفتقر إلى الشرعية الدستورية الداخلية تُستخدم أحياناً ضد الدولة أمام المحاكم الدولية باعتبارها «قرائن قبول وموافقة» على الخطوط البحرية، حتى لو كانت منقوصة الإبرام داخلياً. وقد سبق أن استُخدم هذا المبدأ في قضايا تخصّ دولاً أفريقية وآسيوية حاولت لاحقاً التراجع عن اتفاقيات حدودية.   وبالتالي، فإن تمرير الاتفاقية مع قبرص خارج المسار الدستوري سيجعل الاعتراض عليها لاحقاً أكثر صعوبة، وقد يُستخدم ضد لبنان في أي نزاع حدودي جديد مع قبرص أو إسرائيل، بحجة أن لبنان وقّع ووافق وأبرم، ولو داخل مجلس الوزراء فقط، «من دون اعتراض مؤسساتي لاحق».   لذلك، فإن الطريق الوحيد لوقف هذه «التهريبة» يمرّ حتماً عبر إحالة الاتفاقية فوراً إلى مجلس النواب للمناقشة الشاملة والبتّ النهائي، والكشف عن جميع الوثائق والمراسلات ومحاضر اللقاءات والمفاوضات والدراسات الفنّية والقانونية المتعلقة بالاتفاقية، من الوزارات والإدارات كافة، ولا سيّما وزارات الخارجية والأشغال والطاقة والعدل والدفاع ورئاستي الجمهورية ومجلس الوزراء، مع خرائط مديرية الشؤون الجغرافية ومصلحة الهيدروغرافيا في الجيش اللبناني.   حكومة سلام تستند إلى رأي مجتزأ لهيئة التشريع لعدم عرض المعاهدة على مجلس النواب إذ إن ثروات لبنان البحرية ليست ملكاً لحكومة عابرة، والسماح بـ«تهريب» هذه الاتفاقية لن يكون سوى توقيع على شهادة تنازل عن سيادة لبنان على ثرواته، في سابقة تفتح الباب أمام مزيد من التنازلات.   الإصرار على الإسراع في توقيع اتفاقية بهذا الحجم، من دون نقاش عام، ومن دون نشر الدراسات الفنية والخرائط، يطرح أسئلة مشروعة حول خلفيات التوقيت: لماذا الآن؟ ولماذا خارج البرلمان؟ ولماذا لا تُعرض الخرائط والدراسات التقنية على الرأي العام، رغم أنّها تتعلق بحدود بحرية تمس الأمن القومي وحق الأجيال اللبنانية؟   أما محاولة الحكومة ربط المسألة بضرورات «الاستثمار» و«تشجيع الشركات» فليست مجرد تبرير ضعيف، بل محاولة للتغطية على تهريب اتفاقية سيادية بعيداً من الرقابة. وهذه ليست مخالفة دستورية فحسب، بل تمثل إعلاناً بأن السلطة التنفيذية تعتبر الثروات البحرية «مادة تفاوض» وليست «جزءاً من السيادة». وهو منطق مقلوب تماماً. فالثروات الوطنية لا تُدار بسرية، ولا تُنقل ملكيتها عبر مراسيم، ولا تُختصر بقرار وزاري. والرقابة البرلمانية ليست خياراً سياسياً، بل ضمانة دستورية تحول دون تفريط الحكومات المتعاقبة بحدود البلاد. وكل مسار يعطل البرلمان أو يستبعده من هذه المعادلة هو مسار يفتح الباب أمام عُرف تفريط جديد، لا يقل خطورة عن أي تعدٍّ حدودي خارجي. الانزياح المنصف لخط الوسط يراوح بين 30 و45 كلم باتجاه الجزيرة: إهمال التباين في الجرف القاري يتعارض مع القانون الدوليفي الاتفاقية - الفضيحة التي أقرتها الحكومة لترسيم الحدود البحرية مع قبرص، وافق المفاوض اللبناني، بشكل يثير الريبة، على الترسيم باعتماد ما يُعرف بـ«منهجية خطّ الوسط». وهي معادلة رياضية بحتة تقوم على رسم خط بحري تكون كل نقطة عليه متساوية البُعد من أقرب نقطة على ساحل كل من الدولتين المتقابلتين. ورغم أن هذه قاعدة تقنية أولية يمكن أن تُعدَّل لاحقاً إذا تبيّن أنها تُنتج ظلماً أو لا تراعي «الظروف الخاصة»، قرّر هذا المفاوض سلوك الطريق الأسهل للترسيم، بالتنازل عن حقوق بحرية يرجح أنها تختزن ثروات ضخمة، في وقت كرّست محكمة العدل الدولية والمحكمة الدولية لقانون البحار في عمليات الترسيم البحري منهجية ثلاثية المراحل كالآتي: 1- رسم خط الوسط المؤقّت (Provisional Equidistance Line)؛ 2- اعتماد مبدأ الإنصاف (Equity) وتعديل الخط وفقاً لما تفرضه «الظروف الخاصة» (تفاوت أطوال السواحل مثلاً) ؛ 3- إخضاع النتيجة لاختبار التناسب (Proportionality Test) لضمان العدالة (مثل مقارنة المساحة البحرية المخصّصة لكل دولة مع نسبة أطوال سواحلها). ولا يقوم مبدأ الإنصاف في الترسيم البحري على مساواة شكلية بين الخطوط، بل يأخذ في الحسبان البنى الجغرافية والجيومورفولوجية (شكل قاع البحر وتركيب طبقاته وانحداراته) لتحديد الجرف القاري (Continental Shelf) الذي يعدّ الامتداد الطبيعي لليابسة تحت سطح البحر. وفي الحالات التي يظهر فيها عدم تماثل واضح بين الجرفين، كما هي الحال بين لبنان وقبرص، يصبح تعديل خط الوسط ليس خياراً تفاوضياً فحسب، بل التزام قانوني يدخل في صلب المادتين 74 و83 من اتفاقية قانون البحار.   فالامتداد الطبيعي للجرف اللبناني لا يمكن معاملته معاملة مساوية للجرف القبرصي، لأن ذلك يُفضي حكماً إلى نتيجة غير منصفة، تُعطي وزناً مفرطاً لجرف محدود، وتحرم الجرف الأوسع من تعبيره الجغرافي الحقيقي. وهذا ما حذّرت منه محكمة العدل الدولية مراراً في قضاياها، مؤكدة أن مبدأ الإنصاف الذي يشكل جوهر ترسيم الحدود البحرية، يتطلب تجنّب النتائج «التي تبدو غير معقولة أو غير متناسبة مع الوقائع الجيومورفولوجية».   وأي اتفاقية تُهمل التباين بين الجرفين وتتعامل مع خط الوسط باعتباره حقيقة هندسية ثابتة، هي اتفاقية مجحفة تتعارض مع قواعد القانون الدولي. وما جرى في الاتفاقية الأخيرة التي تسعى الحكومة إلى تمريرها مع قبرص يُمثّل انتهاكاً جوهرياً لهذه القواعد، لأنه يعطي قبرص وزناً مضخماً يتجاوز حجم جرفها الحقيقي، ويحرم لبنان من الامتداد الطبيعي الذي تثبته الخرائط والبيانات القاعية، وتؤكده المبادئ القضائية الدولية.   ويوضح خبراء تحدثت إليهم «الأخبار» أن الجرف القاري، هو العنصر الأساسي الذي يُبنى عليه حقّ الدول في مواردها البحرية، ويشكل ركيزة قوية لأي اعتراض رسمي أو مراجعة قضائية محتملة.   ولدى مقارنة الجرف القاري اللبناني بنظيره القبرصي، يتّضح أنّ الفارق بينهما ليس تفصيلاً تقنياً بسيطاً، بل عنصرٌ جوهري يؤثّر مباشرة في ترسيم الحدود البحرية. فالجرف اللبناني يمتدّ تدريجياً تحت البحر، بينما ينقطع الجرف القبرصي بسرعة وحِدّة بعد مسافة قصيرة من الساحل. هذا التباين الجيولوجي الواضح يندرج في القانون الدولي ضمن ما يُسمّى «الظروف الخاصة» التي يجب أخذها في الحسبان عند رسم خط الترسيم لضمان حلّ منصف ومتوازن.   الجرف القاري هو المنطقة البحرية التي تمتد من حافة القارة، وتشكل امتداداً طبيعياً لها تحت الماء، قبل الانحدار الحادّ إلى أعماق المحيط. ووفقاً لاتفاقية الأمم المتحدة لقانون البحار، للدول حقوق خاصة على الجرف القاري التابع لها، بما يشمل استغلال الموارد الطبيعية. ويُعدّ التحليل الجيومورفولوجي (Geomorphology) للجرف القاري أداة أساسية لفهم طبيعة قاع البحر، امتداده، وانحداره، وما يترتب على ذلك من آثار قانونية على ترسيم الحدود البحرية بين الدول ذات السواحل المتقابلة. والجيومورفولوجي هو العلم الذي يدرس أشكال سطح الأرض وكيفية تكوّنها وتطورها عبر الزمن وفهم العمليات الطبيعية التي تشكّل التضاريس، مثل التعرية والترسيب وتأثير البراكين والزلازل في تكوين التضاريس الجديدة.   في حالة لبنان وقبرص، يمتد الجرف اللبناني بشكل متدرج وطبيعي لمسافة تفوق ثلاثة أضعاف امتداد الجرف القبرصي الذي ينحدر بشكل حادّ وينقطع مبكراً. لذا، فإن مراعاة هذا الاختلاف عند ترسيم خط الوسط بين البلدين أمر ضروري لتحقيق الإنصاف ومنع قطع الامتداد الطبيعي للبنان تحت البحر، بما يتوافق مع المبادئ المعتمدة في السوابق القضائية الدولية واختبارات التناسب في ترسيم الحدود البحرية.   ترتكز الحدود البحرية، سواء لجهة الجرف القاري أو المنطقة الاقتصادية الخالصة، على المبادئ التي أرستها اتفاقية الأمم المتحدة لقانون البحار لعام 1982، ولا سيما المادتين (74) و(83)، اللتين تشترطان أن يجري الترسيم بين الدول ذات السواحل المتقابلة على نحو يحقّق حلّاً منصفاً، مع مراعاة الظروف الخاصة أو العوامل ذات الصلة (Relevant Circumstances).   لذلك، فإن للتباين جيومورفولوجياً بين الجرف القاري اللبناني والجرف القاري القبرصي قيمة قانونية مباشرة لمصلحة لبنان، إذ يُعدّ «ظرفاً خاصاً» يستوجب تعديل خط الوسط المؤقت باتجاه قبرص تحقيقاً للإنصاف ومنعاً لقطع الامتداد الطبيعي للبنان تحت البحر.   في تحليل لنموذج قاع البحر في شرق البحر المتوسط اعتماداً على بيانات الأعماق الرسمية، ورسم خطوط «كنتور» Contour Lines (خطوط متصلة ترسم على الخرائط لتمثيل مستوى واحد من الارتفاع أو العمق تساعد في معرفة أين يختلف شكل الجرف بين الدول ما يشكل ظرفاً خاصاً قانونياً في الترسيم) من عمق 200 إلى 1700 متر، تُظهر الطبقات اللونية في الخرائط المرفقة أن الجرف القاري اللبناني، يمتدّ بشكل متدرّج ومنتظم من الساحل وحتى عمق يقارب 1500 متر. ويبدأ الانحدار لطيفاً (–200، –400، –600، –900م) قبل الوصول تدريجياً إلى قاعدة المنحدر، ويبلغ مجموع الامتداد الطبيعي قبل الانقطاع الجيولوجي حوالى 32.5 كم. في المقابل، ينحدر الجرف القاري القبرصي بشكل حاد ومفاجئ، ويتزايد العمق من 200 إلى 900 ثم إلى 1500 متر خلال مسافة تُقدّر بـ 10 إلى 13 كلم فقط. ولا يُظهر الجرف امتداداً طبيعياً مستمراً، بل يظهر انقطاعاً واضحاً عند قاعدة منحدر قصير وشديد الميل. وهذا الانقطاع المبكر والسريع للجرف القبرصي يشكل عاملاً تقنياً حاسماً في تعديل خط الوسط. ذلك أن خط الوسط، حين يُرسم من دون مراعاة الانقطاعات البنيوية، يُنتج أثراً يُعرف في فقه المحكمة بـ «قطع الامتداد الطبيعي للدولة الساحلية» وقد اعتبرت المحكمة في قضية ليبيا/مالطا (1985) أن أي خط يؤدي إلى قطع الامتداد الطبيعي لدولة، أو يمنح دولة أخرى تأثيراً يتجاوز حجم جرفها، يفقد صفته الإنصافية ويجب تعديله. وبما أن الجرف القبرصي ينتهي خلال 10 إلى 13 كيلومتراً فقط، بينما يمتد الجرف اللبناني لأكثر من 32 كيلومتراً قبل الانقطاع، يصبح تعديل خط الوسط نحو قبرص ضرورة قانونية وليس خياراً سياسياً.   ووفقاً للحسابات المبنية على نسبة الامتداد الطبيعي، تبلغ المسافة الإجمالية بين الجرفين 44.93 كلم، والفارق بين الامتدادين 20.17 كلم لمصلحة لبنان، وهو ما يجعل الانزياح المنصف للخط بين 30 و45 كلم باتجاه قبرص.   هذه الأرقام تتوافق مع المبادئ التي اعتمدتها محكمة العدل الدولية في اختبار التناسب (Proportionality Test)، وهو المرحلة الثالثة في منهجية ترسيم الحدود البحرية التي تعتمدها محكمة العدل الدولية ومحكمة البحار. وفكرته ببساطة: بعد رسم خط الترسيم (سواء خط وسط أو خط معدل)، تتحقق المحكمة من عدالة النتيجة النهائية عبر مقارنة نِسَب طول السواحل المتقابلة لكل دولة مع نِسَب المساحات البحرية التي حصلت عليها بعد الترسيم.   فإذا كانت النسب متقاربة ومنطقية يكون الترسيم منصفاً. أما إذا حصلت دولة صغيرة الساحل على مساحة أكبر بكثير من دولة ذات ساحل أطول بكثير، يتم تعديل الخط لأنه غير متناسب. وبالتالي، فإن امتداد الجرف القاري اللبناني تدريجياً وبشكل واسع، في مقابل الانقطاع المبكر وبانحدار حاد للجرف القبرصي دليل علمي - قانوني أساسي يفرض تعديل خط الوسط لمصلحة لبنان تحقيقاً للإنصاف وفقاً لاجتهادات محكمة العدل الدولية ومحكمة البحار.

الشرق الأوسط السعودية: بيروت- وقع نوح زعيتر، أحد «أكبر تجار المخدرات في لبنان»، في قبضة الجيش في عملية نوعية انتهت باستسلامه من دون أي مقاومة في منطقة الكنيسة في بعلبك (شرق)، وفق ما قالت مصادر عسكرية لـ«الشرق الأوسط». وقالت قيادة الجيش إن زعيتر، الذي يعرف بـ«إمبراطور المخدرات والكبتاغون في لبنان»، «هو أحد أخطر المطلوبين بموجب عدد كبير من مذكرات التوقيف، بجرائم تأليف عصابات تنشط ضمن عدد كبير من المناطق اللبنانية في الاتجار بالمخدرات والأسلحة وتصنيع المواد المخدرة، والسلب والسرقة بقوة السلاح، وكان قد أقدم بتواريخ سابقة على إطلاق النار على عناصر ومراكز للجيش ومنازل لمواطنين، وخطف أشخاص مقابل فدية مالية».

أكد خبراء تغذية، أن تناول الفواكه والخضراوات بانتظام، إلى جانب الحد من استهلاك اللحوم والدهون، يمكن أن يساعد على تحسين رائحة الجسم، والحد من الروائح الكريهة.قدم موقع «فيري ويل هيلث» المتخصص في الأخبار الصحية، استنادا إلى أراء متخصصين، 5 أطعمة ينصح بتناولها بانتظام لإنعاش رائحة الجسم، والحد من الروائح الكريهة.التفاحقالت ميغان رو، أخصائية تغذية، إن التفاح يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل كمنظف طبيعي للجسم، إذ تقتل البكتيريا في الأسنان، خصوصا عند تناول التفاح الطازج بالقدم والعض بدل من أكل صلصة التفاح أو شرب عصيره.ويساعد ذلك في طرد رائحة الفم الكريهة وإنعاش رائحة الأسنان.وأوضحت أستاذة التغذية بجامعة جنوب فلوريدا، هيوون غراي، أن المستويات العالية من البوليفينولات في التفاح رقيق القشرة لها تأثيرات مضادة للبكتيريا، وتقلل من رائحة الفم عبر تثبيت البكتيريا المنتجة للكبريت.البرتقالكشفت العديد من الأبحاث، أن ارتفاع مستوى مادة الكاروتينويدات في الجلد يرتبط برائحة عرق أكثر جاذبية، زهرية، وفاكهية وحلوة.وقالت غراي إن «البرتقال يعد مصدرا جيدا للكاروتينويدات مثل الكاروتينات والزانثوفيلات، وتشمل الفواكه الغنية بالكاروتينويدات الأخرى كلّا من المانغو والشمام والبابايا».ويحتوي البرتقال والليمون على خصائص حمضية تقتل البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة والغازات، وفقا لرو.الزبادي العاديوأوضحت غراي أن تناول الزبادي العادي الغني بالبروبيوتيك بانتظام يدعم توازن ميكروبي الأمعاء، ما يعني إنتاجا أقل للروائح الكريهة.وتوصلت مراجعة منهجية لتجارب سريرية إلى أن البروبيوتيك، الموجود في الزبادي العادي، يقلل رائحة الفم ويساعد على السيطرة على نمو البكتيريا الفموية.الأعشاب الطازجةمثل الريحان، وإكليل الجبل، والنعناع والبقدونس. هذه الأعشاب تحتوي على مضادات للأكسدة يمكنها قتل البكتيريا المنتجة للرائحة السيئة، وفقا لرو.كما تملك هذه الأعشاب خاصية فريدة، إذ تحتوي على زيوت عطرية ذات رائحة مميزة.وأضافت رو: «عند مضغها تنطلق هذه الزيوت وتمنحك رائحة تشبه رائحة تناولك لحبوب الإنعاش».ووجدت الدراسة أن مضغ أوراق النعناع أو تناول زيت النعناع يقلل كمية أنواع البكتيريا المرتبطة برائحة الفم الكريهة وأمراض اللثة، ما ينعكس إيجابيا على رائحة الأنفاس.المكسرات والبذورتحتوي المكسرات والبذور مثل بذور اليقطين، والكاجو، وبذور الكتان، والجوز على معادن الزنك، وأحماض الأوميغا 3 النباتية، والفيتامين «إي» والبوليفينولات.وشرحت غراي أن هذه المكونات تؤثر على دهون الجلد، والتوازن الميكروبي، والحالة التأكسدية، ما يؤثر بشكل غير مباشر على رائحة الجسم.كما يقلل الزنك رائحة الجسم عبر الحفاظ على صحة وتوازن الجلد، ومعادلة الروائح الكبريتية، وتقليل نشاط البكتيريا.أما بذور الشمر فلها قدرة خاصة على تنظيف الأسنان، وغسل الفم، وتحسين رائحة الجسم بشكل عام.أطعمة يُنصح بالابتعاد عنهايوصي خبراء بتجنب الإفراط في تناول الأطعمة فائقة المعالجة، واتباع الأنظمة منخفضة الألياف، لأنها تؤثر على الهضم وتؤدي إلى التخمر، ما ينعكس على رائحة الجسم.كما أن بعض الأطعمة مثل اللحوم الدهنية، والبصل، والثوم قد تسبب رائحة عرق كريهة.وختمت رو بأن «الوقاية من الروائح الكريهة هي الأفضل، لكن الحلول السريعة مثل المذكورة أعلاه يمكن أن تساعد كثيرا في حالات رائحة الفم أو الغازات المفاجئة».