चरक संहिता : शरीरलाई स्वस्थ र बलियो राख्न कहिले, के, कसरी र कति खाने ?
newsare.net
काठमाडौं । चरक संहिताले सिकाउँछ कि स्वस्थ जीवनको जग भनेको सही खानु र सही तरिकाले खानु हो । आयुर्वेचरक संहिता : शरीरलाई स्वस्थ र बलियो राख्न कहिले, के, कसरी र कति खाने ?
काठमाडौं । चरक संहिताले सिकाउँछ कि स्वस्थ जीवनको जग भनेको सही खानु र सही तरिकाले खानु हो । आयुर्वेदका यी सिद्धान्तहरू पालना गरेर, हामी रोगबाट बच्न मात्र होइन, लामो, स्वस्थ र सन्तुलित जीवन पनि बाँच्न सक्छौं । आयुर्वेदमा खानालाई स्वास्थ्यको प्रमुख तत्व मानिन्छ । आजकल मानिसहरूले के खाने, कसरी खाने र कहिले खाने भन्ने कुरामा […] Read more














