„Nu caloriile contează, ci fluctuațiile glicemiei și insulinei”. Secretul longevității, dezvăluit de un nutriționist
newsare.net
Nutriționista Nathaly Marcus, o profesionistă de origine mexicană, expert în longevitate și epigenetică, cu o prezență puternică în mediul online, explică faptul că variațiile glicemiei și insulinei au un impact mult mai mare asupra sănătăți„Nu caloriile contează, ci fluctuațiile glicemiei și insulinei”. Secretul longevității, dezvăluit de un nutriționist
Nutriționista Nathaly Marcus, o profesionistă de origine mexicană, expert în longevitate și epigenetică, cu o prezență puternică în mediul online, explică faptul că variațiile glicemiei și insulinei au un impact mult mai mare asupra sănătății metabolice și stării generale de bine. Read more