Ieși din saună transpirat, dar cu tenul mai luminos. Nu e doar o impresie: dermatologii spun că efectul are explicații clare, de la circulație mai bună până la scăderea cortizolului. Totuși, sauna nu e un „hack” fără riscuri: pentru unele tipuri de piele, căldura poate agrava probleme existente.

Românii au devenit maeștrii ai războiului neconvențional în evul mediu. Având de-a face cu inamici mult mai numeroși și de multe ori mai bine echipați, imposibil de înfruntat în câmp deschis, românii au schimbat paradigma războiului la nord de Balcani, având ca principal scop supraviețuirea.

Locurile la buget să fie repartizate în mod direct, sub formă de voucher, absolvenților care au obținut note mari la examenul de Bacalaureat. Este varianta propusă de Marian Preda, rectorul Universității din București, pentru a soluționa problema finanțării în învățământul superior.

În cercurile intelectuale și politice din China, tot mai des se pune o întrebare care până nu demult părea tabu: este Rusia un aliat de încredere și, mai ales, util pe termen lung?

Când te gândești la detoxifiere, probabil îți vine în minte o cură de sucuri verzi sau o dietă strictă. Dar există o altă formă de detoxifiere, mai puțin vizibilă, care poate avea un impact mare asupra sănătății tale: eliberarea emoțiilor pe care le-ai reprimat.

În Silicon Valley s-au născut multe vise. Unele au schimbat lumea, altele au rămas simple obsesii discutate pe forumuri și în casele hackerilor.

Descoperă cele mai bune lăzi frigorifice 2026 și află cum să economisești timp, bani și să reduci risipa alimentară. Ghid complet cu modele de top, recomandări verificate și linkuri directe pentru case inteligente.

În ultimii ani, spațiul online a devenit inclusiv teren de formare al unor comunități virtuale care gravitează în jurul identității masculine, relațiilor de gen și nemulțumirilor sociale. Un termen folosit pentru a descrie aceste comunități este manosfera.

După atacul de duminică al numărului doi în PSD, Claudiu Manda, la adresa lui Ilie Bolojan, Sorin Grindeanu a sugerat, luni seară, la România TV, că, dacă situația politică o va impune, ar putea urma „schimbarea lăutarului”, cum a afirmase colegul său de partid, într-o metaforă.

Yelna, o tânără iraniană care s-a căsătorit cu un român, a descris experiența ei în România și a vorbit despre asemănările dintre români și iranieni. Ea a explicat șocul cultural trăit aici, dar și motivele acestor asemănări.

Un bărbat de aproximativ 30 de ani a fost găsit carbonizat, luni seara, în urma unui incendiu izbucnit la subsolul unui bloc de locuinţe din municipiul Focşani.

Pe 20 ianuarie, în 1368, Vladislav I Vlaicu a confirmat brașovenilor privilegiile lor comerciale la sud de Carpați, iar în 1937, Franklin D. Roosevelt a depus jurământul pentru al doilea mandat ca președinte al SUA. În urmă cu 33 de ani, la aceeași dată, ne-a părăsit legendara Audrey Hepburn.

Reforma administrației publice locale, pregătită de Guvern, stârnește nemulțumire în rândul primarilor din țară. Adevărul” a discutat cu mai mulți edili pentru a afla cum sunt resimțite măsurile de austeritate la nivel local.

Primarul general al Capitalei anunță că modernizarea rețelei de apă și canalizare trebuie să fie prioritară în zonele unde urmează să fie reabilitate liniile de tramvai. Ciprian Ciucu a avut luni o întâlnire cu conducerea Apa Nova, pentru a stabili ordinea investițiilor

2026 a adus vești bune pe șantierele montane ale Autostrăzii Sibiu – Pitești. Un segment ar putea fi inaugurat mai devreme, în acest an, încep forajele la Tunelul Poiana (1,7 kilometri), iar noi secțiuni intră în șantier pe Valea Oltului.

Liderul PSD l-a apărat din nou, luni seară, pe Ministrul Justiției, în contextul recentului scandal în care Radu Marinescu e acuzat, într-o investigație a Press One, că a plagiat mai mult de jumătate din teza sa de doctorat în Drept.

Sorin Grindeanu, liderul PSD, spune că nu negociază cu președintele Nicușor Dan procurorii șefi și infirmă ipoteza că s-ar afla pe vreo listă prezumtivă de propuneri pentru conducerea Serviciului Român de Informații.

Universitatea Craiova a dispus pe „Ilie Oană” cu 4-0 contra găzarilor.

În timp ce instanța s-a întrunit în data de 19 ianuarie în dosarul „Sacoșa Neagră”, socialistul Igor Dodon a lipsit de la ședință, preferând să posteze imagini din Rusia, unde a marcat Boboteaza pe stil vechi.

România păstrează numeroase locuri spectaculoase care pot concura în atractivitate cu destinații turistice faimoase din lume. Unele sunt recunoscute pentru unicitatea lor, iar altele îi impresionează pe călători prin grandoarea și autenticitatea lor.

Danemarca își suplimentează forțele militare din Groenlanda, în contextul în care presiunile președintelui american Donald Trump privind anexarea insulei arctice se intensifică, relatează Politico, citând presa daneză.

Biroul Politic Național al PNL a aprobat, luni, două propuneri pentru ocuparea unor funcții publice importante, în cadrul primei ședințe din acest an, desfășurată în contextul pregătirii reformei administrației și a angajării răspunderii Guvernului în Parlament.

Potrivit Horoscopului de marți, 20 ianuarie, o zodie petrece clipe minunate cu partenerul, iar alta se confruntă cu lupte de putere în dragoste.

Dorian Popa s-a prezentat luni, 19 ianuarie, la Curtea de Apel București, unde se judecă apelul în dosarul în care este acuzat de conducere sub influența substanțelor interzise, după ce a fost depistat la volan cu urme de canabis în organism.

Autoritățile iraniene au lansat luni un apel ferm către persoanele implicate în protestele anti-guvernamentale, cerându-le să se predea în termen de trei zile dacă vor să beneficieze de clemență.

Recunoscută de Guinness World Records, Autostrada Pan-Americană este cea mai lungă șosea din lume. Traseul său imens, care traversează 14 țări și două continente, include deșerturi, păduri tropicale, munți înalți și orașe istorice, iar parcurgerea sa completă poate dura chiar și un an.

Președintele Statelor Unite, Donald Trump, a refuzat să spună dacă ar exclude utilizarea forței militare pentru a prelua Groenlanda, într-un scurt interviu telefonic acordat NBC News.

Surorile de la Mănăstirea Sfânta Elisabeta păreau, la prima vedere, imaginea inocenței. În preajma Crăciunului, ele vindeau icoane, obiecte de artizanat și suveniruri credincioșilor din bisericile suedeze, fără să trezească suspiciuni.

Premierul Ilie Bolojan l-a primit astăzi, la Palatul Victoria, pe generalul Alexus G. Grynkewich, Comandantul Suprem al Forțelor Aliate din Europa (SACEUR) și al Comandamentului European al Armatei Statelor Unite ale Americii (USEUCOM), aflat în vizită în România. Grynkewich s-a întâlnit și cu mini

Experții care investighează deraierea trenului de mare viteză produsă duminică în sudul Spaniei, tragicul accident feroviar în urma căruia cel puțin 39 de persoane și-au pierdut viața, au identificat o posibilă cauză tehnică.

Hackerii au au perturbat transmisiunile prin satelit ale televiziunii de stat din Iran, difuzând imagini de susținere pentru prințul moștenitor aflat în exil și mesaje care îndemnau forțele de securitate „să nu îndrepte armele împotriva poporului”.

Consiliul de Administrație al Băncii Naționale a României a decis, luni, 19 ianuarie, în prima ședință de politică monetară din acest an, să mențină rata dobânzii-cheie la nivelul de 6,50% pe an, potrivit unui comunicat al instituției.

Pe 20 ianuarie 2026, de la ora 19:00, la Sala Dalles, se va produce una dintre acele întâlniri rare în care trecutul și prezentul se suprapun aproape dureros de frumos.

Un miliard de dolari ar urma să plătească România pentru a obține un loc permanent în noul Consiliu pentru Pace, creat la inițiativa președintelui american Donald Trump, care a trimis invitația oficială autorităților de la București.

Minskul a primit o scrisoare personală din partea președintelui Statelor Unite ale Americii, Donald Trump, adresată președintelui Republicii Belarus, Alexander Lukașenko, potrivit unei declarații a purtătorului de cuvânt al Ministerului Afacerilor Externe al Belarusului, Ruslan Varanov.