5 أطعمة ترفع هرمون السعادة
newsare.net
سودافاكس ـ كشف أخصائي التغذية العلاجية علي الحداد عن 5 أطعمة ترفع هرمون السعادة. و قال الحداد خلال مقطع فيديو: السلمون و الكاكاو و تحديداً الشو5 أطعمة ترفع هرمون السعادة
سودافاكس ـ كشف أخصائي التغذية العلاجية علي الحداد عن 5 أطعمة ترفع هرمون السعادة. و قال الحداد خلال مقطع فيديو: السلمون و الكاكاو و تحديداً الشوكولاتة الداكنة، و المكسرات و الفواكه السكرية مثل المانجو و الرمان و البرتقال و فاكهة القشطة، البيض، مشيرا إلى أن عدم الشعور بالجوع يرفع هرمون السعادة. المرصد سودافاكس Read more