سودافاكس – أعلن فريق بحث تطوعي بقيادة اليوتيوبر التركي نديم كورو عن العثور على حطام يُعتقد أنه لطائرة ركاب سقطت في بحر مرمرة عام 1975، وسط استمرار غموض مصير ركابها الـ42. الحرّة: اختفاء طائرة على متنها 22 شخصًا في بوخارا تفاصيل اختفاء الطائرة كانت الطائرة المدنية متجهة من إزمير إلى مطار إسطنبول، لكنها اختفت قبيل … سودافاكس

سودافاكس – أعلنت وزارة الموارد البشرية والرعاية الاجتماعية عن تنفيذ موجهات حكومة “الأمل” وتوجيهات رئيس الوزراء بالعودة إلى الخرطوم ومباشرة مهامها من هناك ابتداءً من يوم غد (الأحد)، حيث باشرت الوزارة إجراءات العودة، وفوجت منسوبيها من بورتسودان إلى العاصمة. الموارد البشرية تحدّث جداول العقوبات وتعلن غرامات جديدة في نظام العمل التزام الوزارة بتوجيهات رئيس الوزراء … سودافاكس

سودافاكس – أكد وزير الثقافة والإعلام والسياحة الأستاذ خالد الإعيسر أن رسالة الشعب السوداني اليوم، من مختلف أنحاء المعمورة، جاءت واضحة وحاسمة، مفادها أن الصمود خيار وأن الانتصار إرادة لا تلين. الإعيسر: حديث الدعم السريع عن هدنة إنسانية مناورة سياسية فاضحة الحكومة والجيش في خدمة الشعب وقال الإعيسر، في منشور صحافي، إن الحكومة والقوات المسلحة … سودافاكس

قد يشعر بعض الأشخاص بزيادة مفاجئة في ضربات القلب وهم جالسون أو مسترخون، وهذا قد يثير القلق. في الواقع، هناك عدة أسباب علمية وراء هذا الخفقان المفاجئ، بعضها بسيط وبعضها يحتاج إلى تقييم طبي عاجل.  أسباب زيادة ضربات القلب فجأة أثناء الراحة: التوتر أو القلق المفاجئ عند الخوف أو التفكير الزائد، يفرز الجسم هرمون الأدرينالين، … سودافاكس

سودافاكس – أثار الإعلان عن عودة تصوير برنامج “أغاني وأغاني”، أحد أشهر البرامج الرمضانية في السودان، موجة واسعة من الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي، بعد توقف دام ثلاثة أعوام بسبب الحرب المستمرة منذ أبريل (نيسان) 2023. إمام مسجد يهاجم برنامج اغاني وأغاني وجاءت الخطوة عقب إعلان قناة “النيل الأزرق” إنتاج موسم جديد من البرنامج يتم … سودافاكس

سودافاكس – شهد مهرجان البحر الأحمر السينمائي الدولي 2025 في مدينة جدة لحظة استثنائية جمعت النجم العالمي جوني ديب بالروائية السعودية فاطمة آل عمرو، بعدما كشفت الأخيرة عن وعد لافت تلقته من النجم الهوليوودي خلال لقائهما على هامش فعاليات المهرجان. مقطع فيديو يجمع بين ياسمين صبري والنجم العالمي جوني ديب بمهرجان البحر الأحمر تفاصيل اللقاء … سودافاكس

تراكم الدهون في الكبد أصبح شائعًا بسبب النظام الغذائي الغني بالسكريات والكربوهيدرات المكررة وقلة النشاط البدني. لحسن الحظ، هناك طرق علمية فعّالة لتقليل الدهون في الكبد بسرعة، دون أدوية أو حميات معقدة، مدعومة بأحدث الدراسات: توقف عن تناول السكر فورًا السكر هو السبب الرئيسي لدهون الكبد، لذا يجب التوقف عن: المشروبات الغازية العصائر المحلّاة الحلويات … سودافاكس

عناوين اخبار السودان اليوم السبت 13 ديسمبر 2025 تركيا تعلن زيادة مساهماتها الاستثمارية في السودان السودان يقف اليوم تعبيرًا عن دعم الجيش في حرب الكرامة برنامج الأغذية العالمي يعلن تقليص حصص الغذاء في السودان زعيم حزب العمال البريطاني السابق يزور سفارة السودان ويؤكّد تضامنه مع السودان تدريب نوعي لتعزيز جاهزية الولايات في مواجهة الأوبئة عبر … سودافاكس

المشي نصف ساعة يوميًا ليس مجرد نشاط بسيط، بل له تأثيرات هائلة على الجسم والعقل وفق الدراسات الطبية الحديثة. إليك أبرز ما يفعله المشي لجسمك: تقوية القلب والوقاية من الجلطات يخفض ضغط الدم يقلل الكولسترول الضار LDL يزيد الكولسترول الجيد HDL يقلل خطر الجلطات بنسبة تصل إلى 35% حرق الدهون وتحفيز خسارة الوزن يحرق 150–250 … سودافاكس

سودافاكس ـ واصلت أسعار الذهب في مصر، ارتفاعها عصر اليوم الجمعة 12-12-2025، مدفوعة بزيادة سعر الذهب العالمي إلى مستوى 4336.65 دولار للأوقية، ليصل سعر عيار 21، وهو الأكثر مبيعًا في السوق المحلي، إلى 5775 جنيهًا، ووصل سعر الجنيه الذهب إلى 46200 جنيهًا. و جاءت أسعار الذهب في مصر كالتالي: سعر الذهب عيار 24: 6600 جنيهًا … سودافاكس

سودافاكس ـ أكد سفير تركيا لدى السودان، فاتح يلدز، سعي بلاده لزيادة استثماراتها في السودان والمساهمة في إعمار ما دمرته الحرب. و قال لدى لقائه وزير الصناعة والتجارة، محاسن يعقوب، إن استئناف عمل الملحقية التجارية التركية، وافتتاح البنك الزراعي التركي. بجانب عودة الخطوط الجوية التركية للعمل بالسودان تدعم توجه بلاده الرامي إلى تعزيز مجالات التعاون … سودافاكس

تنظيف الأمعاء بطريقة طبيعية يساعد على تحسين عملية الهضم، تقليل السموم، والتخلص من الانتفاخ. إليك أفضل الأطعمة الفعّالة في تنظيف الأمعاء ودعم صحة الجهاز الهضمي: الشوفان يحتوي على ألياف ذائبة من نوع بيتا غلوكان، تساعد على: تنظيف الأمعاء بلطف منع الإمساك تغذية البكتيريا النافعة في القولون تركيا تعلن زيادة مساهماتها الاستثمارية في السودان برنامج الأغذية … سودافاكس

أكدت وزيرة الصناعة والتجارة محاسن علي يعقوب، عمق ومتانة العلاقات بين السودان وتركيا، وكشفت عن ترتيبات لقيام ملتقى لرجال الأعمال من البلدين في ولاية الجزيرة خلال الفترة القريبة المقبلة لدعم وتعزيز الشراكات المستدامة في قطاعي الصناعة والتجارة بين البلدين. وبحثت الوزيرة بمكتبها ببورتسودان مع السفير التركي فاتح يلدز، أمس الخميس، ملفات التعاون الاقتصادي وكيفية تطويرها، … سودافاكس

أكدت مسؤولة إماراتية رفيعة المستوى في مؤتمر صحفي، الخميس، أن دولة الإمارات العربية المتحدة ملتزمة بتحقيق هدنة إنسانية في السودان الذي مزقته الحرب، لكنها تصر على أن البلاد لا يمكن أن تصبح ملاذاً للإرهابيين. وقالت لانا نسيبة، وهي وزيرة دولة في الإمارات: ” نحن ملتزمون تجاه شعب السودان، وملتزمون بتحقيق هدنة إنسانية فورية في السودان … سودافاكس

أصدر الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي قرارًا يتضمن تقديم العلاج على نفقة الدولة لكبار الفنانين وأعضاء نقابة المهن التمثيلية، في خطوة تعكس تقدير الدولة لتاريخهم الفني وإسهاماتهم في صناعة الوعي والوجدان المصري والعربي. وشمل القرار مجموعة من الفنانين البارزين، من بينهم عبلة كامل، نجوى فؤاد، أحمد فؤاد سليم، ضياء الميرغني، عبد الله مشرف، وجميلة عزيز. … سودافاكس

سودافاكس ـ ردت الاعلامية داليا إلياس على الانباء المتداولة التي اتهمتها بأنها سبب فصل الراحل محمد محمود ” حسكا” الذي وافته المنية إثر علة مرضية مفاجئة بالعاصمة المصرية القاهرة قبل أيام . حيث كتبت داليا خلال منشور بصفحتها الرسمية بموقع فيسبوك بحسب ما رصد محرر موقع سودافاكس الإخباري: (بالنسبة للغثاء المثير للشفقة والأسي المتداول عن … سودافاكس

سودافاكس ـ أعلنت بريطانيا، فرض عقوبات جديدة استهدفت 4 من قادة قوات الدعم السريع، وذلك في إطار الإجراءات المتخذة ضد المسؤولين عن تأجيج الصراع والانتهاكات الإنسانية. و شملت قائمة العقوبات البريطانية قائد ثاني قوات الدعم السريع عبدالرحيم دقلو، وقائد قطاع شمال دارفور اللواء جدو حمدان. كما طالت العقوبات القائد في الدعم السريع تيجاني إبراهيم موسى، … سودافاكس

وجه النهار هاجر سليمان (مسيّرات) شرق النيل.. معلومات هامة!! المتهم الذي ضبطت بحوذته المسيّرات (مستنفر).. أثار خبر ضبط مسيّرات بشرق النيل الزعر وسط سكان المحلية كون الخبر كان صادما ومروعا للسكان خاصة العائدين للتو من النزوح. ما لدينا من معلومات حول هذا الملف جدير بطرحه للقراء، فالمسيّرات المذكورة ضبطت بحوزة متهم شاب في مقتبل العمر … سودافاكس

أثار المحامي خالد الحجاج جدلًا واسعًا بعد كشفه قصة امرأة أنجبت طفلًا من نُطفة مجمّدة لزوجها الثري بعد فترة من وفاته، وذلك سعيًا – وفق ما طرح – للحصول على الميراث. وخلال ظهوره في برنامج بودكاست بترولي، أوضح الحجاج أن التاجر الراحل كان قد أصيب بالسرطان، ونصحه الأطباء بالعلاج الكيماوي الذي قد يؤثر على خصوبته، … سودافاكس

السعال ليس دائمًا مؤشرًا على مشكلة خطيرة، لكنه قد يتحول إلى علامة خطر تستدعي تقييمًا طبيًا عاجلًا في بعض الحالات. إليك أهم المؤشرات التي يجب الانتباه لها: استمرار السعال لأكثر من 3 أسابيع السعال المزمن قد يكون مرتبطًا بـ: الربو الحساسية الارتجاع المعدي التهابات الرئة مشاكل بالقلب وجود دم في السعال حتى لو كانت كمية … سودافاكس

سودافاكس – أغلق الصندوق القومي للإمدادات الطبية اليوم عطاء رقم (2) الخاص بأدوية ومستهلكات الكلى وأدوية علاج الأورام، وسط مشاركة واسعة من الشركات والمصانع المحلية والإقليمية. الإمدادات الطبية تعلن نجاح أول عطاء إلكتروني منذ اندلاع الحرب وشهدت إجراءات قفل وفتح صندوق العطاء حضور اللجنة العليا للعطاء، إلى جانب ممثلين من وزارتي المالية والصحة، والمجلس القومي … سودافاكس

سودافاكس ـ هناك العديد من الأسباب التي تجعلك تشعر بالحرارة طوال الوقت، بغض النظر عن برودة الجو، وذلك لأن التغيرات الهرمونية والأدوية، والحالات الصحية الكامنة، يمكن أن تؤثر على تنظيم درجة حرارة جسمك الداخلية. و نشر موقع “Very well health”، أشهر 8 أسباب متعلقة بالحالة الصحية، تؤدى إلى الشعور الدائم بارتفاع درجة حرارة الجسم. 8 … سودافاكس

سودافاكس ـ تستعد الولايات المتحدة لطرح إجراء جديد قد يغيّر تجربة السفر إليها بشكل كبير، إذ تقترح إدارة الجمارك وحماية الحدود إلزام السياح بتقديم سجلّ حساباتهم على مواقع التواصل الاجتماعي لخمسة أعوام سابقة قبل السماح لهم بدخول البلاد، ويستهدف هذا الإجراء زوار برنامج الإعفاء من التأشيرة (ESTA)، الذى يشمل 40 دولة معتادة على دخول الولايات … سودافاكس

سودافاكس – أعلنت شركة تاركو للطيران عن إطلاق خط جوي جديد يربط بين مدينة كسلا في السودان ومدينة الدمام في المملكة العربية السعودية، وذلك اعتباراً من ديسمبر الجاري، في خطوة تهدف إلى تعزيز حركة السفر وربط شرق السودان بالوجهات الإقليمية. رحلات مباشرة جديدة بين بورتسودان وأبها عبر تاركو للطيران مواعيد الرحلات وبحسب الجدول المعلن، ستكون … سودافاكس

سودافاكس ـ أعلنت وزارة الصحة بالقضارف تدشين العمل في محطة الأكسجين الجديدة بالولاية. و قال المدير العام لوزارة الصحة بالولاية، أحمد الأمين آدم، إن تشغيل المحطة الجديدة يمثل إضافة نوعية للقطاع الصحي . مضيفاً أنها ستغطي احتياجات المستشفيات الحكومية والخاصة من الأكسجين بطاقة إنتاجية تصل إلى 170 “أسطوانة” يومياً، وبتكلفة بلغت 878 مليوناً و626 ألفا … سودافاكس

سودافاكس

سودافاكس ـ أعلنت ولاية نهر النيل اليوم وداع الفوج الثاني من رعايا جنوب السودان ضمن برنامج العودة الطوعية، من المقيمين بمنطقة بور بالزيداب، وأشاد كبير سلاطين الجنوبيين بالزيداب دانيال كوم، بحسن المعاملة وطيب المعشر، مع تقديره لمواطني محلية الدامر ومنطقة الزيداب على وجه الخصوص. و تضمن حفل الوداع استعراض رقصات فلكلور جنوب السودان، فيما أشارت … سودافاكس

سودافاكس ـ قالت مصادر موثوقة بوزارة الخارجية أن الوزارة أجرت حركة تنقلات مهمة شملت عدداً من رؤساء البعثات الدبلوماسية في محطات استراتيجية. ووفقاً للقرارات الجديدة، عُين السفير عمر عيسى آدم سفيراً للسودان لدى جمهورية الصين الشعبية في بكين، وهي المحطة نفسها التي قضى فيها 13 عاماً سابقاً في مناصب دبلوماسية مختلفة، قبل أن يعود إليها … سودافاكس

أكد البروفيسور الشاذلي عيسى حمد مدير جامعة النيل الأبيض التزام الجامعة بقيادة المبادرات الصحية الوطنية وتعزيز الشراكة العلمية مع الجمعيات المحلية والعالمية لمواجهة الأمراض غير السارية . جاء ذلك لدى مخاطبته بكلية الطب بجامعة النيل الأبيض اليوم افتتاح البرنامج القومي للتحكم ومكافحة أمراض ضغط الدم والقلب والشرايين، تحت شعار ” معاً ضد القاتل الصامت ” … سودافاكس

سودافاكس – نفى محامي الفنانة المصرية شيرين عبدالوهاب، ياسر قنطوش، ما تم تداوله خلال الساعات الأخيرة بشأن صدور قرار يمنعها من رؤية ابنتيها أو تعرضها لأزمة مالية خانقة وصلت إلى حد الإفلاس، مؤكداً أن تلك الشائعات عارية تماماً من الصحة وتهدف إلى تشويه سمعتها وإثارة الجدل حولها. شيرين عبد الوهاب أمام المحكمة بتهمة السب والقذف … سودافاكس

شرب القهوة على معدة فارغة في الصباح عادة شائعة، لكنها قد تؤثر على القلب والجسم بطرق مختلفة حسب الشخص. الفهم العلمي لهذه التأثيرات يساعد على تجنب أي آثار سلبية محتملة. تأثير القهوة على القلب عند شربها على الريق: ارتفاع مفاجئ في الأدرينالين عندما يدخل الكافيين الجسم بدون طعام، يزداد إفراز الأدرينالين والنورأدرينالين، ما يؤدي إلى: … سودافاكس

أعلنت المديرية العامة للجوازات في المملكة العربية السعودية عن قائمة محدثة للفئات المحظورة نهائياً من الحصول على تأشيرة السعودية، وذلك في إطار جهود الدولة لتعزيز منظومة الأمن الوطني وحماية المجتمع، تماشياً مع أهداف رؤية المملكة 2030. وتشمل هذه القائمة أعفاءً محددة من الأشخاص الذين يشكل وجودهم خطراً أمنياً أو قانونياً، سواء داخل السعودية أو خارجها. … سودافاكس

في خطوة تعكس التفاف الفنانين والمبدعين حول القوات المسلحة في حرب العدوان على السودان، التحق الفنان الجماهيري الشهير محمد النصري رسمياً بالقوات المسلحة السودانية – شعبة التوجيه المعنوي بالفرقة التاسعة عشرة مشاة مروي. ورحب قائد الفرقة 19 مشاة مروي اللواء الركن طارق سعود، بالتحاق الفنان محمد النصري، مؤكداً أن الفترة المقبلة ستشهد انضمام عدد من … سودافاكس

أعلنت المديرية العامة للجوازات عن إصدار 25,492 قراراً إدارياً خلال شهر ربيع الأول لعام 1447هـ بحق مواطنين ومقيمين ثبتت إدانتهم بمخالفة أنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود. و أوضحت الجوازات السعودية ان عقوبة هذه المخالفة تشمل السجن، والغرامات المالية، والترحيل للمقيمين المخالفين. تحذير رسمي من الجوازات السعودية لأصحاب المنشآت والأفراد وشددت الجوازات على ضرورة التزام المواطنين … سودافاكس

وجه النهار هاجر سليمان مقاومة النظام الجمركي الحديث .. فرفرة مزبوح … الى هؤلاء تسعى جهات بأيدى ناعمة لدس السم فى الدسم واحباط مشاريع الدولة بالقدح والذم فيها وتحريض ناشطى مواقع التواصل الاجتماعى لمعارضة اتجاه الدولة وتغيير مساراتها ولكن هيهات . مشروع الاعلان المسبق عن الشحنات بنظام (ACD) يعتبر طفرة تقنية فى مجال العمل الجمركى … سودافاكس