سودافاكس – في حياة الكثيرين، لا يأتي القلق من اللحظة الحالية فقط، بل من تصورات المستقبل. هنا يظهر القلق التوقعي، حيث يتخيل العقل احتمالات سلبية ويعيشها وكأنها حقيقة مؤكدة. هذه الحالة ليست مرضًا مستقلًا، بل عرض يرتبط باضطرابات أكبر. وفقا لتقرير ، القلق التوقعي هو نمط تفكير يجعل الشخص يركز على ما قد يحدث بدلًا … سودافاكس

سودافاكس – سرطان القولون والمستقيم، المعروف أكثر باسم سرطان القولون، والذي كان يُعتقد سابقًا أنه مرض يصيب كبار السن بشكل رئيسي، أصبح يُصيب الآن الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا بشكل متزايد، وهو نوع من السرطان يتطور في أنسجة القولون أو المستقيم، ويبدأ في الأمعاء الغليظة (القولون)، وغالبًا ما يتطور من كتل صغيرة غير … سودافاكس

سودافاكس – أعلنت هيئة الرعاية الصحية المصرية نجاح فريق طبي متخصص في إجراء جراحة دقيقة لاستئصال ورم بالمخ باستخدام تقنية “Awake Craniotomy”، في مستشفى حورس الدولي بمحافظة الأقصر جنوب البلاد، حيث خضع المريض للعملية وهو مستيقظ طوال ست ساعات متواصلة. وقال رئيس الهيئة أحمد السبكي إن العملية جرت في مركز الكلام بالمخ، وتم استئصال الورم … سودافاكس

سودافاكس – سجّل الذهب ارتفاعًا تاريخيًا، اليوم الاثنين، بعدما تجاوزت العقود الآجلة للمعدن النفيس تسليم ديسمبر 2025 حاجز 3700 دولار للأونصة الطروادة، للمرة الأولى منذ 9 سبتمبر الجاري، وسط تصاعد المخاوف العالمية بشأن الاستقرار الاقتصادي والجيوسياسي. وبحسب بيانات منصة التداول، بلغ سعر الذهب في بورصة “كومكس” – التابعة لبورصة نيويورك التجارية – 3,701.2 دولارًا للأونصة … سودافاكس

سودافاكس – لم يكن خبر غرق 51 شابًا سودانيًا في طريقهم إلى اليونان مجرد حادثة عابرة، بل كان جرس إنذار مدوٍ هزّ القلوب وأيقظ الأعين على مأساة تتكرر كل يوم. هؤلاء الشباب، القادمون من قرى شرق النيل (العسيلات، الدبيبة، العيلفون، السديرة الحفرة)، لم يكونوا يبحثون عن مغامرة عابرة، بل كانوا يفتشون عن حياة كريمة فقدوها … سودافاكس

سودافاكس – في بدايات التاريخ النقدي للسودان، ارتبط الجنيه بالذهب كغطاء حقيقي للقيمة. ففي الرابع من أبريل 1957، نشرت وزارة المالية والاقتصاد عبر جريدة الرأي العام تعريفًا رسميًا للجنيه السوداني: “الجنيه عقد بين لجنة العملة السودانية وبقية العالم، بموجبه يمتلك قوة شرائية تساوي 2.55187 جرامًا من الذهب الخالص.” لم يكن بنك السودان قد تأسس بعد، … سودافاكس

سودافاكس – نظمت الآلية الوطنية لفك حصار مدينة الفاشر بالتعاون مع منظمة رابطة الشعوب، اليوم الاثنين، وقفة احتجاجية أمام مبنى الأمم المتحدة بمدينة بورتسودان، للتنديد بـ”الصمت الأممي” إزاء ما يتعرض له المدنيون في الفاشر على يد المليشيا المتمردة. وقدمت اللجنة مذكرة للأمم المتحدة تم تسليمها لمساعد الأمين العام، تطالب فيها اللجنة بالتحرك الفوري لفك الحصار … سودافاكس

نشرت المذيعة والإعلامية ونجمة السوشيال ميديا السودانية, جدية عثمان, صورة حديثة عبر حسابها على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك. فإن المذيعة الحسناء ظهرت في اللقطة مع زوجها البروفيسور الذي تم تعيينه مؤخراً وزيراً للصحة قبل إعتذاره بسبب ظروفه الصحية المعز عمر بخيت. واستعانت جدية عثمان, بأبيات شعر نظمها زوجها الشاعر المعروف قال فيها: (لا شمسين قدر … سودافاكس

هاجم الفنان السوداني, المثير للجدل شريف الفحيل, زميلته المطربة إيمان الشريف, وذلك عبر بث مباشر له على حسابه عبر تطبيق “تيك توك”. فقد اتهم الفحيل, المطربة المعروفة بالتطبيل للفنان محمد بشير, الذي دخل معه في خلافات شهيرة. وقال المطرب المثير للجدل في رسالة وجهها لإيمان الشريف: (المجهود البتعملي عشان تطبلي لطرف تاني قدميه لزوجك العازف … سودافاكس

نشرت سيدة الأعمال السودانية, هبة كايرو, مقطع فيديو عبر حسابها على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك, نال إعجاب متابعيها. وقد ظهرت هبة كايرو, داخل محل “الكوافير” الخاص بها بحي المهندسين بالعاصمة المصرية القاهرة. واستقبلت كايرو, صديقتها الفنانة الحسناء مونيكا روبرت, والتي ظهرت بأزياء مثيرة للجدل وسط ترحيبات سيدة الأعمال بها وبزيارتها لها. النيلين سودافاكس

تظل إشكالية زوال بطارية الهاتف من أهم الأزمات التي تواجه المستخدمين، لذا يمكنك مواجهة هذه الإشكالية من خلال بعض التعديلات البسيطة في عاداتك وإعدادات هاتفك،حيث تنجح تلك العادات في تحويل استنزاف الطاقة إلى توفير فعال، لتضمن بقاء هاتفك نشيطًا معك طوال اليوم. وفيما يلى بعض العادات الواجب اتباعها للحفاظ على بطارية هاتفك: 1.نظّف تطبيقاتك الخلفية … سودافاكس

سودافاكس – أعلنت الدائرة الابتدائية الأولى في المحكمة الجنائية الدولية أنها ستصدر حكمها في قضية علي محمد علي عبد الرحمن، المعروف بـ”علي كوشيب”، يوم 6 أكتوبر المقبل، حيث سيتم تحديد ما إذا كان متهماً بجرائم حرب وجرائم ضد الإنسانية في إقليم دارفور أو تتم تبرئته. وأكدت المحكمة أن جلسة النطق بالحكم ستُعقد علنًا في قاعة … سودافاكس

سودافاكس _ في كلمة قوية ألقاها خلال القمة العربية الإسلامية الطارئة المنعقدة في العاصمة القطرية الدوحة، أدان رئيس مجلس السيادة الانتقالي في السودان والقائد العام للقوات المسلحة الفريق أول ركن عبدالفتاح البرهان، الهجوم الإسرائيلي الذي استهدف الدوحة، واعتبره انتهاكاً صارخاً لسيادة دولة عربية شقيقة وخرقاً للقانون الدولي ومواثيق الأمم المتحدة. وأكد البرهان تضامن السودان الكامل … سودافاكس

طوّر علماء قطرات عين خاصة تساعد في تحسين النظر بلمح البصر، ما يجعل النظارات الطبية شيئاً من الماضي. وأظهرت دراسة جديدة عُرضت في الجمعية الأوروبية لجراحة الساد وتصحيح البصر (ESCRS) في كوبنهاغن، أن أشخاصاً تمكنوا من قراءة أسطر إضافية على مخططات فحص النظر بعد استخدام قطرات عين، واستمر التحسن لمدة عامين وفق موقع ndtv. يُعد … سودافاكس

في ظل تزايد التهديدات الرقمية والبرمجيات الخبيثة، أصبح من الضروري لمستخدمي هواتف الأندرويد تفعيل جميع ميزات الأمان المتاحة، وأبرزها ميزة الحماية المتقدمة (Advanced Protection) من جوجل، هذه الميزة تمثل خط الدفاع الأول لهاتفك، حيث توفر طبقات أمان إضافية تتجاوز الإعدادات الاعتيادية، وتساعد في حماية بياناتك من الاختراق أو السرقة. تتيح ميزة الحماية المتقدمة للمستخدمين قفل … سودافاكس

سودافاكس – يشهد معبر أرقين الحدودي بين السودان ومصر حالة شلل شبه تام بعد أن أعلن المخلصون الجمركيون وعمال الشحن والتفريغ وأصحاب الأكشاك التجارية الدخول في إضراب مفتوح، احتجاجاً على قرار إدارة المعبر بإبعادهم لمسافة 2 كيلومتر عن الحرم الرئيسي ومنحهم مهلة لا تتجاوز 48 ساعة لتنفيذ القرار. وبحسب منصة حلفا اليوم، فإن العاملين رفضوا … سودافاكس

سودافاكس – تشهد ولايات دارفور وكردفان في السودان تطورات اقتصادية لافتة، مع تزايد الاعتماد على جنيه جنوب السودان في المعاملات التجارية اليومية، خاصة في المناطق الخاضعة لسيطرة قوات الدعم السريع. وفي مدينة نيالا بولاية جنوب دارفور، تسببت أزمة السيولة النقدية في ارتفاع رسوم التحويلات عبر تطبيق “بنكك” التابع لبنك الخرطوم إلى ما بين 18% و20% … سودافاكس

سودافاكس – في إطار الجهود المستمرة لدعم الطلاب السودانيين الراغبين في استكمال دراستهم الجامعية بجمهورية مصر العربية، أعلنت المستشارية الثقافية بسفارة السودان بالقاهرة عن اعتماد الإدارة العامة للوافدين تأشيرات دخول دفعة جديدة من الطلاب. وبحسب البيان الرسمي، فإن الطلاب الواردة أسماؤهم في القائمة المرفقة عبر الرابط أدناه، يمكنهم التوجه مباشرة إلى مدير محطة مصر للطيران … سودافاكس

سودافاكس – بنك السودان المركزي أصدر منشوراً جديداً موجهاً إلى كافة المصارف والجهات ذات الصلة، بشأن سياسات شراء وتصدير الذهب الحر وذهب شركات مخلفات التعدين، في إطار تنفيذ توجيهات مجلس الوزراء الانتقالي رقم (132) لسنة 2025، والهادف إلى إحكام الرقابة على صادر الذهب وضبط عمليات الشراء والتصدير. وبحسب المنشور، قرر البنك إلغاء السياسات السابقة (منشور … سودافاكس

في جولة عرض الصحف اليوم، تتحدّث الصحف البريطانية عن توتر العلاقة بين مصر وإسرائيل، وإخفاق الرئيس الأمريكي في إيجاد حل لحربي أوكرانيا وغزة، بينما يتساءل مقال عمّا إذا كان رئيس الوزراء البريطاني مستمراً في الحكم. نبدأ جولة الصحف بمقال رأي في صحيفة الفايننشال تايمز البريطانية، للكاتبة كسنيا سفتلوفا، العضوة السابقة في الكنيست الإسرائيلي ورئيسة المنظمة … سودافاكس

أثارت الدكتورة سماح نوح، رئيس قسم الإرشاد البيطري بالطب البيطري، جدلاً واسعًا بعد منشور لها عبر صفحتها الرسمية على “فيسبوك”، تناولت فيه حقيقة تأثير بعض أنواع اللبان على الحوامل والأطفال. وأكدت نوح أن المشكلة لا تتعلق باللبان بوجه عام، وإنما بالأنواع التي تحتوي على مادة الأسبرتام، وهو أحد بدائل السكر الشائعة، مشيرة إلى أن جميع … سودافاكس

أعلن يوم الاثنين خلال مؤتمر “موني 20/20 الشرق الأوسط”، الذي تستضيفه الرياض، إطلاق خدمة المدفوعات الرقمية “Google Pay” في المملكة بالتعاون مع نظام المدفوعات الوطني “مدى”. وكان البنك المركزي السعودي “ساما” وقع في يناير الماضي مع شركة غوغل اتفاقية لإتاحة خدمة الدفع “Google Pay” خلال هذا العام في السعودية عبر “مدى”. وتتيح خدمة “Google Pay” … سودافاكس

سودافاكس – أصبح ضعف البصر من أكثر المشكلات الصحية انتشارًا في العالم، حيث يعاني أكثر من 2.5 مليار شخص من مشكلات مثل قصر النظر وطول النظر، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية. وتشير التقارير إلى أن غالبية المصابين هم من الفئات في سن العمل، مما يهدد إنتاجيتهم وجودة حياتهم. ونقلت صحيفة “إزفيستيا” الروسية عن الدكتور سينو غوزيف، … سودافاكس

سودافاكس – كشف البروفيسور أحمد بن سالم باهمام، أستاذ واستشاري الأمراض الصدرية وطب النوم بكلية الطب والمدينة الطبية في جامعة الملك سعود، عن نتائج دراسة علمية حديثة تؤكد أهمية تناول وجبة الإفطار في وقت مبكر من اليوم. وأوضح باهمام أن الدراسة، التي نُشرت مؤخرًا في مجلة Nature Communications Medicine، تُعد الأطول من نوعها؛ إذ تابعت … سودافاكس

أصدر وزير التجارة والصناعة الكويتي، خليفة العجيل، قراراً وزارياً بشأن تنظيم الأعمال الحرة في الكويت، والتي عرفها في القرار بأنها الأعمال التجارية التى يُباشرها أصحابها دون توافر محل أو مكتب خاص فيها، وحددها بـ120 نشاطاً. ويمنع القرار الوافدين والخليجيين من ممارسة العمل الحر مؤسساً أو شريكاً أو مديراً، وجعل ممارسة الأنشطة الحرة حصراً للكويتيين، وحدد … سودافاكس

أصبح ارتفاع سكر الدم من أبرز التحديات الصحية في العصر الحديث، حيث ترتبط أسبابه بنمط الحياة غير الصحي، وقلة النشاط البدني، والعادات الغذائية السيئة. وقد حذّرت جمعية القلب الأميركية من أن إهمال ضبط سكر الدم قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة تشمل أمراض القلب والأعصاب والكلى والعينين. منع السكر والكربوهيدرات البسيطة ينصح الأطباء بالتوقف عن تناول … سودافاكس

سودافاكس – مرض الشرايين المحيطية مشكلة في الدورة الدموية تسبب انخفاض تدفق الدم عبر الشرايين، ووفقًا للمعهد الوطني للصحة (NIH)، يُقلل هذا عادةً من تدفق الدم إلى الأطراف، ويظهر ذلك على شكل ألم في الفخذ أو الساق أثناء المشي أو بذل مجهود. وفقا لتقرير ، يواجه مرضى الشرايين المحيطية خطرًا قلبيًا وعائيًا مساويًا لمرضى احتشاء … سودافاكس

سودافاكس – أعلنت خدمة “ستارلينك” للإنترنت عبر الأقمار الاصطناعية المملوكة للملياردير الأمريكي إيلون ماسك، عن انقطاع في الخدمة تأثر به آلاف المستخدمين. وأوضحت الخدمة في بيان رسمي أن فريقها يجري تحقيقات في سبب انقطاع الخدمة من دون إبداء المزيد من التفاصيل. وأظهر موقع “داون ديتيكتور” لتتبع حالات الانقطاع أكثر من 43 ألف مستخدم في الولايات … سودافاكس

أعلن مدير منظمة “الحد من الهجرة والعودة الطوعية للجاليات السودانية” في ليبيا، مالك الديجاوي، عن مصرع 51 مهاجراً سودانياً غرقاً في البحر الأبيض المتوسط أثناء محاولتهم العبور إلى أوروبا على متن قارب مطاطي. وأوضح الديجاوي أن القارب انطلق من السواحل الليبية، لكنه تعرض للغرق قبالة السواحل اليونانية، ما أسفر عن فقدان العشرات من الأرواح في … سودافاكس

أعلنت الهيئة العامة للطيران المدني في المملكة العربية السعودية عن إطلاق أول شركة طيران اقتصادي وطنية، في خطوة تهدف إلى تعزيز صناعة الطيران وتحقيق مستهدفات برنامج الطيران ضمن الاستراتيجية الوطنية للنقل والخدمات اللوجستية المنبثقة من رؤية 2030. أوضحت الهيئة أن تحالف “العربية للطيران الإماراتية” فاز بتشغيل الشركة الجديدة، التي ستقدم أسعاراً مخفضة للرحلات الداخلية والدولية، … سودافاكس

سودافاكس – حثت دراسة صينية الآباء على إعادة النظر في السماح لأطفالهم في السن الثالثة أو الرابعة باستخدام تطبيقات التواصل الاجتماعي أو بث الفيديوهات مثل “تيك توك”. وبحسب الدراسة فإن الأطفال في سن قبل المدرسة الذين يستخدمون مثل هذه التطبيقات “بإفراط” أكثر عرضة لأن يصبحوا شخصيات عنيفة أو غير اجتماعية مقارنة بالأطفال الآخرين في نفس … سودافاكس

سودافاكس – أعلنت سلطة الطيران المدني السودانية عن فتح باب التسجيل لامتحانات مهندسي صيانة الطائرات (AMEL) ابتداءً من يوم الاثنين 15 سبتمبر 2025، وذلك في إطار العودة التدريجية للعمل بالعاصمة الخرطوم. توجيهات سلطة الطيران المدني وجّه المدير العام لسلطة الطيران المدني، السيد أبوبكر الصديق محمد عبدالله، إدارة التراخيص والتدريب بالسلطة ببدء إجراءات التسجيل تمهيداً لعقد … سودافاكس

سودافاكس – أكد الاتحاد الأفريقي والهيئة الحكومية الدولية المعنية بالتنمية (الإيقاد) أن موقف دول الرباعية (مصر، السعودية، الإمارات، الولايات المتحدة) يتماشى مع خارطة الطريق التي وضعتها المنظمتان لتحقيق السلام في السودان. ورحبت المؤسستان الأفريقيتان بالبيان المشترك الصادر عن الرباعية بشأن الأزمة السودانية، معتبرتين أن الدعوة لتسهيل وصول المساعدات الإنسانية وحماية المدنيين، إلى جانب هدنة إنسانية … سودافاكس

يبدو أن العد التنازلي قد بدأ بالفعل، فبعد أن كان الحديث عن الذكاء الاصطناعي واستبداله لوظائف البشر مجرد تخوفات مستقبلية، أصبحت هذه المخاوف حقيقة ملموسة نعيشها سريعًا. وقد حذرت تقارير حديثة من بنك غولدمان ساكس من أن الذكاء الاصطناعي قد يحل محلّ ما يصل 300 مليون وظيفة حول العالم وسط موجة من التغييرات الجذرية في … سودافاكس

سودافاكس – أطلقت غرفة طوارئ بحري بالتعاون مع شبكة أطباء السودان نداءً عاجلاً للجهات الصحية والإنسانية المحلية والدولية، بعد تسجيل انتشار متزايد لكلٍّ من حمّى الضنك والملاريا في مدينة بحري، وسط ظروف معيشية قاسية تمنع الكثير من الأسر من الحصول حتى على الأدوية الأساسية مثل البندول. وحذّرت غرفة الطوارئ عبر بيان رسمي على صفحتها، من … سودافاكس