الفرق بين الدهون الصحية والدهون الضارة ( 10 انواع )
newsare.net
الدهون ليست كلها سيئة كما يعتقد الكثيرون، فهناك دهون ضرورية لصحة القلب والدماغ، وأخرى ترتبط بزيادة خطر الأمراض. هنا شرح مبسّط ومنظّم يساعدك عالفرق بين الدهون الصحية والدهون الضارة ( 10 انواع )
الدهون ليست كلها سيئة كما يعتقد الكثيرون، فهناك دهون ضرورية لصحة القلب والدماغ، وأخرى ترتبط بزيادة خطر الأمراض. هنا شرح مبسّط ومنظّم يساعدك على معرفة ما يجب تناوله وما يجب تجنبه. احذر 5 مخاطر من انخفاض الكوليسترول ضجة في بريطانيا: علاقة حقن التخسيس أوزيمبيك ومونجارو بارتفاع معدل الوفيات أولًا: الدهون الصحية (Good Fats) هذه الدهون … سودافاكس Read more














