الأطعمة التي تحسن المزاج – علمياً
newsare.net
تحسين المزاج ليس مجرد استراحة أو نزهة لطيفة؛ فبعض الأطعمة تمتلك قدرة حقيقية-مدعومة بالأبحاث العلمية-على رفع مستويات هرمونات السعادة في الدماالأطعمة التي تحسن المزاج – علمياً
تحسين المزاج ليس مجرد استراحة أو نزهة لطيفة؛ فبعض الأطعمة تمتلك قدرة حقيقية-مدعومة بالأبحاث العلمية-على رفع مستويات هرمونات السعادة في الدماغ مثل: السيروتونين، الدوبامين، الإندورفين، وGABA. هذه الأطعمة تعمل على تحسين توازن النواقل العصبية، خفض التوتر، وتعزيز الطاقة العقلية. صور تكشف احتراق وتدمير منزلي البرهان وحميدتي في الخرطوم تحذير جديد: استئصال اللوزتين للأطفال ليس الحل … سودافاكس Read more














