الاستيقاظ الليلي المتكرر يستدعي استشارة الطبيب في هذه الحالات
newsare.net
يعد الاستيقاظ مرة واحدة خلال الليل أمراً طبيعياً لدى كثيرين، لكن الاستيقاظ المتكرر أثناء النوم وصعوبة العودة إليه قد يشيران إلى عوامل تؤثر فالاستيقاظ الليلي المتكرر يستدعي استشارة الطبيب في هذه الحالات
يعد الاستيقاظ مرة واحدة خلال الليل أمراً طبيعياً لدى كثيرين، لكن الاستيقاظ المتكرر أثناء النوم وصعوبة العودة إليه قد يشيران إلى عوامل تؤثر في جودة النوم، تتراوح بين العادات اليومية والقلق وبعض اضطرابات النوم أو المشكلات الصحية. وأوضح المعهد الوطني الأمريكي للقلب والرئة والدم أن الاستيقاظ المتكرر ليلاً يمكن أن يكون أحد أعراض الأرق، خاصة … سودافاكس Read more














