Вывод эстонских ученых: квашеные овощи заметно улучшают здоровье кишечника
newsare.net
Миска квашеной капусты или кимчи в дополнение к обеду может принести здоровью гораздо больше пользы, чем предполагалось. Новое исследованиеВывод эстонских ученых: квашеные овощи заметно улучшают здоровье кишечника
Миска квашеной капусты или кимчи в дополнение к обеду может принести здоровью гораздо больше пользы, чем предполагалось. Новое исследование эстонских ученых показало, что регулярное употребление ферментированных (то есть квашеных) овощей, например квашеной моркови или кимчи, значительно улучшает состояние кишечника и даже общее здоровье клеток организма. Read more