Tyrimas atskleidė: mažiau nei 7 valandos miego gali lemti trumpesnį gyvenimą
newsare.net
Tyrėjai išanalizavo duomenis iš daugiau nei 3 000 JAV apskričių, lygindami 2019–2025 m. gyventojų nurodomą miego trukmę su gyvenimo trukme kiekvienoje vietovėje. Apskrityse, kur daugiau žmonių miegodavo mažiau nei septynias valandas per naktį,Tyrimas atskleidė: mažiau nei 7 valandos miego gali lemti trumpesnį gyvenimą
Tyrėjai išanalizavo duomenis iš daugiau nei 3 000 JAV apskričių, lygindami 2019–2025 m. gyventojų nurodomą miego trukmę su gyvenimo trukme kiekvienoje vietovėje. Apskrityse, kur daugiau žmonių miegodavo mažiau nei septynias valandas per naktį, gyvenimo trukmė buvo nuosekliai trumpesnė. Read more









