Šie maži pokyčiai gali realiai prailginti gyvenimą: paskelbti nauji moksliniai tyrimai
newsare.net
Mokslininkai nustatė, kad net ir minimalūs kasdieniai įpročių pokyčiai gali turėti milžinišką įtaką gyvenimo trukmei. Dviejų naujų tarptautinių tyrimų duomenys rodo, jog norint pasiekti pastebimų rezultatų, nebūtina imtis radikalių permainŠie maži pokyčiai gali realiai prailginti gyvenimą: paskelbti nauji moksliniai tyrimai
Mokslininkai nustatė, kad net ir minimalūs kasdieniai įpročių pokyčiai gali turėti milžinišką įtaką gyvenimo trukmei. Dviejų naujų tarptautinių tyrimų duomenys rodo, jog norint pasiekti pastebimų rezultatų, nebūtina imtis radikalių permainų – pakanka vos kelių minučių papildomos veiklos per dieną, rašoma „Medical Express“. Norvegijos mokslininkų grupė atliko išsamią duomenų analizę, vertindama, kaip fizinis aktyvumas ir sėdimo darbo laiko trumpinimas veikia mirtingumą. Read more









