여름철 맥주, 통풍 부른다…무알코올 맥주도 안심 못해
무더운 여름밤, 시원한 맥주 한 잔이 통풍을 유발할 수 있다는 경고가 나왔다. ‘무알코올 맥주’도 예외는 아니라는 지적이다.2일 건강보험심사평가원 등에 따르면 2020년 이후 20~40대 통풍 환자는 전체 환자의 약 48%를 차지하고 있다. 이 연령대 환자 수는 매년 5% 이상 꾸준히 증가하고 있다.통풍은 관절에 요산이 쌓여 생기는 병으로, 엄지발가락이나 발목, 무릎 등에 심한 통증을 일으킨다. 예전에는 주로 중년 남성에게 생겼지만, 최근에는 20~40대 젊은 환자가 크게 늘고 있다. 맥주는 퓨린이 많이 들어있어 요산을 늘리고, 알코올이 분해될 때 생기는 젖산이 요산 배출을 방해한다.무알코올 맥주도 방심할 수 없다. 소량의 알코올이 들어있거나, 과당·인공감미료가 들어 있으면 요산 수치를 높일 수 있다.특히 여름에는 땀을 많이 흘려 몸속 수분이 부족해지고, 혈액 속 요산 농도가 높아져 통풍 위험이 커진다.통풍은 고혈압, 당뇨병 같은 다른 병과도 관련이 있으니 단순한 관절염으로 넘기지