يحذر خبراء الصحة من عواقب تناول البيض المعرض لدرجات حرارة عالية، قائلين إنه قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان.   وعند طهي البيض على درجات حرارة تتجاوز 350 درجة فهرنهايت (حوالي 176 درجة مئوية)، تتشكل مواد كيميائية تعرف باسم الأوكسيستيرول، التي ترتبط بالالتهابات وسماكة الشرايين.   وتتكون هذه المواد عندما يتم طهي الكوليسترول الغذائي في درجات حرارة مرتفعة لفترات طويلة، ما يجعل البيض المقلي بشكل مفرط أكثر عرضة لتكوينها، وفقا لأنجيل لوك، أخصائية التغذية المسجلة في كندا.   وتشير الدراسات إلى أن الأوكسيستيرول يمكن أن يؤدي إلى زيادة الإجهاد التأكسدي، ما قد يتسبب في تلف الخلايا وزيادة خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان.   وللتقليل من خطر تكوين هذه المواد الضارة، يُوصى بطهي البيض على درجات حرارة منخفضة، مثل إعداد عجة نباتية مع قليل من الزيت. ويُفضل أيضا استخدام زيت الأفوكادو، الذي يحتوي على دهون صحية، ما قد يساعد في خفض مستويات الكوليسترول ويقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.   وعلى الرغم من المخاطر المحتملة، يظل البيض من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، حيث يساهم في إنقاص الوزن وبناء العضلات وصحة القلب، بفضل احتوائه على كميات عالية من البروتين والأحماض الأمينية والمواد المغذية المفيدة مثل الكولين.   كما يحتوي على كوليسترول HDL، المعروف بالكوليسترول «الجيد»، الذي يساعد على تخليص الجسم من الدهون الزائدة.

استهدفت غارة إسرائيلية منذ قليل المنطقة الواقعة بين طاريا وشمسطار في البقاع. كما أغارت الطائرات الحربية على محيط قصرنبا في البقاع الأوسط.

台灣虎航第三季營收44.22億元，稅後盈餘9.4億元，每股獲利2.11元，創興櫃掛牌以來單季獲利新高。 受惠客運班次增加及新航點布局，台虎前三季營收達126.37億元...…

今年LED顯示器市場持續小幅成長，全球區域當中尤以亞太地區表現較為良好，長期來看也將維持上升趨勢，集邦（TrendForce）研究經理余彬預估，2028年全球LED顯示器...…

日本央行如預期維持利率不變，並暗示將持續升息，日圓匯率止貶走升，新台幣在颱風假後出現「補升」走勢，開盤不久即升破32元整數大關，重見31字頭，最後收在31.968元、升值...…

Мэдисон Де Ла Гарза, известная ролью Хуанити Солис, впервые поделилась трагедией - ее новорожденная дочь умерла.

Интервенции Нацбанка в октябре были максимальными в 2024 году. С начала года НБУ продал на межбанке 26,806 млрд долларов.

На реакторе №1 Запорожской АЭС была обнаружена микротрещина в трубопроводе системы поддержки насоса охлаждения.

Представитель украинского чемпиона особо не видит иных вариантов.

В июле 2023 года во дворе дома в Феодосии произошел взрыв установленного в кофр мопеда самодельного взрывного устройства.

The latest data from authorities show that the highest number of casualties occurred in Taipei, Taoyuan, and Xinbei, as well as in Hualien County

Spanish Defense Minister Margarita Robles has stated that many individuals are still unaccounted for

Secondary vocational and higher education were the main growth points, which will have a great influence on the edtech market in 2025

Top stories from the Russian press on Friday, November 1st

«We know the situation the President spoke about at the press conference in Kazan,» Dmitry Peskov pointed out

컴포즈커피가 예비 창업자를 위한 특별 창업지원에 나선다. 이번 창업 비용 중 약 2000만 원을 가맹본부가 지원하며 가맹 초기 비용 부담을 낮췄다. 컴포즈커피는 지난 2014년 첫 시작으로 2022년 1900호점, 2023년 2300호점, 올해 2700호점을 차례로 돌파하며 성장하고 있다. 특히 맞춤형 창업 지원부터 서비스 경쟁력 유지를 위한 철저한 가맹점 관리, 주기적인 신메뉴 개발 등 가맹점주와의 동반성장을 위한 상생에 꾸준히 노력 중이다. 이런 노력의 결과로 컴포즈커피의 폐점률은 2022년 기준 업계 최저 수준인 약 0.5%를 기록했다. 지난해 공정거래위원회가 발표한 ‘2022년 가맹사업 현황 통계’에 따르면 지난 2021년 커피업종의 평균 폐점률은 7.8%이다. 또한 컴포즈커피는 지난해 매출액 약 889억 원, 영업이익은 약 367억 원을 기록하며 전년 대비 매출 20.5% 영업이익은 47% 증가를 기록했다. 올해 8월엔 글로벌 외식기업 졸리비 그룹에 인수되며 기업의 가능성

현대자동차가 1일 서울 반포 세빛섬 가빛 컨벤션홀에서 열린 ‘제3회 수소의 날’ 기념식 행사에서 수소전기차 콘셉트카 ‘이니시움’을 선보였다.수소의 날이 법정기념일로 지정된 이래 처음 개최되는 이번 행사에서 현대차는 내년 출시 예정인 수소전기차의 방향성을 보여주는 콘셉트카 이니시움을 전시하며 수소전기차 시장에서 리더로서의 입지를 공고히 했다.이니시움은 현대차가 27년간 연구한 수소전기차 기술의 집약체로, 앞서 현대차는 10월 31일 언론 공개 행사를 열고 차량을 최초로 선보인 바 있다.현대차의 신규 디자인 언어인 ‘아트 오브 스틸’과 함께 현대차그룹의 수소 밸류체인 사업 브랜드인 ‘HTWO’의 심볼을 형상화한유니크한 디자인으로 수소전기차만의 정체성을 강조한 것이 특징이다.또한 현대차가 오랜 기간 축적한 기술을 바탕으로 긴 주행가능거리와 탁월한 동력 성능을 확보했으며 여유로운 공간, 차별화된 편의·안전 사양을 갖췄다.현대차는 내년 상반기 실제 양산 모델을 선보인다. 이와 함께 수소 버스

영풍이 법원에 고려아연 임시 주주총회 소집 허가를 신청했다.MBK파트너스와의 연합 전선을 구축하고 공개 매수를 통해 지분을 늘린 결과 영풍 측은 현재 최윤범 고려아연 회장 측보다 지분율이 3%포인트 앞서고 있다. 최 회장 측이 이런 상황을 타개하기 위해 최근 고려아연의 ‘유상증자’를 예고한 만큼, 그 전에 총회를 열어 영풍 측이 이사회를 장악하겠다는 의도로 풀이된다.1일 MBK·영풍 연합은 서울중앙지법에 고려아연 임시주총 소집 허가 신청서를 이날 제출했다고 밝혔다. 앞서 상법에 따라 적법하게 고려아연 이사회에 임시 주총 소집

張浩群／核稿編輯 歐力士日前宣布簽下U18亞洲青棒錦標賽台灣隊王牌投手陳睦衡，今天召開加盟記者會，陳睦衡透露自己的目標，想要在日職挑戰投打二刀流。 陳睦衡在今年U1...…

道奇隊山本由伸攜手大谷翔平奪下世界大賽冠軍，過去跟他在歐力士時期同梯的前隊友張奕也傳訊祝賀，想不到山本由伸5分鐘回應，讓張奕欣慰笑說，「那麼多人在關注他，這麼快回我，代表...…

中職昨天召開領隊視訊會議，討論明年賽程安排和大巨蛋比賽場次，根據遠雄版本，明年只提供開幕戰2場與6個例行賽週末檔期，合計20場次，相較於今年例行賽檔期38場次幾乎腰斬，聯...…

По информации Государственной пограничной службы Литвы, на этой неделе в 100 метрах от литовско-латвийской границы были найдены два артиллерийских снаряда времен Второй Мировой войны.

За последние месяцы цены на некоторые группы продуктов питания значительно выросли. В том числе стоимость кофе на международных биржах в сентябре этого года достигла самого высокого уровня за последних пять лет. «Теперь на упаковках кофе есть »противокражные датчики«. Это означает, что кофе стал почти как кольцо с бриллиантом, а значительная часть населения Латвии вообще не может себе его позволить», - заявила в программе Spried ar Delfi руководитель отдела содействия сельскохозяйственному рынку Института агроресурсов и экономики Ингуна Гулбе.

Латвиец Марис Аузиньш, который облил бензином и поджег в Лимерике машину местного уголовного авторитета Уэйна Дандона, отказался от дополнительной охраны в тюрьме. Ирландская пресса считает, что это явный сигнал, что у группировки некогда влиятельного гангстера в тюрьме больше нет прежнего влияния.

В Латвии заблокированы практически все российские новостные сайты, запрещено вещание российских телеканалов, а журналисты, работавшие на государственные медиа РФ, подвергаются судебному преследованию. Тем не менее российские пропагандистские сообщения и дезинформация продолжают проникать через социальные сети. О том, как противостоять российской пропаганде, Delfi рассказал Илья Кирия, профессор французского университета Гренобль-Альпы.

Столичная муниципальная полиция с ноября увеличит количество своих сотрудников в Старом городе Таллинна по выходным в вечерние и ночные часы.

В пятницу в Харьюском уездном суде начался суд над обвиняемой в нарушении международных санкций и государственной измене Светланой Бурцевой, которая, согласно обвинению, в основном работала на благо российской пропагандистской машины.

Исследования показывают, что каннабис в Эстонии употребляют довольно часто, причем люди пробуют его во все более раннем возрасте. Опрос газеты Pärnu Postimees показывает, что большинство несовершеннолетних в Пярну могут легко получить доступ к этому ошибочно считающемуся безвредным веществу. Для некоторых людей каннабис может быть особенно опасен, однако точно определить, для кого именно, пока сложно.

В эту субботу, 2 ноября, в столичном клубе Privé выступит американский R&B-певец JMSN (Кристиан Беришай - настоящее имя). Нам удалось пообщаться с артистом до его приезда в Таллинн и узнать, есть ли в его райдере необычные требования.