Зубная нить продлевает жизнь на 5 лет и защищает от деменции: подтверждено наукой
Почистили зубы щеткой? Не забудьте дополнить чистку зубной нитью — причем не только во имя белоснежной улыбки, но и ради здоровья сердца и даже мозга.
В рамках Национального месяца здоровья полости рта канадский специалист по альтернативной медицине Брайс Уайлд выступил с неожиданным, но весомым утверждением, которое подтверждается все большим числом научных исследований: здоровье десен напрямую связано с работой сердца и состоянием когнитивных функций, в том числе, с риском развития болезни Альцгеймера.
По словам Уайлда, всего 60−90 секунд чистки зубов нитью каждый день способны снизить вероятность развития таких серьезных заболеваний, как патологии сердца и сосудов, инсульт, диабет и даже нейродегенеративные расстройства. Уже доказано учеными, что ежедневное использование зубной нити может продлить жизнь на 5 лет и защитить от деменции. На первый взгляд такие утверждения кажутся преувеличением. Но если углубиться в вопросы анатомии и микробиологии полости рта, становится понятно: чистка нитью — это не просто дополнительный уход за зубами, но мощный элемент системной профилактики самых разных болезней.
Десны пронизаны сотнями тысяч миниатюрных, незаметных, но крайне важных кровеносных сосудов — капилляров. Именно через них, при плохой гигиене полости рта, в кровь проникают болезнетворные бактерии, в первую очередь Porphyromonas gingivalis, бактерия, которая присутствует в зубном налете и вызывает воспаление десен. В процессе своей жизнедеятельности этот микроб производит ферменты, которые провоцируют воспалительный ответ организма. Попав в кровь через капилляры десен, микроорганизмы активно перемещаются по всему организму — изо рта к сердцу, мозгу, и другим органам.