목 칼칼한 미세먼지, 삼겹살 먹으면 씻겨 내려갈까?
최근 미세먼지 농도가 높아지면서, 몸속으로 들어온 미세먼지를 배출할 수 있는 방법에 대한 궁금증이 커지고 있다.세계보건기구(WHO)는 미세먼지를 1급 발암물질로 지정하면서, 전 세계적으로 매년 약 700만 명이 미세먼지로 인해 조기 사망한다고 보고했다. 국립환경과학원은 미세먼지 노출이 심혈관 및 폐 질환 발병률을 높이는 주요 요인이라고 밝히기도 했다.2016년 경제협력개발기구(OECD) 보고서에 따르면, 실외 미세먼지와 오존으로 인한 조기사망률은 인구 100만 명당 중국(2052명), 인도(2039명), 카스피해 인근(1110명), 한국(1109명) 순으로 나타났다. OECD 국가 중 한국이 가장 높다.미세먼지는 크기가 10㎛(마이크로미터) 미만, 초미세먼지는 2.5㎛ 미만으로 매우 작다. 호흡기에서 걸러지지 않아 주로 폐 깊숙한 곳에 쌓여 만성폐쇄성폐질환(COPD)이나 기관지염 등을 일으킬 수 있다. 또한, 심혈관 질환, 뇌졸중, 인지장애, 우울증 등 다양한 건강 문제를 유발할 수