고온다습한 장마철은 당뇨병 환자가 특히 주의해야 하는 시기다. 발이 시리거나 저리고 화끈거리거나, 붉거나 검게 변하는 경우, 수포, 궤양 등의 증상이 나타나면 발이 썩어 들어가는 당뇨발(당뇨병성 족부궤양) 위험 신호일 수 있다. 29일 건강보험심사평가원 통계에 따르면 2022년 당뇨병 환자는 368만7000여 명으로, 2021년(353만7000여 명)에 비해 약 15만 명 증가했다. 일상생활에서 당뇨병 관리가 그만큼 중요해진 것이다. 당뇨병 환자는 발에 상처가 나지 않도록 주의해야 한다. 여름철엔 맨발로 다니기 쉬운 데다 장마철에는 고온다습한 환경으로 바뀌어 발에 상처가 잘 난다. 자칫 당뇨발이 진행되면 작은 상처도 낫지 않고 궤양이 되고 심하면 혈액 순환이 되지 않아 까맣게 썩게 된다. 발에 상처가 생겨도 잘 느끼지 못한다. 치유력과 세균에 대한 저항력도 떨어진다. 가벼운 상처도 급속히 진행해 궤양이나 괴저 등 심각한 합병증으로 이어질 수 있다. 최악의 경우 발을 절단해야 한다. 가장 처음

뼈의 양이 줄어들고 골밀도가 약해지는 골다공증 환자는 넘어지지 않아도 골다공증이 발생할 수 있어 주의가 필요하다. 또 골다공증이 없어도 높은 곳에서 낙상하는 등 심한 외력이 가해질 때 골절이 발생하기도 한다. 29일 의료계에 따르면 눌리는 힘 때문에 척추의 앞부분인 전주에만 골절이 발생하는 것을 척추압박골절이라고 한다. 척추압박골절은 골다공증 환자에게서 나타나는 가장 흔한 골절이다. 나이가 들수록 발생 빈도는 꾸준히 증가하며, 골다공증을 앓고 있는 사람은 척추압박골절이 재발할 위험이 높다. 골절을 인식하지 못하고 단순한 요통으로 생각해 방치하는 경우도 있다. 척추뼈가 부서져 내린 상태를 그대로 두면 골절이 더 악화되고 척추뼈가 비정상적으로 굳어 변형이 생기기도 한다. 척추압박골절이 일어나는 순간 골절이 발생한 부위에는 급격한 통증이 발생하고 허리를 움직이기 힘들게 되며, 움직이려고 하면 통증이 더욱 심해진다. 다른 척추 질환과는 다르게 돌아 눕는 것이 힘들며 허리를 가볍게 두드릴 때조차 상당한 통

МОСКВА, 29 июн — РИА Новости. США в мае закупили у Китая табака и сигарет на 274,4 миллиона долларов, что стало максимальным показателем с января 2022 года, выяснило РИА Новости, изучив данные взаимной торговли двух стран.

Россиянам в среднем нужно ₽70 тыс. на каждого члена семьи, чтобы жить нормально, показал опрос НИУ ВШЭ. С прошлого лета эта сумма выросла на 11%. Эксперты связывают это с опережающим ростом «инфляции для бедных».

НАЙРОБИ, 29 июня. /Корр. ТАСС Дарья Лабутина/. Россия и Танзания работают над возможностью использования российских банковских карт. Об этом в интервью ТАСС заявил посол РФ в Танзании Андрей Аветисян.

В Турции рядом с АЭС «Аккую» столкнулись два автобуса и легковая машина. Погибли россиянка и турецкий военнослужащий, пишет ТАСС со ссылкой на источник.

Сегодня исполняется 40 лет Минскому метрополитену - 29 июня 1984 года состоялось его торжественное открытие. Первый поезд с пассажирами отправился в свой дебютный путь по Московской линии метро.

Почти мертвая деревня Теляково Узденского района еще каких-то полгода - год назад представляла печальное зрелище. Казалось бы, всего около 50 км от МКАД, а еще крепенькие дома брошены, сады и огороды за редким исключением запущены, а те организации и учреждения, что и дают немногочисленные рабочие места, постепенно закрываются.

U Iranu su zatvorena birališta pošto je glasanje na predsedničkim izborima bilo produženo do ponoći.

U Francuskoj je završena predizborna kampanja, a prema prvim projekcijama, na sutrašnjim prevremenim parlamentarnim izborima ubedljivu pobedu odneće stranka krajnje desnice Nacionalnio okupljanje (RN), na čijem je čelu Marin le Pen.

Danas je u rodnom Beogradu iznenada preminuo doktor Milenko Lazarević, verovatno najpoznatiji i najpopularniji doktor srpske i balkanske dijaspore u Čikagu. Doktor Lazarević je umro od posledica višestrukog srčanog udara, a datum i mesto sahrane biće naknadno objavljeni.

Premijer Srbije Miloš Vučević izjavio je danas da bi voleo da zna da je kraj problemima na teritoriji Kosova i Metohije moguć, ali da se plaši da nije i da će međunarodna zajednica reagovati.

Najmanje jedna osoba je ubijena, a dve ranjene u ruskom granatiranju Berislava i sela Nadniprjansk u Hersonskoj oblasti, saopštilo je regionalno tužilaštvo u Hersonu.

Tauragės ir Šilalės rajonuose nusprendus kurti poligonus ir tose teritorijose uždrausti medžioklę, medžiotojai tikina, kad ši žinia jiems netikėta, piktinasi tokiu sprendimu ir pasigenda valdžios atstovų komunikacijos.

„Užmušė mūsų Kostą, uždaužė miegantį su lašelinės stovu“. Taip apie Jurbarko ligoninėje įvykusią tragediją pasakoja žvėriškai sudaužyto, o vėliau mirusio vyro žmona. Moteris tikina, kad jos sutuoktinis netrukus turėjo būti išrašytas iš ligoninės, tačiau jį nužudė kartu palatoje gulėjęs pacientas.

Gelbėdamas dvi jūroje skęstančias mergaites žuvo vyras. 

Варшава в начале июля подпишет с Киевом соглашение о безопасности, пишет РИА «Новости» со ссылкой на источник.

Рассказом о том, как Силламяэ и его крупнейшие предприятия развивались в последние два десятилетия, автор портала Tribuna.ee Дмитрий Цехановский завершает цикл публикаций об этом населённом пункте из цикла «Города Эстонии». Силламяэ сегодня: промзона, порт, Приморский бульвар и променад. Коллаж автора В XXI век Силламяэ, в котором в ноябре 2000 года проживало 17 918 человек, вошёл с градообразующим заводом Silmet, являясь при этом местом проживания для представителей сланцевой отрасли Эстонии, которые были заняты на электростанциях и добывающих предприятиях в округе. Рекомендуется к просмотру:   Силламяэ на рубеже XX-XXI веков: референдум об автономии и возрождение Silmet Опубликовано: Василич 22|06|2024 || Просмотров: 695 Рассказом о том, как Силламяэ пережил непростые и для него, и для страны 1990-е годы, а также о том, как здесь было восстановлено одно из крупнейших химических производств Эстонии, автора портала Tribuna.ee Дмитрий Цехановский продолжает серию публикаций об этом населённом пункте из цикла «Города Эстонии». Силламяэ на рубеже веков: референдум, Silmet и Приморский бульвар. Коллаж автора. После того, как Эстония в 1991 году стала независимым государством, городу Силламяэ, в котором около 90% жителей были русскими и русскоговорящими, пришлось очень непросто. Самыми трудными стали первые годы после разрыва экономических связей с другими регионами СССР. Сложная экономическая ситуация в регионе Ида-Вирумаа, где находилось большое количество наиболее пострадавших от развала СССР предприятий союзного подчинения, привела к тому, что власти городов Нарвы и Силламяэ в начале 1990-х годов стали задумываться о территориальной автономии. Одним из их главных требований было проведение законодательных реформ, которые позволили бы большую часть налогов оставлять в местном бюджете этих муниципалитетов, пострадавших от экономических проблем. Рекомендуется к просмотру:  Силламяэ 1980-х: пик развития города и несбывшиеся планыСилламяэ 1960–80-х: Новые микрорайоны, обустройство города, дачные кооперативы и история школьного хозяйстваСилламяэ 1960-70-х годов: Новые предприятия и социальная инфраструктура, привлекавшие новых жителей. города история эстония Василич's блог Добавить комментарий ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ  Силламяэ 1980-х: пик развития города и несбывшиеся планы Опубликовано: Василич 15|06|2024 || Просмотров: 1350 Рассказом о лучших временах в истории Силламяэ, когда число жителей и рабочих мест в нём было максимальным, а будущее казалось безоблачным, что позволяло строить перспективные планы, которые, к сожалению, остались на бумаге, автор портала Tribuna.ee Дмитрий Цехановский продолжает цикл публикаций об этом населённом пункте из цикла «Города Эстонии». Силламяэ 1990-х. Последние построенные в советское время микрорайоны м городская Доска почёта. Коллаж автора из фотографий ajapaik.ee и городского музея Максимальный уровень как экономического, так и социального развития Силламяэ пришёлся на 1980-е годы. Количество рабочих мест тогда ежегодно увеличивалось как в самом городе, так и в его ближайшей округе. При этом городские руководители с определённой долей успешности решали немало сложных задач, связанных с ростом населённого пункта. Проблемы возникали в разных областях: от постоянно стоявшего на повестке дня жилищного вопроса и создания социальной инфраструктуры (школ, детсадов, медицинских учреждений и т. д.), до тем, касавшихся сложностей с въездом в город по пропускам, и снабжения его жителей всем необходимым. Рекомендуется к просмотру:  Силламяэ на рубеже XX-XXI веков: референдум об автономии и возрождение SilmetСилламяэ 1960–80-х: Новые микрорайоны, обустройство города, дачные кооперативы и история школьного хозяйстваСилламяэ 1960-70-х годов: Новые предприятия и социальная инфраструктура, привлекавшие новых жителей. города история эстония Василич's блог 2 комментария ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ  Силламяэ 1960–80-х: Новые микрорайоны, обустройство города, дачные кооперативы и история школьного хозяйства Опубликовано: Василич 08|06|2024 || Просмотров: 1382 Рассказом о том, как до середины 1980-х годов Силламяэ успешно развивался и добрался до максимума жителей, а также о том, как в нём в советские годы формировалась сеть школ, автор портала Tribuna.ee Дмитрий Цехановский продолжает серию публикаций об этом населённом пункте из цикла «Города Эстонии». Силламяэ 1960-70-х годов: здание мэрии, скульптура футболистов и две стройки — первых хрущёвок на Кирова и школы с видом на СХЗ. Коллаж автора. В советские годы Силламяэ рос от территории сланцехимического завода на восток в сторону Нарвы: застройка, создание социально-досуговой инфраструктуры и благоустройство вплоть до 1990-х годов шли вдоль появившихся ещё в 1940–50-х годах улиц Матросова, Комсомольской, Кирова, Чкалова, Маяковского, Жданова, Горького и Приморского бульвара. Лишь после обретения в 1957 году статуса города новые кварталы стали появляться и дальше от промзоны. Рекомендуется к просмотру:  Силламяэ на рубеже XX-XXI веков: референдум об автономии и возрождение SilmetСилламяэ 1980-х: пик развития города и несбывшиеся планыСилламяэ 1960-70-х годов: Новые предприятия и социальная инфраструктура, привлекавшие новых жителей. города история эстония Василич's блог Добавить комментарий ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ читать далее

EXCLUSIVE: Linda De Sousa Abreu faces a police investigation after she was recorded romping with a prisoner at HMP Wandsworth.

The megastar, 34, took to Aviva Stadium in Ireland's capital on Friday for the first show of her Eras Tour Dublin dates.

A grumpy-looking baby attending his first 'rave' has become a Glastonbury hit after the dour-faced 10-week-old stole the show at Annie Mac's opening festival gig.

Сборные Германии и Дании 29 июня проведут матч 1/8 финала чемпионата Европы по футболу 2024 года. Подробнее…

Иван Демидов и Антон Силаев были выбраны в топ-10. Подробнее…

شارك الرئيس عبد الفتاح السيسي، ورئيسة المفوضية الأوروبية أورسولا فون دير لاين في صورة تذكارية، قبل بدء فعاليات مؤتمر الاستثمار المصري الأوروبي. المصدر:اليوم السابعالرئيس السيسى ورئيسة المفوضية الأوروبية يشاركان فى صورة تذكارية

أعربت أورسولا فون دير لاين، رئيسة المفوضية الأوروبية، عن سعادتها لتواجدها في القاهرة لحضور مؤتمر الاستثمار بين الاتحاد الأوروبي ومصر. المصدر:اليوم السابعرئيسة المفوضية الأوروبية تعبر عن سعادتها بالتواجد فى مصر: نستمر فى الشراكة

صرح شادي زلطة المستشار الإعلامي والمتحدث الرسمي باسم وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني بأنه تم ضبط الورقة المتداولة على مواقع التواصل الاجتماعي لامتحان مادة الفيزياء بلجنة مدرسة «تحيا مصر ٥» المصدر:اليوم السابعوزارة التعليم: ورقة أسئلة الفيزياء للثانوية المتداولة من لجنة مدرسة تحيا مصر 5

بدأ منذ قليل، مؤتمر الاستثمار المصري الأوروبي المشترك بحضور الرئيس عبد الفتاح السيسي ورئيس المفوضية الأوروبية أورسولا فون دير لاين. المصدر:اليوم السابعانطلاق مؤتمر الاستثمار المصرى الأوروبى المشترك بحضور الرئيس السيسى