«На обед ела яблоко, бегала каждый день и все равно была толстой!» Консультант по питанию из Эстонии назвала малоизвестную причину, по которой вес не уходит
Полные девушки часто слышат упреки: «Ешь меньше, двигайся, лентяйка!» Как же они заблуждаются! «Я ела все меньше и меньше, бегала все больше, но с каждым разом лишь набирала вес», - рассказывает Кетлин Куускне о своем опыте. То же самое может случиться и с тобой! Причина, о которой мало кто знает, - это гормоны. Если постоянно бороться с собой, результат будет лишь временным. Чуть дольше - и жир не исчезает, а, наоборот, начинает быстро расти!